2009 temmuz anne adayları (ARSIV)

2009 TEMMUZ AYI ANNELERİ


menekşeak............1 temmuz
derin......................1 temmuz
hurrem_s...............2 temmuz
yeşimnur...............2 temmuz
scaarlet.................3 temmuz
swethome.............3 temmuz
bebişimm..............3 temmuz
bittertubi...............3 temmuz
ebkube.................3 temmuz
nilayyy.................4 temmuz
dilara80................4 temmuz
ahududulu.............5 temmuz
bluee....................5 temmuz
gamze:)................5 temmuz
nur_84..................6 temmuz
fidulya...................6 temmuz
sibel07..................8 temmuz
aybike...................8 temmuz
babaylon................9 temmuz
nazlıbahar..............9 temmuz
serraxi...................9 temmuz
rosem....................13 temmuz
eyetkiner................13 temmuz
_cankız_.................13 temmuz
meltemkılıç.............14 temmuz
akdas.....................16 temmuz
celine07..................17 temmuz
hüzün_yılı...............17 temmuz
blue_.......................17 temmuz
serapkayra...............17 temmuz
özleeeemm35...........18 temmuz
istiridyeyim_incimsin........21 temmuz
aşina....................21 temmuz
beyaz melek............22 temmuz
nar..........................23 temmuz
_badem_.................23 temmuz
osmak.....................23 temmuz
comebaby...............25 temmuz ikiz annesi
nnazann.................25 temmuz
ilsu.........................26 temmuz
lotus79.....................28 temmuz
_ASLI_..................30 temmuz
sakaleynmaster.......31 temmuz
BTRKLC...................?
asistantrus...............?
marchandize............?
NEŞELİ:)).................?
jasmincin..................?




masallah guzel hamışlerımıze
 
Son düzenleme:
BTRKLC...................?
asistantrus...............?
marchandize............?
NEŞELİ:)).................?
jasmincin..................?



kızlar muhtemel dogum tarıhınızı yazarsanız eklerım
 
Son düzenleme:


serapkayra.........17 temmuz ama ben yazmıştım önceki listelerde var ...:CüvCüv:
 
2009 TEMMUZ AYI ANNELERİ


menekşeak............1 temmuz
derin......................1 temmuz
hurrem_s...............2 temmuz
yeşimnur...............2 temmuz
scaarlet.................3 temmuz
swethome.............3 temmuz
bebişimm..............3 temmuz
bittertubi...............3 temmuz
ebkube.................3 temmuz
nilayyy.................4 temmuz
dilara80................4 temmuz
ahududulu.............5 temmuz
bluee....................5 temmuz
gamze:)................5 temmuz
nur_84..................6 temmuz
fidulya...................6 temmuz
sibel07..................8 temmuz
aybike...................8 temmuz
babaylon................9 temmuz
nazlıbahar..............9 temmuz
serraxi...................9 temmuz
rosem....................13 temmuz
eyetkiner................13 temmuz
_cankız_.................13 temmuz
meltemkılıç.............14 temmuz
akdas.....................16 temmuz
celine07..................17 temmuz
hüzün_yılı...............17 temmuz
blue_.......................17 temmuz
serapkayra...............17 temmuz
özleeeemm35...........18 temmuz
istiridyeyim_incimsin........21 temmuz
aşina....................21 temmuz
beyaz melek............22 temmuz
nar..........................23 temmuz
_badem_.................23 temmuz
osmak.....................23 temmuz
comebaby...............25 temmuz ikiz annesi
nnazann.................25 temmuz
ilsu.........................26 temmuz
lotus79.....................28 temmuz
_ASLI_..................30 temmuz
sakaleynmaster.......31 temmuz
BTRKLC...................?
asistantrus...............?
marchandize............?
NEŞELİ:)).................?
jasmincin..................?




masallah guzel hamışlerımıze
 
aşina .!.:
deniyorum, deniyorum, deniyorum, olmuyorrrr, hamilelik takvimim çıkmıyor.
Genişletmek için tıkla...


canım kontrol panelinde profil düzenle bölümü var orada en altta kilo, doğum takibi yazıyo sanırım işte oraya kodun sadece adres kısmını gir url falan değil yani http:// ile başlayan ..
 
