- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
Sen plateste yapiyorsun canim ikisi agir olabilir. Plateste cok etkili o bile yeter bence.
Dun ve onceki gun ben de ayni durumdaydim bugun iyiyim sukur sanirim alisinca agri azaliyor.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
15 Mart 15 Mayıs Kilo Verme Yarışması
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
Dun ve onceki gun ben de ayni durumdaydim bugun iyiyim sukur sanirim alisinca agri azaliyor.
Canım ben ağrı yapınca vazgeçtim. Zaten her gün yürüyüşte yapıyorum. Heralde bu yeter, teşekkürler yorumun için..
Cumayı sabırsızlıkla bekliyorum. Ben de sürekli tartıya çıkıyorum ama bu hafta cumaya kadar kendimi tutacağım. İnşallah güzel bir sürpriz yaşarım.
- 15 Ocak 2015
- 2.943
- 3.717
- 133
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Sevenim çok
sağolsunlar çıkamıyorum diye geliyorlar işte bana da iyi geliyor ama bi de boğazımı tutabilsem. Başka sorun yok. Benim hiç akrabam yok burda. En yakını 6 saat uzakta. Arkadaşlar, eşimin akrabaları falan işte. Arada bebek görmeye gelenler oluyor. Havalar çok soğuktu gelemeyen çok daha.
Sağol canım ben de lesliden sonra tekrar bi deneyeyim.. Dr yapabilirsin dikişlerin iyileşmiştir dedi bakalım tekrar deneyeyim.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
(verilen kilox100)/geçen cuma kilosu.yesa hesaplamayı nasıl yapıyorduk canım. Oran hesabı yapılacaktı di mi?
Mesela cuma kilosu 70 olan kişi 1 kilo versin.
1x100/70= 0.7%
Bunu mu sordun bilmiyorum ama
- 10 Aralık 2015
- 172
- 239
- 103
Günaydınn güzellik =)
evet aynen bunu sormuştum. teşekkürler
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
Aynen canım
Anka kus ilk mesajında formül yazdi
- 15 Ocak 2015
- 2.943
- 3.717
- 133
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- 6 Mayıs 2015
- 2.192
- 2.984
- 133
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
Ne yazayım kusum şimdi girdim eve tüm gün is. Spor menu aksama artik :)
Squat devam :)
- 25 Aralık 2015
- 231
- 417
- 23
- 44
Kahv.
yarim simit
2 haşlanmış yumurta
Peynir ve zeytin
Öğlen
Kalan yarım simit ve 7 zeytin
Aksam 16 .30
5 parca tavuk
Patlıcan salata
2 dilim Afyon lokumu
Toplam 2 lt şu
Regl oncesi tatlı krizi benim ki aman sizler yapmayın. Zaten bu gün gün kurusu ve kuruyemis yemedim onların yerine saydim
yarim simit
2 haşlanmış yumurta
Peynir ve zeytin
Öğlen
Kalan yarım simit ve 7 zeytin
Aksam 16 .30
5 parca tavuk
Patlıcan salata
2 dilim Afyon lokumu
Toplam 2 lt şu
Regl oncesi tatlı krizi benim ki aman sizler yapmayın. Zaten bu gün gün kurusu ve kuruyemis yemedim onların yerine saydim
Benzer Konular
