Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

**14.TAKIM 417. Etap ***12 haz

aycanhakan(66,3/65.7 / 0.6/%0.90)
nhtylz. (87/86.8 / 0.2/ 0.23% )
kitap_asigi (64.6 / 64.0/0.6 / %0.93)
Diddah (72.1/ / / %)
Evnscnc (53.8/ / /% )
nazarenko (77,9 /77,0 /0,9 / %1,15 )
Fulias (55,3/54,2 /1,1 / %1.99 )


14.Takım Ortalaması:%

vienna (62 / / / % ) Yeni Üye Başlangıç:19 mayıs-Başlangıç Kilo:64-Hedef :52 **

MESAJ SAYILARI***

Nhtylz 35++
aycanhakan 33
fulias 35++
Kitap_asigi: 35++
Nazarenko 35+

Bildirimde Mesaji ilk alintilayan mesaj sayisini eklesin. Sonra her alintilayan altina gene kendini ekleyip mesaj sayisini yazsin. Ayri liste yapmiyacagim burada gormek istiyorum. son listeyi bulup alintilamayi unutmayin
 
Karneleri aldik geldik buyuk kizimin takdiri car cok sukur 6. Sinifa gecti 2 numaranin karneside hepsi cok iyi oda 4. Sinifa gecti ogretmeni karnesine cok guzel seyler yazmis cok duygulandim ya

Bu hadta hepimiz kilo vermisiz xok sukur insallah ortalambamizda cok iyi olur
 
**14.TAKIM 417. Etap ***12 haz

aycanhakan(66,3/65.7 / 0.6/%0.90)
nhtylz. (87/86.8 / 0.2/ 0.23% )
kitap_asigi (64.6 / 64.0/0.6 / %0.93)
Diddah (72.1/ 71.8 / 0.3/ %0.41)
Evnscnc (53.8/ / /% )
nazarenko (77,9 /77,0 /0,9 / %1,15 )
Fulias (55,3/54,2 /1,1 / %1.99 )


14.Takım Ortalaması:%

vienna (62 / / / % ) Yeni Üye Başlangıç:19 mayıs-Başlangıç Kilo:64-Hedef :52 **

MESAJ SAYILARI***

Nhtylz 35++
aycanhakan 33
fulias 35++
Kitap_asigi: 35++
Nazarenko 35+
Diddah 35+
Bildirimde Mesaji ilk alintilayan mesaj sayisini eklesin. Sonra her alintilayan altina gene kendini ekleyip mesaj sayisini yazsin. Ayri liste yapmiyacagim burada gormek istiyorum. son listeyi bulup alintilamayi unutmayin[/QUOTE]
 
geldim meleklerim. tam 15 dk dır kağnı bilgisayarı açmaya çalışıyorum tekmeyle zor açtım şükür geldim
hemen bildirim yapayım bende. yeni tartımla kırılan arasında 1,5kg yakın fark var onu ekleyerek listeye koyuyorum şimdi kendimide.
 
**14.TAKIM 417. Etap ***

aycanhakan(66,3/65.7 / 0.6/%0.90)
nhtylz. (87/86.8 / 0.2/ 0.23% )
kitap_asigi (64.6 / 64.0/0.6 / %0.93)
Diddah (72.1/ 71.8 / 0.3/ %0.41)
Evnscnc (53.8/ / /% )
nazarenko (77,9 /77,0 /0,9 / %1,15 )
Fulias (55,3/54,2 /1,1 / %1.99 )
renknesli ( 77,4/77,2 /0,2 / %0,04 )410. etapta 75,9 la izne ayrılan uye geri döndü tartı değişikliği oldu tartı kilo farkı 1,5kg olarak gidiş kilosuna eklendi. yuzdesi 7 ye bölündü
vienna (62 / / / % ) Yeni Üye Başlangıç:19 mayıs-Başlangıç Kilo:64-Hedef :52 **

14.Takım Ortalaması:%


MESAJ SAYILARI***

Nhtylz 35++
aycanhakan 33
fulias 35++
Kitap_asigi: 35++
Nazarenko 35+
Diddah 35+
neslihan:35++

Bildirimde Mesaji ilk alintilayan mesaj sayisini eklesin. Sonra her alintilayan altina gene kendini ekleyip mesaj sayisini yazsin. Ayri liste yapmiyacagim burada gormek istiyorum. son listeyi bulup alintilamayi unutmayin
 
***14.TAKIM 417. Etap ***

aycanhakan(66,3/65.7 / 0.6/%0.90)
nhtylz. (87/86.8 / 0.2/ 0.23% )
kitap_asigi (64.6 / 64.0/0.6 / %0.93)
Diddah (72.1/ 71.8 / 0.3/ %0.41)
Evnscnc (53.8/ 53,2/0,6 /%1,12 )
nazarenko (77,9 /77,0 /0,9 / %1,15 )
Fulias (55,3/54,2 /1,1 / %1.99 )
renknesli ( 77,4/77,2 /0,2 / %0,04 )410. etapta 75,9 la izne ayrılan uye geri döndü tartı değişikliği oldu tartı kilo farkı 1,5kg olarak gidiş kilosuna eklendi. yuzdesi 7 ye bölündü
vienna (62 / / / % ) Yeni Üye Başlangıç:19 mayıs-Başlangıç Kilo:64-Hedef :52 **

