Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Moonlii

80.5 tan 58'e son 5 kilo....

Kayıtlı Üye

13 Ocak 2012

5.259

5.802

198

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.721

canimmmm nasil domates soslu makarna cekiyor anlatamm ya ama bugun persembe yapmiicimmmm hemmenn karabugdayimi islattim hizirbugday koydum adini ben karbonhidrat insaniyim ya koy onume makarna pilav vur sirtima:) öff kimseciklerde gidip gelmez olduu

 

oynakbasi34

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

30.279

64.505

798

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.722

Selamün Aleyküm Kizlarrrrrr

Öğlenlik yemeğimide yedim 1 kase Mercimek çorbası + 1 tabak havuç ve turp rendesinden salata yaptım kendime Akşamda sadece 1 kase çorba içerim yine
İnşallah yarın bol eksiki bir rakam görürüm

Şimdide az keyif yapıp olan ütülerime girişeceğim

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.723

Heeeeeyyy fıstıklariimmm nasilsinizzz aayy kizlar kusura bakmayın yeni oturdum hemen sizlere bakiyim dedim erkekler evdeyken hiç bi iş ilermiyor saat 2 de çıktı eşim dışarı işleri anca hallettim oda yüzünden Nasılsıniz eksiler birikmiştir inşallah

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.724

Bu hafta sık giremedim ama motivasyon kaybi olmamıştır inşallah çok üzülürüm yoksa

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.725

Motivasyonuu düşürmeekk yookkhadi kizlar bugün akşam yemekleri çookk hafif oluyor çorba salata gibiasla hamur işinin hiç bi türü olmuyooorrveee yarin inşallah çoook güzel rakamlarla uyaniyoruuuuzz

 

Moonlii

80.5 tan 58'e son 5 kilo....

Kayıtlı Üye

13 Ocak 2012

5.259

5.802

198

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.726

simdi ideal kilomu hesapladimmm ayy nede goreyim 59 diyooo cok bikiyor sanki ben istememmm:) ben 69u gormeye can atarken cok guzel oldu bu uzunnnn uzunnn yolummm gozume gozume geldiiii:)

 

oynakbasi34

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

30.279

64.505

798

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.727

Selamün Aleyküm kızlarrrrrr

Herkese hayırlı akşamlar

Şükür bugünüde kaçamaksız bitirdim hatta birazdan son keyif kahvemide yapıp içeceğim
Bugün Nişasta günümdü ve hemen aklımdayken yediklerimide paylaşayım

Sabah ( 07:00de ) 2 adet ufak elma
ara; ( 12:00de ) 1 adet şekersiz Türk Kahvesi
Öğlen; ( 14:00de ) 1 kase Mercimek çorbası + 1 tabak havuç ve turpdan oluşan salata ( çok az zeytinyağlı )
Akşam; ( 17:00de ) 1 kase Mercimek çorbası
son ara; 1 adet şekersiz Nescafe ( birazdan )

Yatana kadar yine bol su tüketeceğim
Bu arada bugün yarın regl olacağım inşallah yarına çok güzel bir rakam görürüm ( gerçi sabah ödem vardı ama en azından takımıma en az hasarı vermeyi umut ediyorum )

Umarım herkes yarın güzel bir rakam görür tartıda

 

Dionee

Sev kendini ;)

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

12 Şubat 2015

6.542

16.080

498

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.728

SekerPancari71 .!.:

Motivasyonuu düşürmeekk yookkhadi kizlar bugün akşam yemekleri çookk hafif oluyor çorba salata gibiasla hamur işinin hiç bi türü olmuyooorrveee yarin inşallah çoook güzel rakamlarla uyaniyoruuuuzz

Genişletmek için tıkla...

ben doymam oylee sekerım amaa tarhana tarlaya kadardır bu sozu bılıyon mu ondann acukurumm ben

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.729

Dionee .!.:

ben doymam oylee sekerım amaa tarhana tarlaya kadardır bu sozu bılıyon mu ondann acukurumm ben

Genişletmek için tıkla...

