Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

aynalar +
domination +
eylülce +
nazco +
hürsultan -
usarem haber vermişti
hiray +


bu hürsultan nerdeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
lmaz:
 


oğlunun doğumgünü kutlu olsun canımmopuyorumnanaktan

nice sağlıklı mutlu senelere opuyorumnanaktan

hediye olrak bi kazak öreyim bare yakışıklıya:hulya::hulya::hulya:
 
Merhaba kizlar bende 2. takimdanim.Buraya sizlerle paylasimda bulunmak icin elimden geldigimce yazacagim.Boylece iyi bi takim oluruz umarim.64.5 kg yim,evliyim ve yurtdisinda yasiyorum.Hepimize saglikli ve kolay zayiflamalar.Gorusuruz.
 
bu sabah erzuruma gidecektim, ev arkadaşım alese girecek ama ben hastalandım boğazım şişti iyice, burnum akmaya başladı gidemedim, arkadaşım yalnız gitti.mafoldumben
 
HERKESE GÜNAYDIN ARKADAŞLAR
bandırma doğumluyum erzincanda ikamet etmekteyim çalışan bir bayanım iki çocuk annesiyim kendime bakmayı bakımlı olmayı çok seviyorum bütün işlerimi programlı bir şekilde yürütürüm böylece kendime vakit ayırma olanağı sağlarım
çalışıyo veya iki çocuklu olmam beni hiç bir zaman sosyal aktivitelerden uzaklaştırmadı. insan istedikten sonra kendi için her türlü zamanı karşılıyabilir diye düşünüyorum örneğin sizlerle bir hafta sonumu paylaşmak istiyorum. sabah çocuklarım kalkmadan saat 6:30 gibi 1 saat tempolu bir şekilde yürüyorum eve gelince bir duş alıp biraz dinlendikten sonra hemen kahvaltıyı hazırlayıp çocukları ve eşimi uyandırıyorum gerçi onlar bu durumdan şikayet ediyorlar zaman zaman kahvaltı yaptıktan sonra ilk işim ev temizliğini yapmak 2 saatimi alıyor saat 10 gibi yemek yapıyorum ve işlerim ve yemeğim hazır olduğuna göre artık çarşıya gitme vakti gelmiştir. önce market alışverişimi yapıyorum sonra arabamı yıkamaya bırakıp 1 saat çarşıda geziyorum eve döndüğümde yemek hazır işlerde tamam.çocuklarla birlikte yemek yedikten sora biraz bilgisayara takılıyorum oğlumun dersleriyle ilgilenip 1 saat kondisyon bisikleti çeviriyorum duş alıp biraz televizyon seyrettikten sonra yatıyorum.
 

öncelikle takımıza hoşgeldin kaydirigubbakcemile3 hızına hayran kaldım süpersin valla birazda bana göndersene kaydirigubbakcemile2
adını yaşını kilonu boyunu ve hedefini yazar mısın bize seni daha iyi tanıyalım.:1hug:
 
teşekkür ederim canım çok sağol a.s.

bende geçmiş olsun diyeyim..hala erzurumdamısın..bir karşılaşamadık seninlede..burda havalar soguk erzurumu düşünemiyorum bile...nasılgidiyor kilo vermek .. nesli gözükmedi..kiloalmış az kızıdırımded,im... ama ugramamış ...bende amaliyat oldum 23gün oldu kisti ve tüpümünbirini aldılar...artık hayırlısı ...baya ses,izleşmiş bizden sonra... ama farkettim degiştirmek için caba gösteriyorsun. bunu görmek güzxel....
eylülce nin oglunun mdogum günüymüş. nice dogumgünlerine saglıklı mutlu inşallah
 

adım tülay 1 67 boyundayımen son 70 kiloydum bu gün tartılmadım pazartesi sabah tartılıcam iyşallah 69 ile açarım tartıyı hedefim 58 iysallah ulaşabilirim. artık giyemediğimkıyafetlerimigiymekistiyorum
 
selam kızlar
sanırım bugün de dersaneye gidemeyeceğim :sinifsinif: off yaa mafoldumben
boğazım da çok kötü oldu :1ninca: gece uyuyamadım rahatça senağlama
demin kahvaltımı yaptım
3-4 dilim ekmek kaydirigubbakcemile3
bol tere,peynir,yumurta zemuszemus şekersiz çayy

hmm bol vitmin almışım
haa bu arada dün hiç abur cubur yemedim kaydirigubbakcemile5 sırnaşık şey
kız ben seni herzaman görüyom naniknanik
naniknanik
aynalar +
domination +
eylülce +
nazco +
hürsultan -
usarem haber vermişti
hiray +


bu hürsultan nerdeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
lmaz:
bilemiycem :umursamaz:
Merhaba kizlar bende 2. takimdanim.Buraya sizlerle paylasimda bulunmak icin elimden geldigimce yazacagim.Boylece iyi bi takim oluruz umarim.64.5 kg yim,evliyim ve yurtdisinda yasiyorum.Hepimize saglikli ve kolay zayiflamalar.Gorusuruz.
hoşgeldinnn opuyorumnanaktan


bu sabah erzuruma gidecektim, ev arkadaşım alese girecek ama ben hastalandım boğazım şişti iyice, burnum akmaya başladı gidemedim, arkadaşım yalnız gitti.mafoldumben
:gitme:
hızına ahyran kldım ben bile bu yaşta 2-3 işi birden yürütemiyorum maşallah


opuyorumnanaktan ahh bende hep giymek istediğim ama hayatım boyunca giyemediğim kıyafetleri istiyorummm gamyoncuiremsu
 

sağol güzelim sanada geçmiş olsun malesef hala erzurumdayım ve uzun yıllarda burda olacağım galiba mafoldumben kilo işini hiç sorma ben uzun bir dönem izna ayrıldım depresyona girdim akannehir bütün kiloları geri aldım elde var sıfır yani :çok üzgünüm:
canım sen ne zaman döneceksin ben kesin bir cevap bekliyorum ona göre hareket edeceğim a.s
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…