- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Teşekkür ederim. İki yoğurt türü de bulunuyor evde genelde ikisinden de kafama göre takılırım denemeler yaprım artık.
Teşekkür ederimm
GünaydınGunaydın dostlar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 26 Mayıs 2017
- 1.146
- 2.410
- 48
- 45
Tatlim konu ile ilgili degil de benden sana minik bir tavsiye,,Teşekkür ederim. İki yoğurt türü de bulunuyor evde genelde ikisinden de kafama göre takılırım denemeler yaprım artık.
Teşekkür ederimm
Günaydın
Ben dugunumde kuaförü eve cagirdim,evde de bir annem ve kuzenim vardi böyle cayimi kahvemi ice ice sacim yapildi gelinligimi giydim , sonra da evden ciktim,,bir daha gir cik olmadi..extra ucret almadi benim kuaförüm ve cok rahat bir şeydi kesinlikle tavsiye ederim..sende bir sor istersen....
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Teşekkür derim canım güzel bir uygulamaymış aslında ama bizim ev bir gün öncesinden kalabalık olmaya başlıyor nişandan hatırlıyorum. İl dışından gelen yakın akrabalar falan bizde kalıyor. Kuaför salonu nispeten daha rahat olabilir gibi geliyor bu durumda. Nişanda kuaförden eve geldiğimde adım atamıyordum
mahalle düğünü olacak evin önünde o yüzden düğüne gelen misafirler de zaman zaman evin içinde olur gibi namaz kılmak isteyen küçük çocuğu olan falan derken
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Sıcaktan kaçtın yani :)
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 158
- 33
Yarim salatalik maydonoz nane(bol koyuyorum icerken nane kokusu cok hosuma gidiyor maydonozu da bastiriyor ) 1 cubuk tarçın 3 4 karanfil yarim kuru zencefil 2 dilim limon su bir surahiyi 2 kere icebiliyorsun
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 158
- 33
İykk kolayi al biraz bardaga koy onuda gunese koy canin cektikce o igrenc bulamaca bakCanım nasıl kola ıstıyor ilk defa bu kadar kolasız kaldım. Kışın aramıyorum pek ama bu sıcaklarda içilmez mi ya
Ama içmicem
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 32
Canım diğer öğünler hafif tuttuğun için tavuk dürüm gözüme batmadı ama beyaz ekmek yasaktı
bilemedim :/ zor durum kartıyla bugün puan kırmıyorum 
afiyet olsun canım Ay şaka gibiBir keresinde bahçeye bizimkiler nerden buldurlarsa birkaç arık kabak dikmişlerdi. O da çok bereketli çıktı ye ye bitmiyordu, her gün kabağın bi kabak yemeği sofrada yerini alıyordu mutfakta dolaplarda hep kabak oluyordu komşulara verdik gene bitmiyordu akrabalara eşe dosta dağıtıyorduk ama o kabaklar hala sofraya geliyordu bizim o sene nasıl bıktıysak kabaktan o yıldan sonra bir daha bahçeye kabak ekmedi ailem, ben de hiç para verip almadım onu eve
Dolma yapmak için de fazla iriler, mücveri beceremiyorum o yüzden bi domatesli bi yumurtalı sıraya koydum bi kere de mercimek çorbasına kattım kabak.. ama hala dolapta kabak var..
ben kabak içi kavurmasını çok seviyorum soğanı yağda kavurup kabak içleri koyuyorsun onu da iyice kavurup karabiber tuz çok güzel oluyor Karışık bi gün olmuş ama sporun süperMenümü yazmak istemediğim bol cısslı bir gündü benim.
Sabah
1 sade nescafe
1 tarçınlı kurabiye
Kahvaltı
Omlet
Dom-sal-biber
Çay (şekersiz)
Ara
Sade soda
Öğle
Sade döner
1 sb ayran
3 top dondurma
Ara
Sade soda
Yeşilçay
Akşam ( aslında yemeyecektim öğle yemeğini geç yemiştiö çünkü ama kardeşim yemeğe davet etti ve yedim. Dayanamadım.
2 dilim pizza (ev yapımı)
İki çatal patates kızartması
2 çatal spagetti
3 tane nugget
1 sb kola
Ara
Sütlü nescafe (şekersiz)
Yatmadan önce yoğurt kürü
Su: 2lt
Spor: jillian, 10dk bisiklet, 7818 adım yürüyüş
Bitkiçayı: yeşilçay
Kitap: müptezeller
Meyveli yoğurtların hazır olduğunu düşünmüyorum afiyet olsun canım sadece spordan -5Kızlar selam
Dün menüm
Sabah 10.00
500 ml meyveli su
Bir yumurtalı peynirli omlet
Salatalık domates
1 dilim tam buğday ekmek
Öğle 15.00
Meyveli yoğurt 2 kase
Akşam 20.00
Bir kaşık acem pilavı
2 köfte
Bol yeşil salata
Su: 3 lt
Spor: yok ( bütün gün koşturma halindeydim toka çıkacağız diye hazırlık yaptım)
Mesaj: 11
Çay: papatya
Kızlar şimdi Antalya'ya geldik
Muhtemelen sadece menülerimi paylaşabileceğim
Anlayışınıza sığınıyorum
Galiba teneke meyvesuyu içtin canım o cıss ve -5
İçme kuzum sade sofaya limon sık soğuk soğuk içCanım nasıl kola ıstıyor ilk defa bu kadar kolasız kaldım. Kışın aramıyorum pek ama bu sıcaklarda içilmez mi ya
Ama içmicem
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Teşekkür ederim, gece devam ettim o spora kırk dakika falan bölgesel çalıştımAy şaka gibi
Karışık bi gün olmuş ama sporun süper
koltuk altı yağlarıma taktım dün gelinliği denerken de gözüme battı onlar hareket ettikçe gıcık oldum
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Teşekkür ederim, gece devam ettim o spora kırk dakika falan bölgesel çalıştım
Sen gelinliğe degil
Gelinlik sana ayak uydursun
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Canım diğer öğünler hafif tuttuğun için tavuk dürüm gözüme batmadı ama beyaz ekmek yasaktı
Ay şaka gibi
Karışık bi gün olmuş ama sporun süper
Meyveli yoğurtların hazır olduğunu düşünmüyorum afiyet olsun canım sadece spordan -5
Galiba teneke meyvesuyu içtin canım o cıss ve -5
İçme kuzum sade sofaya limon sık soğuk soğuk iç
Aynen canım sade soda kurtarıcım zaten aklıma geldıkce ondan içiyorum.
