Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Korktunmu kizzz hahahahaha hedefcigimm dedi gel disiplini saglaaaa tamam didim artikkkk

Temmuzda sanmistim seninkini karsilasirdik
yok kiz ben uyuyamiyorum oylede huyum kotu
Bizim düğün ekimde tee sonbaharda yagmurlar yagarkene biz denizlere gircez
 
Sabah
Ispanakli yumurta/ 1 dilim ekmek/ 1 ceviz kadar
Ara öğün
Küçük elma/ turk kahvesi
Öğlen
1 tabak Barbunya / 4 5 yaprak marul / 2 çatal makarna
Ara öğün
Turk kahvesi
Akşam
Yoğurt çorba / 2 kasik barbunya /
Kaçamağı biliyorsunuz spor da yapamadım cok yorgunluk çöktü kolumu kaldıramıyorum
 
Gayet güzel çok orantılı olmuş tatlı da nazar boncugu olmuş
 
Yarin ankaraya uçuyorum sınavım var stresten yolculuktan hiçbirşey kalmaz son kaçamağım bu
Olsunnnnn bencede cnm saha hizli gider.
Bizim düğün ekimde tee sonbaharda yagmurlar yagarkene biz denizlere gircez
bisey olmaz oralar sicak olur eylulde kesin de ekimden supheliyim olmadi kapali havuzu kullanirsin otelde hersey var zaten skinti yok.
 
Güzel menü kaçamak da öyle über çok değildi beğendim
 
Ama olmaz ki böyle Yemen lazım ama sen azından sağlam 2 öğün yap
Yarın sağlam bir kahvaltı yapacağım en kötü biraz zorlarım yemek için yoksa metabolizmam da durur biliyorum ki sağlıklı değil ama galiba birinden hoşlanmaya başladım ve yan etkisi olarak iştah kaçması geldi haftasonu görmeyeceğim Nasıl olsa görmeyince kendime gelirim herhalde
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…