Doyacaksiiinn burda perşembe akşamlari hamir yinmez bilmiyom kiz ben o sözü

 

RengarenkNesli

hayat paylaşınca güzel

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

9.351

16.727

298

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.730

moon8187 .!.:

canimmm ben bu msji daha oncedemi okumustumm yoksa dejavumu oldummm

Genişletmek için tıkla...

aaaaaa bu mesaj nerden çıktı yaaa hakkaten yaw ben telefondan girdimm bu gun gene bi şeler olmuş da bu mesajı nerden bulup paylaştı onu anlamadumm teknolojiden nefret etmeye başladum yaa

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.731

***14. TAKIM 437. 438. ETAP***

Rengarenknesli ( 75.4/ / / %)
denizmrv( 79.5 / / / % )
bengiisuu ( 72.4 / / / %)
nice15 ( 63.7/ / /% )
Moon8187 ( 73.8/ /% )
Sevtal87(72.1/ / / % )
Afrasyab(59 / / / %)yeni üye baş tarh.12 ekm.2015 baş kilosu:60 hedef kilosu:53.

14. Takım Ortalaması:

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.732

I ikbal_sevde harika kanatlar takima ugramadiğiniz paylaşımda bulunmadiğiniz için malesef listeye almiyorum sizi

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.733

Kizlar ben yarin evde olmucam oynakbasi34 den rica ettim listeyi takip edecek ama Moonlii tatlim kabul edersen yardımcım olmani istiyorum

 

RengarenkNesli

hayat paylaşınca güzel

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

9.351

16.727

298

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.734

SekerPancari71 .!.:

Kizlar ben yarin evde olmucam oynakbasi34 den rica ettim listeyi takip edecek ama Moonlii tatlim kabul edersen yardımcım olmani istiyorum

Genişletmek için tıkla...

canım bende 16,00 sularında eve geldiğimde göz atarım listeye merak etme senn

 

RengarenkNesli

hayat paylaşınca güzel

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

9.351

16.727

298

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.735

eh bende kaç gunluk rezil menumden sonra bugun toparladım yazayım menumu
per. menum
sabah 1 brd kefir+ 1 elma
ara 1 mandalin tarçınlı
öğle 1 ayran 1 muz
akşam ciğer sote+salata+yoğurt
spor 1 saat yurume

 

RengarenkNesli

hayat paylaşınca güzel

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

9.351

16.727

298

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.736

14, Takim 437.Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

--- ---

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Bengisu[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.Denizmrv[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.....[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.......[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Moon8187[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6....[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Nice15[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.Rengarenknesli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9. sevtal [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10 afrasyab[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]
​

 

RengarenkNesli

hayat paylaşınca güzel

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

9.351

16.727

298

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.737

KIZLAR CUMA HEYECANINIZ yuzunuze gülsünn, istediğiniz rakamlar tartıda görünsünn.
ben yatmaya gidiyorummm cümleten iyi gecelerr

 

SekerPancarii

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

15 Haziran 2014

31.696

43.840

598

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.738

RengarenkNesli .!.:

KIZLAR CUMA HEYECANINIZ yuzunuze gülsünn, istediğiniz rakamlar tartıda görünsünn.
ben yatmaya gidiyorummm cümleten iyi gecelerr
Eki Görüntüle 1679087

Genişletmek için tıkla...

Iyi geceler beybim

 

oynakbasi34

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

21 Mart 2011

30.279

64.505

798

• 5 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.739

RengarenkNesli .!.:

aaaaaa bu mesaj nerden çıktı yaaa hakkaten yaw ben telefondan girdimm bu gun gene bi şeler olmuş da bu mesajı nerden bulup paylaştı onu anlamadumm teknolojiden nefret etmeye başladum yaa

Genişletmek için tıkla...

Bende o mesajı okuduğumda anam yinemi emrivaki yaptı hoca diye düşündüm Meğer teknoloji maduru olmuşsun

 

S

SEVTAL87

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Mart 2014

1.050

1.293

133

• 6 Kasım 2015

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #121.740

RengarenkNesli, post: 43401034, member: 565913"]

14, Takim 437.Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

--- ---

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Bengisu[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.Denizmrv[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.....[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.......[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Moon8187[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6....[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Nice15[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.Rengarenknesli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]-[/TD]
[TD]-[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9. sevtal [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]10 afrasyab[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]
​