Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Al
Allahim,hic spor yapmamama ragmen(yuruyus disinda) 2 gun birinci olmusumKizlar,naaptiniz
 
Kizlar,sizde mi zorlaniyorsunuz,yorum yaptiginizda,begendiginzde? Sayfalar agir aciliyor sanki
Yani,ilk gunden boyle
Acaba tel.den girdigim icin mi
Daha simdiye kadar hic bilgisayar kullanmadim k.k saytini acarken
 
Evnscnc .!.:
Al

Allahim,hic spor yapmamama ragmen(yuruyus disinda) 2 gun birinci olmusumKizlar,naaptiniz
Genişletmek için tıkla...

Sende spor yapmiyorsan biz napalim. Yuruyusun surelerini uZun tuttugun icin birinci oldun o gunlerde. Yuruyus yapmadan veya oncesine bi yarim saat bile olsa cardio leslie vesaire yapmayan arkadaslar maalesef ikinci planda kaliyor.
Ayrica tehlikeli kizlar. Isinmadan mekik cekip ip atlayip squat yapiyorsunuz. oncesinde bi 20 dk isinmayla baslayin lutfen zorlamayin vucudu.
 
kitap_asigi .!.:
Ben helal ettim akrepimmm de bi hakkim yok zaten yani
Hayirdir ne sıkıntısı yasadin cok onemli degildir insallah isle ilgili yogunlukla ilgili seylerdir
Genişletmek için tıkla...
İşyerinde tekim ve çok yoğundum birde evişi çocuk derken çok bunaldım hepsini birarada eksiksiz yapan kadınlara hayranım ben beceremiyorum
 
Evnscnc .!.:
Kizlar,sizde mi zorlaniyorsunuz,yorum yaptiginizda,begendiginzde? Sayfalar agir aciliyor sanki
Yani,ilk gunden boyle
Acaba tel.den girdigim icin mi
Daha simdiye kadar hic bilgisayar kullanmadim k.k saytini acarken
Genişletmek için tıkla...
Telefonda chrome mu kullaniyorsun canim. O cok kasiyor cok felaket.

Akrepimm .!.:
İşyerinde tekim ve çok yoğundum birde evişi çocuk derken çok bunaldım hepsini birarada eksiksiz yapan kadınlara hayranım ben beceremiyorum
Genişletmek için tıkla...
Zordur tabi benim annem de calisiyor. Pestili cikiyor garibimin cok uzuluyorum. Bana da hic sunu yap bunu yap demez illa ben sorarim yardim lazim mi ne yapilacak diye. Hem calisip hem anne ve es olmak cok zor gercekten. Allah yardimcin olsun
 
SElamün aleyküm kızlarrrrrrrr

Herkese hayırlı akşamlar
Hele şükür gelebildim

Şu anda ayaklarım altı yorgunluktan yanıyor resmen
Bugün malum KVyi hastaneye götürdüm Emar sonucu için ve maşallah doktorlar oradan oraya gönderip durdu yok göz doktoruda baksın, yok nörolojide baksın yok film çekilecek falan diye
Görümcemde geldi ufak oğluyla ve 3 saat hastanede geçti
Giderken KVyle yanlız gittik hastaneye ( kızı başka tarafta oturduğundan oda direk hastaneye geldi ) ve arabada bol bol sohbet etme fırsatımız oldu
Bİraz geçmişe değindik ufaktan hakikaten KV beni şaşırttı çünkü ilk kez geçmişte benimde bir çok hatam vardı ama şükür temiz bir sayfa açtık ve artık sorun yaşamıyoruz dedi
Bende o cümlenin üzerine haklısın mutlaka benimde vardır geçmişte hatalarım sonuçta 19 yaşında cahildim ve bazen nerede ne tepki vereceğimi bilmiyordum ama şükür artık herkes sınırını öğrendi, kimin neye kızdığını bilip ona göre herkes haddini biliyor dedim

İlk kez cidden kadını pişmanlığını hissettim ve iyiki bana kötü davrandığı halde iyi davranmışım dedim hatta eşimede anlattım oda çok sevindi böyle bir konuşmayı yapmış olduğumuz için

Şükür KVnin Emarında birşey çıkmadı ama kalp büyümesi vardı diye tekrar onada bir bakalım dediler ( bir nevi Check - up oldu onunki ama en azından içi rahat olacak ) tabi ona yetişemeyince yarına kaldı
Yarın istersen yine götüreyim ben seni dedim ama hatun bana ilk kez Allah razı olsun teklif etmen yeterli seni yormayayım kızım dedi Anam senelerce ŞU yada BU diye benden bahsederken kadın ikinci kez kızım dedi bana valla şaşırdım ama hoşumada gitti çünkü senelerce ben bunu bekliyordum

TAbi dönüşte görümceyede hadi senide bırakalım dedidm ters yönde olduğu halde ve gittik kahve içtik ondada
Hatun hemen bisküvi falan bir sürü şey çıkardı ama kusura bakma ben düzenimi bozmayayım sadece şekersiz kahvemi içeyim dedim benim cadı kızımda demezmi Anneciğim neden yemiyorsun diye dedim tokum ( yalandan kim ölmüş ) Cadı demezmi Anneciğim detoksmu yapıyorsun yokda diye

