Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

liste eksiye düştüğü içn bi hafta daha bekletme kararı aldık bende cok istiyorum sizi aday listesinden cıkarmayı ama işte
Yaa gercekten mi ?
Valla cok uzuldum ama bu kadar bekledim bir hafta daha beklerim. Keske boyle olmasaydi
Yilbasi haftasina geldigi icin oldu boyle olsun haftaya listedesin beybi
 
***14. TAKİM 499. ETAP***

kova01 ( 64.6/ / / %)
hedef52 ( 56.9 /57,4/+0.5/%)
selcanmehmetcan(74.8 ///%-0,88)
moonlii(66.4///% )
htc71( 67.4/67/0.4/0.60%)
 
SPOR LİSTESİ(03/10 ocak)
PEMBE TAKİM
SekerPancarı71 : 52dk +57 dk+ 54 dk
Selcanmehmetcan:40dk+15dk+30dk
edan18 :35 dk+ 45 dk+ 45 dk


MOR TAKİM
hedef52:15+40+50 dk
htc71 :75 dk+30dk
munter :45dk+20dk
 
Evett bu hafta reglom ama ben kendimi bildigim.icin regl oldugumda iki kiloya kadar fazla cikarim buna şükür dicegim 76kg yum 1.2 fazla ciktim ama haftaya dönüşüm guzel olacak.kizlar bu hafta benim icim bazi kotu aliskanliklarimi biraktigim için böyle oldum gelecek hafta daha iyi olacagimi düşünüyorum kaptinn canim bu hafta affola..
 
***14. TAKİM 499. ETAP***

kova01 ( 64.6/ / / %)
hedef52 ( 56.9 /57,4/+0.5/%-0,88)
selcanmehmetcan(74.8 ///%)
moonlii(66.4///% )
htc71( 67.4/67/0.4/0.60%)
 
***14. TAKİM 499. ETAP***

kova01 ( 64.6/ / / %)
hedef52 ( 56.9 /57,4/+0.5/%-0,88)
selcanmehmetcan(74.8 /76/1.2/%-1.60)
moonlii(66.4///% )
htc71( 67.4/67/0.4/0.60%)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…