- 29 Aralık 2014
- 1.396
- 2.009
- 133
Açıkçası daha yeni evliyiz bu kadar erken düşünmüyordum ama olursada dünyanın en mutlu insanı olurum
Ne guzel dusunuyrmuydunuz hamilelik
7 aldım cumadan pazartesiye sonra 2 kg gitti 5 kaldıMerhabalar
Cimbomlu kiz bir haftada 5 kilo mu aldinz yanlis mi gordum
7 aldım cumadan pazartesiye sonra 2 kg gitti 5 kaldı
Ben kesin sonuncu olurumhmm m aslında yarış gibi bir şey de yapabiliriz bu hafta, spor yarışı mesela
Zor o zamam spor yapamiyorum kiHiç belli olmaz heeee. Dur bakalııım
gençler ben spor yarışı yapamam, emzikliyim.çok yaparsam hem
Sıvı kaybım olur hem çocuğuma bakamam bi de. Amma sizi desteklerim
Kas yapman lazım canım. Onun içinde spor.
ekmek yerine geçtiğini bilerek yediğinde bir sorun yaratmaz tatlım
kuzum bu sabah 57.5 geldim***2. Takım 545.Etap***
akrep33( 75,5 / / / %)
2BHB(62/ / / %)
bebekicin(66,9 / / / %)
cimbomlukiz( 58,5 /63,5 /5 /%-8.55)
2.Takım ortalaması : %
Tebrikler canım :)Kızlar selaaam
1 hafta önce 84.3
Bugün 83.3
Yüzde 1.18
Yeni haftada herkese başarılar dilerim. Biraz daha istekli arzulu azimli olmayı hepimiz için isterim. En şişmanınız olarak... Keşke benim kiloma yakın birileri olsaydı
Şişliktir heralde canım normal sartlarda bi insan o kadar kilo alamaz regl donemin yakinmi7 aldım cumadan pazartesiye sonra 2 kg gitti 5 kaldı
Çok kötü yav***2. Takım 545.Etap***
akrep33( 75,5 / 77,9 / -2,4 / -3,18%)
2BHB(62/61.9 /0.1 / %0.16)
bebekicin(66,9 / / / %) izne ayrıldı
cimbomlukiz( 58,5 /63,5 /5 /%-8.55)
2.Takım ortalaması : % - 11.57
Afiyet olsun canım güzel menüsabah 1 haşlanmış yumurta bir avokadonun üçte biri 4 zeytin üç dilim ekmek domates salatalık
öğleyin bezelye yemeği bir porsiyon ama pilav 3 kaşık
arada 1 elma
akşam mercimek çorbası bir dilim ekmek
2 litre su
uuuuuuvvvv hiçbişey yememişsin ki kuzumMenüm
Kahvaltı yok
Öğle 12.30
Kepekli diyet pizza
Akşam 20.00
Az bişey patates haşlama
2 lt su
2 saat yürüyüş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?