Birde hastaneye gideceğimiz sırada büyük kızda okul gezisi için saçını ördürdü ve gözüme kalem çekermisin dedi tabi fesat ufaklık dururmu ille benimde gözüme kalem çekeceksin, bende büyüdüm, artık yatağımda yanlız yatıyorum, hep ablama izin veriyorsun ama bu haksızlık diye isyan bayrağını açtı
En sonunda gözüne kalem çekiyormuş gibi yaptım ( tabi benden çakal çıktı aynaya bakıp belli olmuyor bir daha çek dedi ) belli belirsiz gözüne kalemi değdirdimde sustu sonrada cantamı karıştırıp benim dediği pembe ruju bulup bunuda süreceğim diye tutturdu neymiş ablası parlatıcı sürmüş öyle olmaz ruj ya pembe yada kırmızı olması gerekirmiş onuda belli belirsiz sürdümde öylelikle evden çıkmayı kabul etti fettan

Akşamda işimiz bitince kızları evde bırakıp eşimle pazara gittik, bir sürü meyve sebze ve yeşillik aldım hatta yarın için hazır olsun diye tazefasülyemide ateşe koydum


RengarenkNesli .!.:
umarım doktorda bişi çıkmaz banum. bu arada boncuklara bayıldım bende istiyommm
nasıl gidiyor kilo verme işi geçen hafta artıydın sanırım umarım bu hafta guzel sonuç alırsın
Genişletmek için tıkla...

Şükür şimdilik birşey çıkmadı ama yarında kalpbüyümesi ne alemde acaba o mu arada baş dönmesine halsizleşmesine sebep oluyor diye bakacaklar ondanda birşey çıkmaz umarım hazır hatunla anlaşmaya başladı aşkımız depreşecek gibi hatun teklemesin

Valla henüz cumaya nazaran hala biraz artı var ama inşallah yarın öbür gün dahada güzel eksiler olurda cuma bildiriminden aşağısını görürüm
Adaşım duyunca kızacak kesin ama 5de 5 yapıyorum önümüzdeki hafta tekrar ki şu 2li rakamları bir göreyim artık yaw ( bu metabolizma canlı olsaydı çoktan katil olmuştum ama yola getireceğim onuda zorlada olsa )
 
Iyi geceler herkese
benim menum
sabah haşlanmış yumurta ( bu arada hergün yumurta yiyorum bıktım ama çok tok tutuyor napiyim)
peynir zeytin domates salatalık 2 küçük dilim kepek ekmek
kahvaltı öğlen oldu
ara erik kayisi
akşam Haşlanmış tavuk salata yoğurt 3 köfte

Su 1 buçuk litre
2 saat yürüyüş yine bebek arabasıyla dışarda
 
Evet,chrome
Baska bir sey de yukleyemiyorum maalesef
Esim ipad-I guncellemis,benim tel-la ayni ID oldugu icin karisti her sey
Artik ne benim dahil etdiyim,ne de ipadden dahil edilen mail,id falan dogrulanmiyor,defalarca yenilememuze ragmen
Kullanilamayacak hale geldiler
 
Demek istedigim de bu )) Ben spor yapmiom,lutfen ilk siraya alip mahcup etmeyin beni
 
Ben de çok spor yapamıyorum yürüyüş dışında bebek beni çok yoruyor tabi oda yürümeyi yeni öğrendiği için ben peşinde onları da saysak baya bi yürümüş olurum heralde
 
Aa kotu olmus
Telefon iphone mu?
Benim su an kullandigim tarayici play storeda onu onerecektim ne reklam cikiyor ne iki saat bekletiyor ne ekran gidip geliyor guzelmis yani. Ama apple da var midir bilemiyorum. Hoş, olsa bile yukleyemiyorsunuz sanirim hicbir sey..
 
Evet canim iPhone
Acikcasi once dusunduk ki belki orda registration yaptigim kart azerbaycanda calistigim hastanenin verdigi maas kartiylaydi
Simdi iki senedir burdayim kart iptal edildi haliyle,o yuzden ola bilir deye de dusunduk,guncellerken kartin durumu ortaya cikmis acisindan.
Ama esiminki guncel olmasina ragmen 1 sonuc alamadik,hatta esime bak ne yaptin,tel kullanamiyorum artik,yeni tel istiyorum mesajini da verdim,ama,distributore gotururuz duzelir dedi Insan Esine bir tel almamak icin bu kadar direnirmi kardesim2 senedir evliyik,daha tesebbuste bulunmadi
 
gunaydın meleklerim. ben geldim. akşam telefon kastı gene giremedim. lanet olası krom var bendede bakalım ruveyda ne önerecek ben yukleyim bende note 3 var heralde yukleyebilirim. geçmişe dalıp geliyom
 
Gunaydin aksamdan kalmayim cok yoruluyorum ders falisiyorum bu yüzden dun menu paylasimi yapamadim kusura bakmayin
SABAH
menemen
OGLEN
bes izgara kofte
bol yeşil kırmızı biber
yarim servis kasigi pilav
AKSAM
menemen

Spor yaklasik iki saat yurudum
su bir bucuk litre
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
sevgnr
S
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
ballimon
Z
Hamileyim sanırım inanın umut hep var seninle kalbinde
Yorumlar
1
Görüntüleme
528
Zynp1934
Z
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
5K
bebekkelebek
B
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
4K
accessdenied
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…