14.Takım Ortalaması:%


MESAJ SAYILARI***

Nhtylz 35++
aycanhakan 33
fulias 35++
Kitap_asigi: 35++
Nazarenko 35+
Diddah 35+
neslihan:35++
Evnscnc : 9
Bildirimde Mesaji ilk alintilayan mesaj sayisini eklesin. Sonra her alintilayan altina gene kendini ekleyip mesaj sayisini yazsin. Ayri liste yapmiyacagim burada gormek istiyorum. son listeyi bulup alintilamayi unutmayin
 
ben menu yazayım
sabah karatay kahvaltısı
öğle ızgaraköfte salata
akşam mercimek çorba kıymalı patlıcan 3 dilim peynir 1 avuç çerez
spor yok
gun içi kahve, çay
4lt den fazla su

spora bu sabahtan itibaren başladım. okullar kapandı artık sabahları yuklencem spora kızlar
 
***14.TAKIM 417. Etap ***

aycanhakan(66,3/65.7 / 0.6/%0.90)
nhtylz. (87/86.8 / 0.2/ 0.23% )
kitap_asigi (64.6 / 64.0/0.6 / %0.93)
Diddah (72.1/ 71.8 / 0.3/ %0.41)
Evnscnc (53.8/ 53,2/0,6 /%1,12 )
nazarenko (77,9 /77,0 /0,9 / %1,15 )
Fulias (55,3/54,2 /1,1 / %1.99 )
renknesli ( 77,4/77,2 /0,2 / %0,04 )410. etapta 75,9 la izne ayrılan uye geri döndü tartı değişikliği oldu tartı kilo farkı 1,5kg olarak gidiş kilosuna eklendi. yuzdesi 7 ye bölündü

14.Takım Ortalaması:%0,85



vienna (62 / / / % ) Yeni Üye Başlangıç:19 mayıs-Başlangıç Kilo:64-Hedef :52 **

MESAJ SAYILARI***

Nhtylz 35++
aycanhakan 33
fulias 35++
Kitap_asigi: 35++
Nazarenko 35+
Diddah 35+
neslihan:35++
vienna: 20
Evnscnc : 9
 
vienna gelmezse listeyi bu şekilde paylaşacağız kızlar saat 14,00 e kadar bekleyelim bende şimdi çıkıyorum eğer viean eksi bildirimle gelmezse yeni uye olduğundan listeye alamıcaz. bu şekil paylaşırız. eksi ile gelirse listeye dahil edelim. ama bu haftadan sonra mesajlar 35 altı kalırsa kendisini ve mayayı da son kez uyarmak zorundayız. hepimize haksızlık olucak yoksa.
 
***14.TAKIM 417. Etap ***

aycanhakan(66,3/65.7 / 0.6/%0.90)
nhtylz. (87/86.8 / 0.2/ 0.23% )
kitap_asigi (64.6 / 64.0/0.6 / %0.93)
Diddah (72.1/ 71.8 / 0.3/ %0.41)
Evnscnc (53.8/ 53,2/0,6 /%1,12 )
nazarenko (77,9 /77,0 /0,9 / %1,15 )
Fulias (55,3/54,2 /1,1 / %1.99 )
renknesli ( 77,4/77,2 /0,2 / %0,03 )410. etapta 75,9 la izne ayrılan uye geri döndü tartı değişikliği oldu tartı kilo farkı 1,5kg olarak gidiş kilosuna eklendi. yuzdesi 8 ye bölündü

14.Takım Ortalaması:%0,85



vienna (62 / / / % ) Yeni Üye Başlangıç:19 mayıs-Başlangıç Kilo:64-Hedef :52 **

MESAJ SAYILARI***

Nhtylz 35++
aycanhakan 33
fulias 35++
Kitap_asigi: 35++
Nazarenko 35+
Diddah 35+
neslihan:35++
vienna: 20
Evnscnc : 9
 
Arkadaslar affiniza siginarak aranizdan ayrılıyorum

O kadae yogunum ki bugunun cuma olduğunu unuttum ve tartilip kilo bldirimi yapamadim. 2 gundur sabahladigim icin gunleri şaşırmışim
kurallarnz var ve ben uyamiyorum o yuzden ayriliyorum
 
allah kolaylık versin kuzum yolun açık olsun arada uğra
 

***14.TAKIM 417. Etap ***

aycanhakan(66,3/65.7 / 0.6/%0.90)
nhtylz. (87/86.8 / 0.2/ 0.23% )
kitap_asigi (64.6 / 64.0/0.6 / %0.93)
Diddah (72.1/ 71.8 / 0.3/ %0.42)
Evnscnc (53.8/ 53,2/0,6 /%1,12 )
nazarenko (77,9 /77,0 /0,9 / %1,16 )
Fulias (55,3/54,2 /1,1 / %1.99 )
Rengarenknesli ( 77,4/77,2 /0,2 / %0,03 )410. etapta 75,9 la izne ayrılan uye geri döndü tartı değişikliği oldu tartı kilo farkı 1,5kg olarak gidiş kilosuna eklendi. yuzdesi 8 e bölündü

14.Takım Ortalaması:%0,85

duzeltme yaptım. ortalamayı doğru hesaplamışım ama diddah ve nazarın yuzde yuvarlamasını duzeltmeyi atlamışım. kızlar yuvarlamayı yukarı yapıyoruz yuzdede okişşş
 
nazarenko .!.:
Yanlış bakmadıysam şu an 2.yiz haftaya da böyle güzel sonuçlar alırız inşallah
Genişletmek için tıkla...
işallah maşallah yok kuzum bende listedeyim artık birbirimizi kollucaz salmak gevşemek yok. sıkıyonetim devam ediyor. hatta bu hafta ev ödevi sporlar vericem yapmayanı yakarım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
823
sevgnr
S
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
4
Görüntüleme
824
ballimon
Z
Hamileyim sanırım inanın umut hep var seninle kalbinde
Yorumlar
1
Görüntüleme
328
Zynp1934
Z
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
4K
bebekkelebek
B
P
  • Kilitli
Eşimin ailesi beni istemiyor mu?
4 5 6
Yorumlar
100
Görüntüleme
2K
accessdenied
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…