2010 Şubat anneleri zayıflıyor..

zeynepb · 5 Nisan 2011

07papatya .!.:
kalbim çarpıyo bayagı kötü oldum resmen kusasım var.ben bi dinleneyim..

çıkar rahatlarsın dicem ama,neyse dinlen bari :25:

XSIDE .!.:
KIZ FATO TATLIDAN sonra sıcak su içmeyi söylemek yeni mi aklına geliyor senin hıııı

bende öğlen yemeği için açık büfeden salata aldım ama patates salatası kozlenmiş biber az kısır ve göbek çoğunluktaydı bu sefer güzümde açmış herhalde çok yedim patlamak üzereyim yiyeli 1 saat oldu ama hazmedemedim pofff.

deme yaa,çok severim açık büfe salatayı,bende onu severim bunu severim offf bu kilolar boşa olmamış yani :60:

mydarling .!.:
selamlar bende öğlen fırında tavuk yoğurt 2 kaşık bulgur yedim akşamları daha az yiyorum ondan dolayı öğlen biraz daha çok yiyim dedim
zeynepcim o çaydan ben bir ara içmiştim evde var hatta bıraktım sonra o çay işe yarıyor gerçekten sana ne dedi eczacı peki benim arkadaşımda kullandı bayağı işe yaramıştı ondada
ara öğünde 3 badem 3 fındık 3 kuru üzüm yedim benim canım bu ara acayip tatlı istiyor engel olmam lasım kendimee

ecsacı bişi demedi kıs ben kendim gördüm aldım denemek maksatlı,sonra netten yorumlarını okudum içip fayda görenler varmış evet

zeynepb · 5 Nisan 2011

ara 1 paket :26: form yulaflı bıs ve form çay

mydarling · 5 Nisan 2011

iç iç bakalım zeynep değişik olsun bu hafta aslında kilo vermemiz durduğu dönemde kabak çorbası yapılıyoduu
bende mateye ağırlık veriyim bu hafta bide elma sirkesine başladım bakalımm
of yaa yemek yemeyi istiyorum sınırsızcaaaa hele adet dönemimde daha çok acıkıyorum nedenseee

zeynepb · 5 Nisan 2011

mydarling .!.:
iç iç bakalım zeynep değişik olsun bu hafta aslında kilo vermemiz durduğu dönemde kabak çorbası yapılıyoduu
bende mateye ağırlık veriyim bu hafta bide elma sirkesine başladım bakalımm
of yaa yemek yemeyi istiyorum sınırsızcaaaa hele adet dönemimde daha çok acıkıyorum nedenseee

kabak çorbası mı
yemeğini yesek olma mı çorbası da içilmes ki o meretin :37:

mydarling · 5 Nisan 2011

valla arkadaşım gerçekten tadı kötü ama işe yarıyor aslında tadı kötü diyede eziyet edilmezki demiii

XSIDE · 5 Nisan 2011

zeynepb .!.:
kabak çorbası mı
yemeğini yesek olma mı çorbası da içilmes ki o meretin

kabak çorbası diyince ayy oda yenirmi diyenlerdendim ama bir gün internetten buldum yayla diyor kimi ama biz ayran çorbası derin onun içinde rendelenmiş kabak kavuruluyor ayy nasıl güzel oluyor.serapın dediği böyle olsa ben 10 gün içerim bea.kabaklı ayran çorbası ımmhh.

zeynepb · 5 Nisan 2011

mydarling .!.:
valla arkadaşım gerçekten tadı kötü ama işe yarıyor aslında tadı kötü diyede eziyet edilmezki demiii

dimi yaaa hiçç :33:

XSIDE .!.:
kabak çorbası diyince ayy oda yenirmi diyenlerdendim ama bir gün internetten buldum yayla diyor kimi ama biz ayran çorbası derin onun içinde rendelenmiş kabak kavuruluyor ayy nasıl güzel oluyor.serapın dediği böyle olsa ben 10 gün içerim bea.kabaklı ayran çorbası ımmhh.

