-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2010 Şubat anneleri zayıflıyor..
- Konu Sahibi 07papatya
- Başlangıç Tarihi
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
maşallah şimdiden 500 gr ha pazartesiye 1 kilo gider senin kesin ama benim 300 gr cık gidecek bakın isterseniz.
teşekkür ettim, beşibiryerde içiyorum, serabın espiride güzel ha, su olucaz yakında
bir ayda olacak inş.
eymen bir tek banyo ve wc den eksik kalıyor saolsun
form çayını fom plus açaiili al, ben çok beğendim
maalesef öyle olmayacak.cumartesi misafir varya.hep dışarda olacagız.dışarda yenilecek.ee eşim diyo mardaa gelecekler bi tatlı bi dondormada alalım.offf işte kuruyemiş falan.şimdriden planı etti benim koca.
evde bişey yapılmacayack.rahatlık açısından iyide.ben ne yiyeceim onu düşünüyorum.bide en önemlisi nasıl dayanacagığmmm
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
ayşegül ekmek yerine makarna yiyebiliyosun cnm 5-6 kaşık doktor vermişti ama yoğurtlu yeme demişti domatesli ye demişti aklında olsun
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
aa nedenkii...
yanında yesem yogurt ynemi omazki.
neyse akşam borkoli var onu yogurtla yiy ozaman.
tamam benim öğlen meniü ok.
domatasli makarna ve salata
çorba içmeyecegimbmakarna varya bütün hakkım makarnaya geçmiş olsun.hadii bari yırttım
alma nedenmiş serap merak ettimm
30 Ocak'ta başlamıştım 72 küsür ile. 6 hafta olmuş. 67'yim şu an. Bir kilo firem var tatilde. Tamam bana da bi ticker yapalım da sıkılmıştım ben biraz diyetten. Ara mı versem diyordum ki burda hummalı bi çalışma görüyorum. Benim diyetim çok rahat kızlar hiç acıkmıyorum. Ama siz daha fazla veriyorsanız size de takılabilirim. Diyetisyenin hedefi 60 ama ben şahsen 52 falan olmak istiyorum. Kısmetse tabii.
- 4 Mart 2008
- 2.864
- 871
- 698
- 48
maalesef öyle olmayacak.cumartesi misafir varya.hep dışarda olacagız.dışarda yenilecek.ee eşim diyo mardaa gelecekler bi tatlı bi dondormada alalım.offf işte kuruyemiş falan.şimdriden planı etti benim koca.
evde bişey yapılmacayack.rahatlık açısından iyide.ben ne yiyeceim onu düşünüyorum.bide en önemlisi nasıl dayanacagığmmm
dikkat edersin bişeycik olmaz
afiyet olsun
vermişsin dir kesin, ayyy ben ne kadar verdim acep:18:
afiyet olsun, ben makarna yapınca az da olsa bol salatayla yiyorum valla
ben şimdiden kaygılanmaya başladım
haydi kolay gelsin bacım
selam göbişler hehehehe
bende sabah sirkeli suyumu
kahvaltıdan önce 1 koca bardak soğuk suyu içtim 1 tane peynirli tost yedim
bol su içiyorum ve baya temizkli yaptım inş. yakmışımdır kolarileri
iştahım kapandı çok mutluyum eşime patates kızarttm ve canım istemedi hehehe
birazdan ecrini uyutur 1 muz yerim
bende sabah sirkeli suyumu
kahvaltıdan önce 1 koca bardak soğuk suyu içtim 1 tane peynirli tost yedim
bol su içiyorum ve baya temizkli yaptım inş. yakmışımdır kolarileri
iştahım kapandı çok mutluyum eşime patates kızarttm ve canım istemedi hehehe
birazdan ecrini uyutur 1 muz yerim
- 4 Mart 2008
- 2.864
- 871
- 698
- 48
Afiyet olsun canım, sen bu hızla vereceksin kilocukları, ayrıcana göbişler ne demek hiç alınmadım üzerime
afiyet olsun, bence güzel fazla değil ki
nohut yaptım çok az yağlı çok az salçalı. öğlen ondan yedim 1 tabak
2 dilim kepek ekmek
1 kucuk kase de yogurt...
bu arada tartıyı bı yere sabıtledım. ıpek orda gormez çıkamaz tepesine.
hep orda durucak artık ve evet yer degısınce farkedıyomuş orda 400 gr vermısım gorundu. bı daha pzt ye kadar tartı yok ama bu benı cok motıve ettı
2 dilim kepek ekmek
1 kucuk kase de yogurt...
bu arada tartıyı bı yere sabıtledım. ıpek orda gormez çıkamaz tepesine.
hep orda durucak artık ve evet yer degısınce farkedıyomuş orda 400 gr vermısım gorundu. bı daha pzt ye kadar tartı yok ama bu benı cok motıve ettı
selamm kızlarr bende evde lesi yaptım şimdi bir saat acayip hareketli ev hanımları için tasarlanmış evinde spor aleti olmayanlar bir baksın google dededen 5 mili tavsiye ederim...benim bu sayede vucudum şekle girdi ve 7 kilo verdim fazla kasmadan.öykü uyuyunca yapıyorum...:86:
