- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #185.341
Bi üst yukarda hedef52 yazdiydi o liste @ParteMoralll
kizz yazamadimm
kizz yazamadimm
çok iyi o zaman
tmBi üst yukarda hedef52 yazdiydi o liste @ParteMoralll
kizz yazamadimmkaptinn kg guncel kg 76.7 hedef 72
düzeltiiimm sorun kalmadı spor listeside partişin listesi en günceli hadi bakalım devamBi üst yukarda hedef52 yazdiydi o liste @ParteMoralll
kizz yazamadimmkaptinn kg guncel kg 76.7 hedef 72
benim kilo en son 74,20 dü bugün başka tartı ile tartıldım yarın kesin öğrenirim evde olcam bugün aksilik olmz ise ... ilk hedef 69 sonra 65 sonra 60 ... yapabilirsem 57 lerde kalırım600 kalori biraz az olcak ama 600 de kalmaya caliscam bugun en fazla650 olur . Sen kaca tamamlican .suan kac kilosun?
VavvvoovvvvvvvSPOR LİSTESİ(27/06)
PEMBE TAKİM
(60)Hedef52:60+30
(100)ParteMoralll:100dk+25+53
(35)Senad:35+55+30
(120)selcanmehmetcan
MOR TAKİM
(255)Poncikbirgelincik:100+50+80+25
(45)Htc71: 45
(90)Nuffiun:50+40
(125) elaalemi: 75+50
PEMBE TAKİM:345
MOR TAKIM:515
ben hafta da 200gr versem yetcekbende 1,5 2 vermek istiyorum haftada o yüzden en aza indiriyorum
sen niye sporlarını yazmıyonnnVavvvoovvvvvvv
2 haftadır topikteyim sende poncikte zayıflyamıyorım diyorsunuz kodlama yapmayın tersini düşün bu hafta 200 gr gidicek ben zayıflarım diceksin .. nasıl kilo veremiyorum deyip aynı kiloda kalıyorsan bu kodlamayı terse de çevirebilirsinben hafta da 200gr versem yetcek
zayıflayamıyoruum
Kaptin 120 yazdim ya daha ne yazimm sicil numaramimi yazimn :)))sen niye sporlarını yazmıyonnngeçen o kadar yürüyüş yaptın falan yazsanaaaa
he tm dogru sonuna yazsana sunu bedavaya laf söyletiyosn bana görmüyorumdaKaptin 120 yazdim ya daha ne yazimm sicil numaramimi yazimn :)))
NeeeeVavvvoovvvvvvv
Bu selcan bizi dusuruyii dislayalim bunuKaptin 120 yazdim ya daha ne yazimm sicil numaramimi yazimn :)))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?