hadi canım, eeee madem öyle deneyelim ne kaybederis :27:

zeynepb · 5 Nisan 2011

akşam susus tarafından 1 tabak kuru,1 dilim ekmek birascık ta yogurt yidim metabolik çayımı içtim,yatmadan da şu yeni form çayımdan içiiip yatcem gayri :52:

sibelce0 · 5 Nisan 2011

bende şimdi yedim akşam yemeğimi..bugün tatlı yedim yine..dünkünden:18::18:
onun uçun bi dilim ekmekle labne yedim..bolca su içtim..
yatmadanda tarçınlı elma yicem :56:

dineva · 6 Nisan 2011

Girm işken burayada yazayım dedim çok şükür ben bu hafta kilo verdim 70.3 olmuşum ayşegül bacım beni bir zahmet düzeltirsen makbule geçer
bugün bende öğlen tavuk ve salata 1 dilimde ekmek yedim ara öğnde sabah fındık badem karışım öğleden sonrada kellogs diyet çikolata yedim baktım 70 kalori çok değil akşamda 6 kaşık pırasa üstüne 3 kaşık yoğurt yanındada 6 kaşık makarna yedim bu hafta sporada ağırlık verdim bide bende her öğünden sonra metabolizma hızlandırıcı elmalıyı içiyorum bakalım offfffff eskisi gibi olmak istiyorum yiyip yiyip kilo alamamk istiyorum vede şu anda çok acıktım hemen süt içip yatayım bari yemek aklıma gelmesin

fatima38 · 6 Nisan 2011

Günaydın kızlar,

bugün değişiklik yaptım evden çıkarken süt içtim
işe gelincede 1 elma yedim
şimdi form çayımı içicim

öglen yemiycem ögleden sonra 2 gibi yiycem değişiklik olsun diye.

07papatya · 6 Nisan 2011

XSIDE .!.:
KIZ FATO TATLIDAN sonra sıcak su içmeyi söylemek yeni mi aklına geliyor senin hıııı

bende öğlen yemeği için açık büfeden salata aldım ama patates salatası kozlenmiş biber az kısır ve göbek çoğunluktaydı bu sefer güzümde açmış herhalde çok yedim patlamak üzereyim yiyeli 1 saat oldu ama hazmedemedim pofff.

ah burcu sorma ya.açık büfemi valla çok yiyoruz.bendeher tatile çıkışta 2-3 kilo fazlalıkla dönüyorum.ne yapayım ne güzel şiyler oluyo yiyip geliyorum.heleki tatlılarr.soguk mezelerr ah bayılırım..

mydarling .!.:
selamlar bende öğlen fırında tavuk yoğurt 2 kaşık bulgur yedim akşamları daha az yiyorum ondan dolayı öğlen biraz daha çok yiyim dedim
zeynepcim o çaydan ben bir ara içmiştim evde var hatta bıraktım sonra o çay işe yarıyor gerçekten sana ne dedi eczacı peki benim arkadaşımda kullandı bayağı işe yaramıştı ondada
ara öğünde 3 badem 3 fındık 3 kuru üzüm yedim benim canım bu ara acayip tatlı istiyor engel olmam lasım kendimee

afiyet olsun.kuşum bu aralar düzenledin beslenmeni sen..

zeynepb .!.:
çıkar rahatlarsın dicem ama,neyse dinlen bari

deme yaa,çok severim açık büfe salatayı,bende onu severim bunu severim offf bu kilolar boşa olmamış yani

ecsacı bişi demedi kıs ben kendim gördüm aldım denemek maksatlı,sonra netten yorumlarını okudum içip fayda görenler varmış evet

ahh çıktı çıktı ama fenaydım yaa.

mydarling .!.:
iç iç bakalım zeynep değişik olsun bu hafta aslında kilo vermemiz durduğu dönemde kabak çorbası yapılıyoduu
bende mateye ağırlık veriyim bu hafta bide elma sirkesine başladım bakalımm
of yaa yemek yemeyi istiyorum sınırsızcaaaa hele adet dönemimde daha çok acıkıyorum nedenseee

ah bende yemek istiyorum..off kurtulalım artıkın.az sabredelim ..

