- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #171.501
İnşallah canım.şimdi kafam iZmire gitti
İnşallah canım.şimdi kafam iZmire gitti
Senin menulerini ben cok begeniyorum kesin zayif cikacalsin sabah
Yaaa dmeedurum ne
yanlis anlamadiysam iki adi oldurulmus biri araniyor.İnanmıyorum yaaa yine mi
ay duydumIzmirde patlama oldu
yanlis anlamadiysam iki adi oldurulmus biri araniyor.
Bir polis sehit 10 yarali dogruysa eger.
yanlis anlamadiysam iki adi oldurulmus biri araniyor.
Bir polis sehit 10 yarali dogruysa eger.
amin kuzum rabbim korusun hepimizi günahsızları.Bende yaaa istanbul yasiyorum artik korkmaya basladim
Gecen reina olayida da okdr etkilendm ki ruyamda silahli saldiri gordm.
Allah bin belalarini versin insallaaaah hainlerrrrrrr allah sonumuzu hayiretsin
kova01 ( 64.6/ / / %)
hedef52 ( 56.9 ///%)
selcanmehmetcan(74.8 ///%)
moonlii(66.4///% )
htc71( 67.4///%)
munter (73,6///%)
edan18 (63,7///%)
aday listesi
@qserpo (108,2/ / / %)Başlangıç 17 aralık Giriş kg 110 Hedef kg:
@arslnseda (66/64,4/1,6/ %2,42) Başlangıç 27 aralık Giriş kg 66Hedef kg45
@06Derya (/87// %) Başlangıç 04ocak Giriş kg87 Hedef kg75
kızlar liste bu şekilde bu sefer kimseye hoşgörülü olmadım bildirim yapmayanları listeden çıkardım
edan18 ve munter listeye girdi
aslında qserpo da listeye gircekti ama cok fazla ugramadıgı için bir hafta daha bekletmek istedim
darısı yeni gelenlerin başına inşallahhhh
Evet canım yapacaksın. aday listesindesin ya sen de yapman gerekiyor o yüzdenBiz simdi yarin kilo bildirimi yapicakmiyiz listede olmasakda
o zaman sen niye kilo alıyon
Aa yavaş yavaş veriyosun o zaman olsun kuzum hiç verememekten iyidirTiroit var :*
Öğle yok canım kahvaltıya geç mi yaptin05.01.2017 menum
Sabah:
8 kasik kozlenmis biber salatasi
Sekersiz cay
1 pogaca
Ara:sekerli turk kahvesi
Aksam
4 kasik Pirasa
Ara:2 kayisi 2 ceviz
Su:2.1 litre
Bugun misafirlikdeydim biraz degisik oldu.
Evet bugun biraz gec yaptim hatta 12 1 gibi oglen kaynadi aradaÖğle yok canım kahvaltıya geç mi yaptin
O zaman gayet güzel canım beğendim ben poğaça biraz fazla gibiEvet bugun biraz gec yaptim hatta 12 1 gibi oglen kaynadi arada
Bu yeşil mercimekli bulgur pilavini merak ettim ben :)Sabah: haşl yumurta,peynir,zeytin,domates,salatalık,1dlm tb ekmek,1çk tahin pekmez
Ara:1 günkurusu
Öğle:tavuk sote,cacık
Ara:1ceviz,portakal,mandalina
Akşam:kabak yemeği,2kaşık yeşil mercimekli bulgur pilavı,yoğurt,1/2 dlm tb ekmek
Tk 500( tony karen hill 40 dk da 500 kalori)
Misafirlikte ekmek isteyemedim pogacayi ekmek yerine koydum ufacikti cok masumduO zaman gayet güzel canım beğendim ben poğaça biraz fazla gibi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?