Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Ayeica bugünkü menüm sabah bir yumurtadan menemen salatalık 1 kk peynir 2 dilim t.buğday ekmek
Ara 3 hurma 2 ceviz
Öglen 1 kase domates çorbası 1 kase yoğurt 4 kasik fasülye yemegi (taze fasulye ) 1 dilim normal ekmek
Ara 1 sade türk kahvesi
Aksam 4 kasik kiyma kavurmasi 1 dilim t.buğday ekmek salata 2 kasik yogurt
Ara 1 elma simdilik
 
afiyet olsun canimmm
 
Kızlar merhaba .
Kaptanım izne ayrılmayım cuma yada perşembe Bi şekilde bil. yaparım ben.
Kuzum öyle konuşmuştuk ya ayirdim izne düzeltemem çünkü saati geçti amaaa izne ayrılmış gibi düşünme kendini aynen devam et zaten 2 haftada bitiyo izin telefonun düzeldi mi
 
Afiyet olsun canim ćok dengeli güzel olmuş
 
kizlar ben saat 7 de kacamak olarak 2 lokma haslanmis tavuk ve bir lokma tb ekmegi yedimmkizimi yedirirken onmli degil bukadari biliorum ama yemk saatim gecmisti sinir oldummmm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…