Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Geçen hafta 60,4 bugün 60,7 ama hala reglyim. Bi de annemlerde olduğum için kendi baskülümde tartılamadım o da fark etmiş olabilir :/
olabilir canimm tarti farki 300 gr bozma moralinii p.tesi sonuclari beklioruz canimmmmm bide adaylar listesine eklermisin yuzdeni hesaplayip gecen haftaki gibi dün paylasmistim listeyi canim..onumzdeki hafta listedesin sayin avukat
 
***14.TAKIM 463. ETAP***

Marlin18(57.9/57.5/ 0.4/%0.69)
Moon8187 (61.8/61.5/ 0.3/%0.49)
ParteMoralll ( 71.0///%)
Ayferelif (64.8 /64.2 / 0.6/%0.92)
esmerm91 (71.7 /70.3/1.4 /%1.96)
kova01 ( 66.7/66.4/0.3/%0.45)
Seydarella(55.3///%)
Masalperisi ( 77.9 /76.5/ 1.4/%1.79)
tubi_klc ( 82.9/ / /%)yeni üye başlangic tarihi 13 Nisan 2016 başlangıç kilo 83.5 hedef kilo: 75
Feracelli ( 84/ /%)kendi istegi ile gruptan ayrildi

14.takım ortalamasi:%
 
Bende -300 gr kizlar poffffffbunada sukur 60ı bu hafta gorurmuyum acep hep benim yuzumden ayyy biseyler yapmam lazm nisan hedefim 59du benim tutmadi isteeeee
 
Kiz ben geçen hafta 82.9 muydum ben 82.2 diyehatirliyom o zaman 300 gram eksiyim yinedee
 
 
Canim benimmm maşALLAH sanada hem emzirip hem saglikli beslenip kilo veriosun ben cok almistim emzirirken hemde cok dikkat ediodum[/QUOTE]
Sağol canım.ilk gebeliğimde ben de emzirirken almıştım o bana ders oldu
 
Canim uzme lendini sadece persembe aksami olmasi kotu olmus dün menude gormedim ben bunlari canimm
kalamar cok yagli ayva tatlisi serbetli haftasonu dikkat eder telafi edersin canm arada bi olur
Peşin peşin yazayım dedim akşam geç gelirim diye.planım sadece balık rokaydı ama olanlar oldu işte.az önce kendime ceza verdim 1 saat zumba yaptım
 

doğru yapabildim mi bilmiyorum
 
Hepinizi tebrik ederim fıstıklaaaar ne güzel kilolar vermişsiniz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…