- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #193.721
Sağol tatlım evlednigimde bile 60 değildim :)
için dışın ceviz olmuş100gr için ne hallere düşüyoruz ne hesaplar biz niye böyle olduk
Kizlaaaaaaar 67.300 gördüm ağlamak istiyorum iyi ki burdayım iyi ki ufff çok mutluyum
yes 55.8le cıktım izine cuma da dönüyıorum ama sen dönemicek gibisinsen kaçla izne ayrıldın 55.8 miydi
ben bu sabah 61.2 ydim
bn 56istemiyom kendi adıan konusinşallah biz göremeyenlerde 56yı görürüz
yes 55.8le cıktım izine cuma da dönüyıorum ama sen dönemicek gibisin
aha pahali siteZara'da aynısı var CNm sonrakinin. Siyahı da var bu rengi de
bn 56istemiyom kendi adıan konus: D
Yok canım 600 gram + çıktım bugünbu menüyle anca kilo alırdım zaten. Ama bugün geri vericem o 600 gramı
Bugün için planladığım menüm
Sabah
yok (zaten 12:15 te uyandım)
Öğle (saat 2 gibi )
1.5 kaşık yulaf kepeği, az lor peyniri, çeşitli baharatlar ve 1 organik yumurtadan krep
Bugün kahve içmeyeceğim ödem yapıyor muhtemelen :/ günlerdir tartıda eksi yok
Akşam (Saat 8.30)
1 tabak yeşil salata (3 zeytinli)
O Saatten sonra sadece Cay ve Su
Bugünü böyle atlatmam lazım, dünkü gece yemesinden sonra aldığım 600 gramı yok etmek için
dün ben 2 tabak pilav yedim bugün -300 gördümBugün için planladığım menüm
Sabah
yok (zaten 12:15 te uyandım)
Öğle (saat 2 gibi )
1.5 kaşık yulaf kepeği, az lor peyniri, çeşitli baharatlar ve 1 organik yumurtadan krep
Bugün kahve içmeyeceğim ödem yapıyor muhtemelen :/ günlerdir tartıda eksi yok
Akşam (Saat 8.30)
1 tabak yeşil salata (3 zeytinli)
O Saatten sonra sadece Cay ve Su
Bugünü böyle atlatmam lazım, dünkü gece yemesinden sonra aldığım 600 gramı yok etmek için
2 günde 1.2 kg verebilirim diyosun yani wuuuune biliyon he ne biliyon
küsmüş bana öyle didiay kız bana yıne cevap vermıyon naptım ben sana he küstükmü
2 günde 1.2 kg verebilirim diyosun yani wuuuu
bence bu 2 gün sıkı tut olursunbelki vercemperşembe öğleden sonra bişi yimem olurum bellkiiiiii olur muyum ki
Yok canim.gormedjm ki mesajiniay kız bana yıne cevap vermıyon naptım ben sana he küstükmü
Ben 2 tabak pilav yersem 2 kilo alirim hahahhadün ben 2 tabak pilav yedim bugün -300 gördüm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?