- 16 Şubat 2009
- 34.834
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #134.041
Günaydın canımGünaydn kızlar boool eksili bir hafta olsun inşallah
Ay benimde sabah 7 de uyandım sözde hemen tartılıp buraya yazıcaktım sonrada yürüyüş daha nerde evde miskin kedi gibiBahardan sanırım miyavim saoll bi yorgunluk halsizlik bıkkınlık var üzerimde
Miyav_su daha uyanmadnmi huuu
Canim kac günün gecti ?Kizlar hepinize günaydın
Yeni hafta hepimize bol bol eksiler göstersin insallah
Cuma kilom 59
BugünKü kilom 59.5
Kızlar ben hala regl olmadım. Bugün içime iyice korku düştü. Söylemek bile istemiyorum o nun adını ama ya öyleyse.napariim ben ya
Sabahtan beri içime bir öküz oturdu resmen.moralim sifir
Yaaa offffGünaydın canım evet malesef verirken zor alırken hop diye alıyoruz
Aynen canm çünkü dün seker hakkini doldurdn say sen.ama sakin ac brakma kendiniTeşekkür ederim canım iyi oldu meyve yemem bugün
Canm cuma kilon kacti ?
cuma kilom : 81.700 grCanm cuma kilon kacti ?
AYYY harika miyavimmm maşallahcuma kilom : 81.700 gr
güncel kilom :80.900 gr
fark :-800 gr kızlarSekerPancarii , marlin18 ,@ParteMoralll
teşekkürler canım benim bende çok mutlu oldum inşallahAYYY harika miyavimmm maşallah
süpersin canım benimde hiç yürüyüşe gitmek canım istemiyor salonda koşarım bugünKaptan sporunuuu yaptiii
●25 erden 3 çeşit twist hareketi
●25 duvara karşı şinav haraketi
●25 kolları aç kapa göğüs için(2kilo.ağlkla)
●40 ayakta arkaya tekme
●30 köpek işeme hareketi
●50 selülit savar hareketi
●25 sn plank
●70 full sumo squat ( 2 set)
●20 tam mekik
●9 dk stand up abs Laura London
Ve soğuma
cuma kilon kaçtı canımGüncel kilo:59.8
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?