Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Evet baya iyi telafi etmissin canm.
Ayy cok gecmis olsun havalar tam grip havasi modunda..dikkat et canm bol sıvı almaya çalış
Teşekkür ederim canım.hastayım deyip salmıyorum vallahi.yine da spor yapıyorum.bir tek başım ağrıyorken spor yapamıyorum
 
Sabah; iki haslanmis yumurta, zeytin, domates, peynir, biraz kasar, pastirma..
Bir dilim muz isirdim

Aksam; antrkot izgara iki dilim
Ayraannn..
350 ip atladim
30mekik cektim
Su zaten standrt
Afiyet olsun tatlişimm
 
Afiyet olsun kuzum oohh boy uzun olunca maşallah bu kilonla bile manken gibisinn 58de harika olacaksinnnnn
 
Yine millet yok neyse bende gelmeyeceğim artık kimseler yok
Öyle deme canim siz gelmiyo gelmiyo dedikce kimse kalmicak takimda yarışanlar mecbur gelmek zorunda gelmeyenler izinde olanlar onlar uğramayabilir yarişanlardan menu paylaşmayip katilimda bulunmayanlar (mazeretsiz olarak) diskalifiye ediliyor zaten kimseyi zorlayamam gel diye zayiflamak isteyen burda..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…