- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.081
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.082
Bence bu hırs ile 65 altına düşersin sen 63 gibi bitir koruma yap 63te sabitlen 64 olursan 63e hemen inersin ama 65 te kalınca sanki hemen 7ler gelecek gibi.bir.psikoloji içindeyimHe hayaller 60 hayatlar 65 olur bu ay sonu ama bu da süper
İçimden bir ses dıkşın dıkşın olacak buralar diyııı
Vura vura spor yaptırtacek bize ama olsun ben severim spor dimi
Güzel haberler alırız umarım
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.083
Sizin bilgilerinizi bi alip incelicim dahaBeni torpille bu haftadan alin kesin listeye
dur hele acele itme
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.084
Çok güzel bademlisi tavsiye ederim denemelisinÇikolatalısını yiyordum ben diyette değilken
Ama şimdi olayın bugını buldum der gibi de yenmez
Ballı bademlisini hiç yemedim güzel mi
- 25 Haziran 2012
- 988
- 1.342
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.085
Heyecanlandım şimdiTisikkuler canimmm yarin göricizz kurallari
güzel kurallar olsun sıkı kurallar olsun 
karbonhidratı sabah yesem daha iyi olacak cidden ama akşamları geliyorlar bana iki gündür anlamadım noluyorMenulerde fazlalik gormedim ben canim iyi bence ha aksam sevze veya et turu yesen karbonhidrattan daha iyi olur
- 25 Haziran 2012
- 988
- 1.342
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.086
Ben aldıydım da bademden kaçmışlar bence daha çok badem olsaydı keşke
ama tadı çok güzel 
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.656
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.087
Bence bu hırs ile 65 altına düşersin sen 63 gibi bitir koruma yap 63te sabitlen 64 olursan 63e hemen inersin ama 65 te kalınca sanki hemen 7ler gelecek gibi.bir.psikoloji içindeyim
Güzel haberler alırız umarım
Kuzu bence 65ten 70e çıkmak için çaba lazım ya
Ama şu an tam kıyılardayım ya korku içerisindeyim yalan olmasın
68-69 arası gidip geliyor tartı bakalım
Tamam kuzu büyük markete gidince bakayım ona buradaki küçükte yoktur
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.088
Ekmek hic tuketmiyo msn canim kahvaltida bir dilim tahilli ekmek yesen iyi olur sanki detoks gibi olmus menun ogle aksam lahana
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.089
Napmisim ben ya
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.090
Ben bi ara hergun iciyodum
tadi guzel bide nişasta emilimini azaltiyomus falan faydali bi cay ama zayıflatma ozelligi yok bence belki yardimci olur diyete
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.091
Vuuu yine hesaplanmis proteinler harikaa olmus
afiyet olsun bebegim bende mi hesaplasam proteinlerimi yaa
- 25 Haziran 2012
- 988
- 1.342
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.092
Demek kalem etekDaha kalem etek giyicem size kalem etekli fotolar koyacağım albümlerime
Form ye formda kal olayı da çok saçma hep kalorileri çok onların ben ilk diyete başladığımda gittim markete alacaktım bu ne ya dedim bunları yiyeceğime çikolata yesem daha az
pek severim bir beş kilo daha vereyim alışverişe çıkacağım bende şimdi kıyafetim bol da 5 kilo sonra o kadar bol olmayacak cidden normal çikolatadan daha kalorili bazıları sözde diyet resmen kandırmaca 
diyet ürünü alacağım deyip bitter alıp dönmüştüm bir sefer protein barı alacaktım ama çoooook pahalıydı
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.093
İç içe girmiş alintilarin cevaplayamadimdiNapmisim ben ya
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.094
Kıskandım mi saniysenBen gider gezmelereeeee kizimi anneme satiyorumkari koca biraz kafa dagitalim
evet dogru biliysen
- 9 Nisan 2017
- 127
- 148
- 18
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.095
Çok araştırma yaptım bu arada lahana çorbasını yaptım :)) ama lahana çorbasını tek kullanmamaya karar verdim çünkü 1tencereyide bitirsem kalorisi 1000kalori 1hafta sonra normal diyete dönsem 1000kalori üzerine çıkarsam tartıda artı görürüm o yüzden sabah normal kahvaltı ara ögün lahana çorbası akşam yine lahana olarak yaparım belki yoksa verdiklerim hooop geri alırım
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.096
Kiz kahvaltin niye bi dilim peynirSabah 8
1 dilim beyaz peynir - 46
Saat 12
1 kase corn flakes - 383
Saat 14
3 incir - 150
5 badem - 60
Saat 16
10 badem - 120
Saat 18
Fırında sardalya - 350
Yarım kase salata - 12
Saat 21
1 bardak light süt - 46
2 kuru kayısı - 16
Gün toplam: 1183
Corn flakes nasıl olur sizce kızlar yenebilir mi?
Ne sıklıkta yenebilir?
Kahvaltıda değişik bir şeyler arıyorum artık
corn flakes falan yime
yulaf ezmesi kuru meyve cig kuruyemis hepsini karıştır sutle ye degisik olur hemde besleyici
ben granola da yapiyorum yulafla o da cok guzel oluyo idil tatarinin YouTube kanalindan aldimdi tarifi bi bak istersen kuzum
menün gayet guzell
- 18 Temmuz 2013
- 13.030
- 14.808
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.097
Var mı bebiş isteğiBir bayan ile tanışmıştım 1 sene önce bankacıydı o kullanıyordu faydasını görmüştü sabah içiyordu
Bir bayan ile tanışmıştım 1 sene önce bankacıydı o kullanıyordu faydasını görmüştü sabah içiyordu
Arti çıkmadıysan çok iyi kuzum
Ay ben bu kadar şeyi nasıl öğrenecem...
Arti çıkmadıysan çok iyi kuzum
Ay ben bu kadar şeyi nasıl öğrenecem...
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.098
Sonbahar kişa giydiginde bol bile olacakBu arada çok gizil bişey oldu kızlar
Artık deri ceketime girebiliyorum ve önünü de kapatabiliyorum
Aklıma esti dur bir deneyeyim dedim vallahi de oldu
Önceleri içine sığamıyordum kol ve sırttan, sığsam da önü mümkün değil birleşmiyordu artık kapanıyor ay ağlıcaktım mutluluktan boşa gitti güzelim ceket diyordum
cok sevindim canimmmm
- 18 Temmuz 2013
- 13.030
- 14.808
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.099
Var mı bebiş isteğiBir bayan ile tanışmıştım 1 sene önce bankacıydı o kullanıyordu faydasını görmüştü sabah içiyordu
Bir bayan ile tanışmıştım 1 sene önce bankacıydı o kullanıyordu faydasını görmüştü sabah içiyordu
Arti çıkmadıysan çok iyi kuzum
Ay ben bu kadar şeyi nasıl öğrenecem...
Arti çıkmadıysan çok iyi kuzum
Ay ben bu kadar şeyi nasıl öğrenecem...
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #222.100
Arabadayz sarja taktm halaaa lakalaklakalaka gidene kadarKıskandım mi saniysen
hahahahahaah kiskanmaya devam
Benzer Konular
- Kilitli