Meyvelı sodayıda severım ama onunda sekeri cok yuksekmıs ondanda ıcmemek lazım
- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Öyle oluyor zaten de o rahatsız olduğum kısma uyması için kollarının kapalı olması gerekiyor temmuz sıcağında o da hiç işime gelmezSen gelinliğe degil
Gelinlik sana ayak uydursun
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Vardı sanki zeroAy sizin menüler gözümden kaçmış ya nasıl olduysa artık :/
Canım az az yediğin için sorun yok afiyet olsun tatlım
Vişne suyu 1 yemek kaşığı mı içtin 33 cc deyince :) inş şekerli değildir geri kalan herşey süper :)
Maalesef Yok
Seni çok iyi anlıyorum canım bizde de aynı durum
İstanbulun sıcagı nasıl oluyor ant. Kadar olamaz heralde dimi
Canım yorum yapacagm ama saatler yok ona gore yapacaktım . gec yemedıysen aksamı sıkıntı yok.
Zararlımı canım
Ne bereketli kabakmış.Bir keresinde bahçeye bizimkiler nerden buldurlarsa birkaç arık kabak dikmişlerdi. O da çok bereketli çıktı ye ye bitmiyordu, her gün kabağın bi kabak yemeği sofrada yerini alıyordu mutfakta dolaplarda hep kabak oluyordu komşulara verdik gene bitmiyordu akrabalara eşe dosta dağıtıyorduk ama o kabaklar hala sofraya geliyordu bizim o sene nasıl bıktıysak kabaktan o yıldan sonra bir daha bahçeye kabak ekmedi ailem, ben de hiç para verip almadım onu eve
Dolma yapmak için de fazla iriler, mücveri beceremiyorum o yüzden bi domatesli bi yumurtalı sıraya koydum bi kere de mercimek çorbasına kattım kabak.. ama hala dolapta kabak var..
Mücver süper olurdu ama zereno duymasın
Ne cok kabak lafı gecmıs sanki künefeden bahsedıyorsunuz :)Kesinlikle deneyeceğim farklı bir kabak tarifi benim için :) teşekkür ederim
Aksam abartmıssın kacta yedın oda onemlı canımMenümü yazmak istemediğim bol cısslı bir gündü benim.
Sabah
1 sade nescafe
1 tarçınlı kurabiye
Kahvaltı
Omlet
Dom-sal-biber
Çay (şekersiz)
Ara
Sade soda
Öğle
Sade döner
1 sb ayran
3 top dondurma
Ara
Sade soda
Yeşilçay
Akşam ( aslında yemeyecektim öğle yemeğini geç yemiştiö çünkü ama kardeşim yemeğe davet etti ve yedim. Dayanamadım.
2 dilim pizza (ev yapımı)
İki çatal patates kızartması
2 çatal spagetti
3 tane nugget
1 sb kola
Ara
Sütlü nescafe (şekersiz)
Yatmadan önce yoğurt kürü
Su: 2lt
Spor: jillian, 10dk bisiklet, 7818 adım yürüyüş
Bitkiçayı: yeşilçay
Kitap: müptezeller
AynenHep bu çevre bozuyor diyeti vallahi
İyi tatiller canım bol yüzmelerKızlar selam
Dün menüm
Sabah 10.00
500 ml meyveli su
Bir yumurtalı peynirli omlet
Salatalık domates
1 dilim tam buğday ekmek
Öğle 15.00
Meyveli yoğurt 2 kase
Akşam 20.00
Bir kaşık acem pilavı
2 köfte
Bol yeşil salata
Su: 3 lt
Spor: yok ( bütün gün koşturma halindeydim toka çıkacağız diye hazırlık yaptım)
Mesaj: 11
Çay: papatya
Kızlar şimdi Antalya'ya geldik
Muhtemelen sadece menülerimi paylaşabileceğim
Anlayışınıza sığınıyorum
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Ciddi misin alırsam ıcerım nasıl bsey cıkıyor ortaya
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Öyle oluyor zaten de o rahatsız olduğum kısma uyması için kollarının kapalı olması gerekiyor temmuz sıcağında o da hiç işime gelmez
Dantel yaptır canım şık durur hem
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 32
Çok da takma canım aman herkesin bi yeri çıkıyor zatenTeşekkür ederim, gece devam ettim o spora kırk dakika falan bölgesel çalıştım
ben artık öyle diyorum psikolojimi bozmamak için bir düğün boyunca herkesin kolu sallanıyor mu diye bakmış insanım ben Benzer Konular