ya arkadaslar ben son bir haftadır yemek bile yapamıyorum kokusu midemi bulandırıyor cok canım istese bile o yemeğin kokusunu duyduğum an tiksiniyorum sizdede var mı böyle problemler
 
merhaba arkadaslar.nasılsınız?
bırkac gundur nete cok fazla gıremıyorum.
benımde bulantılar basladı henuz cok fazla degıl ama gun boyu rahatsız edıcı sekılde bulanıyorum.hıc ıstahım yok bırden bıre kesıldı.
blue canım bende senın gıbı yemek yapmakta zorlanıyorum.hatta alt komsudan gelen yemek kokularından bıle tıksınıyorum.
 
hamilelikte beslenme
Çeşitlilik son derece önemlidir. Bu hem yemekleri monoton biçimde algılamanızı engeller hem de yeterli miktarda vitamin ve besin ögeleri almanıza destek olur. Önerilen gruplarda hergün farklı şeyler tüketmeye gayret gösterin
Suyu asla ihmal etmeyin. Hidrate olmak yani yeteri kadar suya sahip olmak hamilelikte pek çok yarar sağlar. Bunlardan en önemlileri erken doğum riskini azaltmasıdır. Aynı zamanda cilt güzelliği ve elastikiyeti için su son derece önemlidir. Yeteri kadar su içmek hamileliğe bağlı kabızlık ya da ödem gibi rahatsızlık verici sorunları da azaltır. Meyve suları da yararlıdır ancak asla suyun yerini tutmaz. Hamilelikte ana sıvı kaynağğınız her zaman su olmalıdır. Soda, kahve gibi içecekler günlük sıvı alım miktarınıza dahil edilmemelidir. Günde en az 8 bardak su içmelisiniz.
Yiyecekleri taze olarak tüketmeye özen gösterin. Konserveden ve işlenmiş ürünlerden uzak durmaya çalışın.
Protein gelişmekte olan bebeğiniizn her hücresinde yer alan en önemli yapı taşıdır. Bazı çalışmalar günde en az 75 miligram protein alımının preeklempsi ve diğer tehlikeli komplikasyonlara karşı koruyucu olduğunu göstermektedir.
Eğer bulantı ya da mide yanması yakınmanız varsa az ama sık öğünler alın. Bu tür bir alışkanlık kan şeker düzeyinizin belirli aralıkta tutulmasına da yardımcı olur.
Hamilelikte önerilen miktarda kilo alımı esastır. Doktorunuza danışmadan asla ve asla perhiz yapmayın. Herhangi bir besin maddesinin alımını kısıtlamayın. Buna tuz da dahildir. Hamilelikte yeterli ve uygun beslenme sağlıklı bir bebeğin önemli adımlarından biridir.
Vitamin hapları almanız bazı besinleri yemeyebileceğiniz anlamına gelmez. Haplar sadece yeterli ve önerilen miktarda vitamin aldığınızdan emin olmak için verilir.
Aburcuburdan uzak durmaya çalışın. Bunu başarmak kolay değildir. Aburcubur yemeden durmak günümüz şartlarında pek olası değil. Ancak miktarlara dikkat edebilirsiniz. Hamilelik istediğiniz kadar kilo alabilmeniz için bir fırsat değildir. Özellikle tatlı tüketiminize dikkat edin. Haftada 1-2 defa yenilen tatlının bir zararı yoktur.
Anemi, çoğul gebelik, erken yaşta gebelik, şeker hastalığı gibi sorunlarınız varsa bu sorunlar hamilelik süresince beslenmenizle ilgili özel durumlar doğurabilir. Doktorunuza kendi durumunuzla ilgili özel bir beslenme programı uygulamanız gerekip gerekmediğini mutlaka sorun'' dendi.
a.s.
 
evet cubuk kraker ıyı gelıyo bende yıyorum mıdemı bastırsın dıye
bu aralar nedense pek ıstahım yok aslında cok acıkıyorum ama ıcımden yemek gelmıyo neden acaba?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
İlaçlı tomografi 25 mgy
Yorumlar
2
Görüntüleme
107
eda455
E
E
  • Soru Soru
Ne yapacağımı bilmiyorum
Yorumlar
10
Görüntüleme
479
balbazaar
H
2026 NISAN ANNELERI BUYRUN BULUSALIM DERTLESELIM 😘
Yorumlar
6
Görüntüleme
302
melisaaaaqq
M
E
İlaçlı tomografi gebelik
Yorumlar
6
Görüntüleme
238
eda455
E
K
Kıyafet sorunsali .
2 3
Yorumlar
58
Görüntüleme
2K
Dante
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…