Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kilo Verme Yüzdesi Hesaplama
Geçen haftaki kilodan bu haftaki kilo çıkarılır
100 ile çarpılır ve geçen haftaki kiloya bölünür
Misal olarak geçen hafta 70 kg bu hafta 68,7kg dersek
70-68,7=1,3 kg
1,3 x 100 =130
130/ 70 =%1,857
*virgülden sonraki 3. Rakam 5 ve 5 in katları olduğu durumlarda yuvarlama yaparak 1 sayıekliyoruz bu durumda yüzdemiz %1.86 oluyor
 
Neslim yüzdeyi 3 e böldün mü tatlikom
 
Ilahi banu hic gulecegimm yoktu . Ben tatyana desem komsum tatyana var o sanarlar bide kadina derlermis bizim evi arkamizi sen toolucakmissinn ayyyy n guldum dusundukce. tatyana
 
***14. TAKIM 437. 438. 439. ETAP***

Rengarenknesli ( 75.4/ 76.0 / -0.6/ %-0.27)yüzde 3e bölündt
denizmrv( 79.5 / 79 / 0.5 / 0.21 % )yüzde 3 e bölündü

bengiisuu ( 72.4 / / / %)
nice15 ( 63.7/ / /% )

Moon8187 ( 73.8/ / /% )
Sevtal87(72.1/ / / % )

Şekerpancarı71(60.7/ 59.0/1.7 /%2.80)(sln71 adli üye nick değiştirdi) 396. Etapta mezun olan üye geri döndü

14. Takım Ortalaması: %
 
KIZLAR GEÇEN HAFTA GECİKTİĞİMİZ İÇİN LİSTEMİZ KABUL EDİLMEDİ O YÜZDEN BUGÜN YÜZDELERI 3 E BÖLECEKSINIZ

Canım paylaşım alınında yanlış görmediysem sadece takımın yüzdesi 3 e bölünecek diye gördüm sanki
Hani öyle yapınca yüzdede değişen birşey olurmu bilmiyorum ama yine bir sor istersen boşuna uğraşma sonradan
 
Tamam canim bi sorayim :***
 
Ama banum ben listeye yeni giriş yaptiğim için benim yüzde 3 e bölünmüyor dün sordum paylaşim alaninda o yüzden tek tek bölünmesi gerekiyor ki benim yüzde de bölünmesin
 
Merhaba bende katilmak istiyorum 80 kiloyum
hoş geldin tatlım, ben takım kaptanı Selin, el birliğiyle veririz KİLOLARI merak etme


öncelikle cuma yarışmalarını seçmen konusuna değineyim. cuma yarışmaları yaklaşık 10 takımın cuma gunleri liste hazırlayıp yarıştığı bir zayıflama grubu. diğer zayıflama grupları gibi değil. bu nedenle sorumluluk ve istiktrar isteyen gönul işi bir yarışma ekibiyle birliktesin.zamanla anlar ve tanırsın zaten. tum takımların ve takım içi arkadaşların birbirine sorumlulukları olmassa olmazımız bu nedenle. Geçmişi okumak , mesajlara menulere yorum yapmak ve haftada 35 mesajı doldurmak da şartlarımız arasında. Aslında şart motive açısından önem arzediyor ondan şart.


ilk sayfada kurallarımız var onları oku, anlamadığını sor bana yardımcı olayım. 2 hafta deneme suren 3. haftada listeye girme sürecin var. bu sureçte kurallara uyarsan 3. hafta listedesin bitanem.
kararlı ve azimli olursan senide mezun ederiz allahın izniyle.
şimdi kendinden bahset , yaş, boy, kilo, durumunuda belirt not almamız gerekiyor.

Bundan sonraki süreçte, hergün akşam topluca menunu rapor halinde yazıyorsun, tüm arkadaşların ve ben menunu yorumluyoruz ve sağlıklı beslenme yolunda iradeyle devam ediyoruz.
şimdilik bu kadar kolay gelsin. “sağlıklı yaşama hoş geldin”
 
Kizlar arti ile geldimm cok ozur dilerimm hepinizden ve sevgili selinden (
Pazartesiye artiyi yoketmiş olursun sen canim cumaya da güzel bi eksiyle telafi bekliyorum tabi ceza olarak haftasonu akşam yemeklerinde karbonhidrat yasak
 
***14. TAKIM 437. 438. 439. ETAP***

Rengarenknesli ( 75.4/ 76.0 / -0.6/ %-0.27)yüzde 3e bölündt
denizmrv( 79.5 / 79 / 0.5 / 0.21 % )yüzde 3 e bölündü

bengiisuu ( 72.4 /69.8 / 2.6/ %1.19) yüzde 3 e bölündü
nice15 ( 63.7/ / /% )

Moon8187 ( 73.8/ / /% )
Sevtal87(72.1/ / / % )

Şekerpancarı71(60.7/ 59.0/1.7 /%2.80)(sln71 adli üye nick değiştirdi) 396. Etapta mezun olan üye geri döndü

14. Takım Ortalaması: %[/QUOTE]
 
[/QUOTE]
Supeeeerr bengiiii
 
"bengiisuu, post: 43525345, member: 481967"]***14. TAKIM 437. 438. 439. ETAP***

Rengarenknesli ( 75.4/ 76.0 / -0.6/ %-0.27)yüzde 3e bölündt
denizmrv( 79.5 / 79 / 0.5 / 0.21 % )yüzde 3 e bölündü

bengiisuu ( 72.4 /69.8 / 2.6/ %1.19) yüzde 3 e bölündü
nice15 ( 63.7/ / /% )

Moon8187 ( 73.8/ / /% )
Sevtal87(72.1/69.9 /2.1 / %0.56 )

Şekerpancarı71(60.7/ 59.0/1.7 /%2.80)(sln71 adli üye nick değiştirdi) 396. Etapta mezun olan üye geri döndü

14. Takım Ortalaması:
 
SEVTAL87, post: 43525839, member: 574007"]"bengiisuu, post: 43525345, member: 481967"]***14. TAKIM 437. 438. 439. ETAP***

Rengarenknesli ( 75.4/ 76.0 / -0.6/ %-0.27)yüzde 3e bölündt
denizmrv( 79.5 / 79 / 0.5 / 0.21 % )yüzde 3 e bölündü

bengiisuu ( 72.4 /69.8 / 2.6/ %1.19) yüzde 3 e bölündü
nice15 ( 63.7/ / /% )

Moon8187 ( 73.8/ / /% )
Sevtal87(72.1/69.9 /2.2 / %1.01)

Şekerpancarı71(60.7/ 59.0/1.7 /%2.80)(sln71 adli üye nick değiştirdi) 396. Etapta mezun olan üye geri döndü

14. Takım Ortalaması:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…