- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
15 Mart 15 Mayıs Kilo Verme Yarışması
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
Kızlar dun misafirlerim vardı. Ben şeker orucundayım dedim onlar da bana katıldı. Kilolarımızı yazdık. Tam 21 gün sonra bana gelecekler tekrar tartılacağız. 21 günde 4 kilo hedefledik bakalım başarabilecek miyiz
Hahahhaahahahahhaha
Hadi bakalım onlardan umudum var da senin hakkında yorum yapmayım:)
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Aynen aynen
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Ben daha önce 15 kilo verdim. Yine yaparım
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
19 muş 15 değilmiş
1.5 tir o 15 değil
- 11 Şubat 2017
- 164
- 223
- 18
- 36
oğlum ufakken sabaha karşı uyuyorduk bilirim o kahrı
Uyku kısmı çok doğru aslında ama ben gün doğmadan uyuduğum zaman karlı sayıyorum kendimi.
daha 33. günlere gideceğiz beraber :))
oo harika şeker orucu yayiliyor desenee cok mutlu oldum yaa :))Kızlar dun misafirlerim vardı. Ben şeker orucundayım dedim onlar da bana katıldı. Kilolarımızı yazdık. Tam 21 gün sonra bana gelecekler tekrar tartılacağız. 21 günde 4 kilo hedefledik bakalım başarabilecek miyiz
Hayır canim sakin ol neydi moralini bozan?Şu an dehşet moralim bozuk bi anda bütün enerjim düştü dolaba sarılıp herşeyi yiyesim var .
hicbir şeyin acısını bedeninden cikarmamalisin
- 6 Mayıs 2015
- 2.192
- 2.984
- 133
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
Ben genel.olarak bol su içiyorum
Akşam altından sonra yemek işini bırakmıyorum
Yeşil çay ve bitki çayları
2 ana 3 ara ogun seklinde
Makarna pilav ekmek türevlerini minimum tüketiyorum
Türk kahvesi vazgeçilmezim
Haftada 3 veya 4 gün spor yapiyirum
Ve 13 14 kilo yağdan kilo verdim şu an 14 kilo yagım var zaten 12 normal in alt sınırı
- 9 Ağustos 2015
- 450
- 1.075
- 63
- 25
Sabah tartıldım 95.8 kg geldim. Listeye ekleyebilirsen çok sevinirim.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bilgisayara geçince eklerim canım
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Keşke dürtseydin kafam dağılırdı.
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.481
- 1.123
Tüh yaaaaaaa şimdi bitti :'(
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Olçulerini aldın mı yesa 1 ayda ne kadar fark edecek bakalım.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Sağlık olsun tek başıma yaparım bi daha dürtersin...
Benzer Konular
