Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

@moon8187 canım izinde misin sende?
Takımda çok kimse kalmadı nerdeyse ya, bende kaçırdım bu hafta, cumaya toparlarım inş, 62,500 63,200 arasında gidip geliyorum.
 
Sabah sekerli cay bur dilim ekmek peynir
Ara 1 armut
Oglen 2 salatalik 1 kase yogurt 2 cuklata
Aksam 2 parca izgara et bir kozlenmis kurusogan
 

Merhaba canım ben bu hafta regl haftasındayım. 93.2 den 95.7 ye çıktım. Acayip derecede şiştim 3 gündür akşam yemeği yemiyorum. Çok acıkırsam 1 kase nesfit yiyorum. Onun dışında sadece sabah kahvaltısı ama 1 gr gitmiş değil. Regl den dolayıdır umarım. Karnım çok şişti. Geçen ay kanamam çok az oldu. Bu ayda böyle olursa nasıl inecek bu şişlikler. Ayyyyy
 
[QUO="ParteMoralll, post: 47307381, member: 652595"]@selcanmehmetcan U UmudumVaR1525

buket1990 sende devammi
Iki üç gündür iyi degilim ama dun surekli aciktim reglimin 5 ci gunuydu canim sadece tatli bişeyler cekti dondurma yidim malesef mesala sabah tarlada ogleye kadar calistik yemegi ozama yedik guvec vardi ama iki catal yedim iki kupa sejersiz cay ictim bi dilim tatli yedim annem tadi nasil olmus bak didi.saat 16:30 dondurma yedim aksamda sadece cig köfte yedim marulla ayranla.ekmek ve çay da sekeri biraktidim iki ay olacak.biliyom menü kotuydu yorgunluktanmi psikolojikmi yedim kendimde degilim yani.[/QUOTE]
burdayim ben devam sadece 2 gundur bir turlu firsat bulamadim yazamadim kusura bakmayin tam gaz devam
 
Regldendr canm sende diyosun yemiyorm bisey diye bol su.ic cnm mutlakaa
burdayim ben devam sadece 2 gundur bir turlu firsat bulamadim yazamadim kusura bakmayin tam gaz devam[/QUOTE] olsun burayi birakmayin kizlarr
 
Sabah sekerli cay bur dilim ekmek peynir
Ara 1 armut
Oglen 2 salatalik 1 kase yogurt 2 cuklata
Aksam 2 parca izgara et bir kozlenmis kurusogan
Ahh o iki cuklata olmayaydii keskeeeee çayi sekersiz icmeyi denesene canim ilk zor oluyor ama alışınca asil cayin tadini aliyorsun
 
Regldendir canim bitene kadar tartilma moralin bozulmasın
 
Ayy kiz felaket sicakk eridimm vantilatörü açicam kizim uyusun da bir bucuk saattir uyumasini bekliyorum
Malesf cok sicakkkk
Temizlik yaptim eşyalarin yerlerini falan degistirdim belim koptu kiz uyusa bi kahve icip kendime gelmek istiyirimmm
ben evde miskinlk yaptm bugun hc keyfm yojtu yarn temizlk yapcam afiyet olsn balam bende cay icem smdi keyiff yapm balkonda
 
Malesf cok sicakkkk
ben evde miskinlk yaptm bugun hc keyfm yojtu yarn temizlk yapcam afiyet olsn balam bende cay icem smdi keyiff yapm balkonda
Ohhh balkonda püfür püfür iç çayini kuzum afiyet olsun ay 2 hafta sonra almanyadan görümcem gelecek bende bahar temizligini uzattim şimdiye yapıyorum yavas yavas gorumcem 1 buçuk ay bizde kalicak o gelmeye bi iş kalmasin evde dedim
 
Niye kaçiriyon kizz cumaya daha var eksiye düsüverirsin sen himin
İnşallah beybim
Menüm: sabah peynir 2 dilim ekmek domates yeşil biber çay
Öğle: 2 kaşık bulgur pilavı, salata
akşam: 3 kaşık erişte, 1 karnıyarık, şalgam suyu
aralarda şekersiz kahve
 
İnşallah beybim
Menüm: sabah peynir 2 dilim ekmek domates yeşil biber çay
Öğle: 2 kaşık bulgur pilavı, salata
akşam: 3 kaşık erişte, 1 karnıyarık, şalgam suyu
aralarda şekersiz kahve
Kiz sekersiz kahve nasil iciyosunuz ya olsem icememya cayida kahveyide vaalaa bazen deniyom aama olmiii
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…