- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #184.361
Hafta sonu bazen olabiliyor lutfen bugunden sonra daha duzgun olsun canim kii arti yerine eksi cik. Bugunu yarin telafi edebilrsin
Hafta sonu bazen olabiliyor lutfen bugunden sonra daha duzgun olsun canim kii arti yerine eksi cik. Bugunu yarin telafi edebilrsinBen bugün biraz kaçırdım kızlar galiba
Sabah: 3 ceviz 4 zeytin 2 kk süzme peynir 1 omlet çeyrek tereyağlı bazlama
Öğle: bir tabak börülce bir kase yoğurt
Akşam : 1 çupra buğulama ve 2 dilim ekmek
Arada da bir kayısı çayı vardı
Super ya ... alacak tabe o kadar ozen gösterip zayifladin hakkin artik kuzum ..benim ceyizimden kalma kumaşlarım var bende onlari çikarcam ay cok heves ettim sen yazincaKizlar hamile kalmadan once giydigim pantolonum oldu bugun cok sevindim yaaa iyiki varsiniz
Esim diyoki iyi iyi kiyafet masrafimiz azalir eski olmayanlarini giyersinyenilerini alicam dedim
Afiyet olsunnn cnmBugun dısardaydim alişveriş falan yaptim ne kadar yurudum su ne kadar ictim bilemiyorum
Sabah
İki haslama yumurta,zeytin,peynir
Iki catal ton balığı
Bir dilim ç.ekmeģi
Ara;1yesil elma
Aksam
Bir kucuk tabak kofte
Birkactane salatalık tursusu
Yarim kase yogurt
Bol salata
Yarım dilim ekmek
Bence cok guzel cnm afiyet olsunnnkahvaltı-öğlen yemeği
1 kaşık rus salatası
yarım simit
5 az tuzlu zeytin
1 kk beyaz, 1 kk kaşar peyniri
nane
1 tatlı kaşığı tahin
ara
1.5 avuç fındık
elma kurusu
akşam
2 kaşık rus salatası
2 kaşık kepekli haşlama makarna(yağsız)
2 kaşık nohut yemeği
2 kaşık mantarlı, patatesli kavurma
ara gece yatmadan sütlü nescafe
su
2 lt
spor 25 dakika
O 3 dilim ekmekle kuymak yedim hesaplasag ol canim benimmmmBitmeyenUmidim kesin bilir kayserili o tam yerinden
menu cok cesitli ama hep tadimlik o yuzden begendimmm afiyet ossun cnmmm
Sen bbidehamileyken beslenmenin zorlugunu bilsen
Kiz boyle acikmadan surekli bisiler yiyom saglikli atistirmaliklar ne bilem oyle surekli duzenli sekilde beslenemim bazende acikmiyom o yuzden birseyler yiyom karisik gidiyoo ama sen yorum yap bana sevim ben boyle degisik yorumlarii dikkat edicem kuzucukkk
ayy gercekten mi kendi kizlardesim gibi sevindim hadi goUn aydin bundan sonra tadini cikar hic uzulme ins
Koz bu ne kuymak miktari yohkkk bborekler gozlemeler havada ucusmus yarin olum orucu yap sen sen
Arayi duzelttiniz sevinclisin diye yimisak yorum yaptim
Yaptım kız valla nası oldu anlamadimO kadar yürü kalori yak sonra kacam mı yaptin
Bende yatcam kuzucukk yorulmusummBen yatim yavrilarr cok konusmayinn hee sabah okumak zor ommasinnn
Bu erkekler hep mi Maddi açıdan düşünürKizlar hamile kalmadan once giydigim pantolonum oldu bugun cok sevindim yaaa iyiki varsiniz
Esim diyoki iyi iyi kiyafet masrafimiz azalir eski olmayanlarini giyersinyenilerini alicam dedim
Kuzuuum
Ayrintiya bekliyorumKuzuuumvalla bende çok sevindim sorun kalmadı artik
Afiyet olsun cnm sucugu sabaha sakliyormmenüm
sabah
ev yapimi sucukla yumurta
1 dilim ekmek
kk peynir
çay kasiginin ucuyla bal
öğlen
sabah geç yediğim için acikmadim gecistirdim öyle
1 portakal küçük
bi parça ekmek peynir
ara
1 kare çikolata
akşam
6 7 yk tavuklu mantar sote
salata
yarım dilim ekmek
su 2 litre
spor 60 dakika yürüyüş
pazar kahvaltısıAfiyet olsun cnm sucugu sabaha sakliyorm
Burdayim canim benim gunduz iyi degildim yattim kalktim esime dedim hadi dışarı cikalim dedim iki saat yuruduk gezdik derken telofon geldi misafir gelcekmis cocuklarin ablasi kardesleri geldi cig kofyeyi seviylermis çiğ kofte yaptim bazlama ne derken tedik ictik 11:30 da gittiler ben yorgunum mutfagi toparlamaya halim ufak efek bulasiklar kaldiydi artik Sabah yaparim işte oyle gunum gecti ugrayamadim..
Sağol canım iyi şimdi şükür..nişana bile gittik duzelince...sarraf gecmiş olsun kuzucuk simdi nasıl
En son tedavin ne zamandı.. benim günlerim değişir ve gecikme olur bende bekliyorum yarin büyük ihtimal olcamBurdayim canim benim gunduz iyi degildim yattim kalktim esime dedim hadi dışarı cikalim dedim iki saat yuruduk gezdik derken telofon geldi misafir gelcekmis cocuklarin ablasi kardesleri geldi cig kofyeyi seviylermis çiğ kofte yaptim bazlama ne derken tedik ictik 11:30 da gittiler ben yorgunum mutfagi toparlamaya halim ufak efek bulasiklar kaldiydi artik Sabah yaparim işte oyle gunum gecti ugrayamadim..
Hala regl olmadim ve korkuyorum karnim ne acayip sis ve üç gundur sol kasigimda batmalar kramplar oldu bugun i yuzden yattim..bilmim tup bebek ten sonra ilkkez gunum geciy belki hava degisikligindenmidir ne..
Evet bende tarif vardi atarim istersen ben cocuklar cok seviyor die 16-17 kg kurban etinden ayirip yaptim bi arkadas verdiydi tarifi gayet mükemmel buz dolabi posetine koyup yassilayip kitap gibi ayni hizada yapip koydum buzluga bagirsakta dola sucu riksli olurdu bide disarda kurutacam die eksitipde ariya yana çöpe gitmesin kaynim yap Bağırsak sldi doldurttu eksitmus haydi okadar sucul çöpeYaa gercwk mi koz cok sevindim nettende tarif buldumsucuk yaparsam atcam buraya
Ayyyyy ben heyecan yaptım şimdiiiiBurdayim canim benim gunduz iyi degildim yattim kalktim esime dedim hadi dışarı cikalim dedim iki saat yuruduk gezdik derken telofon geldi misafir gelcekmis cocuklarin ablasi kardesleri geldi cig kofyeyi seviylermis çiğ kofte yaptim bazlama ne derken tedik ictik 11:30 da gittiler ben yorgunum mutfagi toparlamaya halim ufak efek bulasiklar kaldiydi artik Sabah yaparim işte oyle gunum gecti ugrayamadim..
Hala regl olmadim ve korkuyorum karnim ne acayip sis ve üç gundur sol kasigimda batmalar kramplar oldu bugun i yuzden yattim..bilmim tup bebek ten sonra ilkkez gunum geciy belki hava degisikligindenmidir ne..
buzluga atilanida duydum hiç öyle denemedim aslında öyle daha kolay dimiEvet bende tarif vardi atarim istersen ben cocuklar cok seviyor die 16-17 kg kurban etinden ayirip yaptim bi arkadas verdiydi tarifi gayet mükemmel buz dolabi posetine koyup yassilayip kitap gibi ayni hizada yapip koydum buzluga bagirsakta dola sucu riksli olurdu bide disarda kurutacam die eksitipde ariya yana çöpe gitmesin kaynim yap Bağırsak sldi doldurttu eksitmus haydi okadar sucul çöpe
Tarif veririm istege gore acisini sirsagini herseyini sen kendin atarsin..
Tamm bi yil olacak canim ben bi program indirmistim hep dedigi tarihte mutlaka regl yumurtlama oluy adi *takvimim*En son tedavin ne zamandı.. benim günlerim değişir ve gecikme olur bende bekliyorum yarin büyük ihtimal olcam
Evet canim cok kolayy hemde garantili oluyy bencebuzluga atilanida duydum hiç öyle denemedim aslında öyle daha kolay dimi
inşallah canımTamm bi yil olacak canim ben bi program indirmistim hep dedigi tarihte mutlaka regl yumurtlama oluy adi *takvimim*
Venim cok sancim var ga simdi regl oldum aha simdi agrilardan hele kasik agrisi hayirlisi inş olsunn bebisimiz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?