XSIDE .!.:
kabak çorbası diyince ayy oda yenirmi diyenlerdendim ama bir gün internetten buldum yayla diyor kimi ama biz ayran çorbası derin onun içinde rendelenmiş kabak kavuruluyor ayy nasıl güzel oluyor.serapın dediği böyle olsa ben 10 gün içerim bea.kabaklı ayran çorbası ımmhh.

ay burcu bizim o taraftada yogurt çorbası derler.her gün olsa bıkadan içerim..ama kabak yok içinde bak merak ettim tarifii..benim yogurt çorbasının içinde öyle piriç olmaz aşurelik bağday olur nefisss.

zeynepb .!.:
akşam susus tarafından 1 tabak kuru,1 dilim ekmek birascık ta yogurt yidim metabolik çayımı içtim,yatmadan da şu yeni form çayımdan içiiip yatcem gayri

afiyet olsun bendede bugün kuru fasulye var:)

sibelce0 .!.:
bende şimdi yedim akşam yemeğimi..bugün tatlı yedim yine..dünkünden:18::18:
onun uçun bi dilim ekmekle labne yedim..bolca su içtim..
yatmadanda tarçınlı elma yicem

hımm.sen tatlı yedim diyemi ekmekle labne yedin.

dineva .!.:
Girm işken burayada yazayım dedim çok şükür ben bu hafta kilo verdim 70.3 olmuşum ayşegül bacım beni bir zahmet düzeltirsen makbule geçer
bugün bende öğlen tavuk ve salata 1 dilimde ekmek yedim ara öğnde sabah fındık badem karışım öğleden sonrada kellogs diyet çikolata yedim baktım 70 kalori çok değil akşamda 6 kaşık pırasa üstüne 3 kaşık yoğurt yanındada 6 kaşık makarna yedim bu hafta sporada ağırlık verdim bide bende her öğünden sonra metabolizma hızlandırıcı elmalıyı içiyorum bakalım offfffff eskisi gibi olmak istiyorum yiyip yiyip kilo alamamk istiyorum vede şu anda çok acıktım hemen süt içip yatayım bari yemek aklıma gelmesin

didoş kız maşallah iyi vermişsin tebriklerr..ama akşam makarna çok olmuş bacım yaa 2 kaşık alsaydın keşke..neyse sporla yakarsın sen onları..devamı gelsin bacım.

fatima38 .!.:
Günaydın kızlar,

bugün değişiklik yaptım evden çıkarken süt içtim
işe gelincede 1 elma yedim
şimdi form çayımı içicim

öglen yemiycem ögleden sonra 2 gibi yiycem değişiklik olsun diye.

afiyet olsun..hım degişiklik öylemi.iyi hadi bakalımm..

07papatya · 6 Nisan 2011

akşam 6 ya kadar resmen kendimde değildim.buluntıdan öldü öldüm drildim terler attım.kendim kusayım dedm beceremidim.çocuklar ulyuşmuşken yatayım dedim .ne yatması daha beter oldum derken banyoya attım kendimi nihayet midemi boşalttım.eşime diyom sanki ben zehirlendim.öyle kötüydüm.anlamadım.kusunca epey kendime geldim ama bir ylokma yiyemdim2 kaşık gevrek attım ağzama oda zoraki.sonra yine defneyle yattım uyudum.sabah bi uyandım ellerim ayaklarım titriyo açlıktan.bugn çok arken yaptım kahvaltıyı eşimle beraber ettim.
1 dilim ekmek
sahanda yumurta
1 büyük dilim kaşar
küçük bi ekmege sarelle sürdüm
haşlanmış yarım yumurta yedim ve çay
valla kızlar bana göre kaçamak olmladı çünkü bayağı ihtiyacım vardı.iyi oldu kendime geldim.öglende iyi yerim.akşama az yerim.kendime geleyim bi.valla sağlık ne kadar önemli insanın gözü o an bişey görmüyo..
şimdi form çay içiorum..

fatima38 · 6 Nisan 2011

geçmiş olsun canım, dikkat et kendine, sana ne dokundu acaba

07papatya · 6 Nisan 2011

fatima38 .!.:
geçmiş olsun canım, dikkat et kendine, sana ne dokundu acaba

fatmacım bakla yedim ondan sonra oldu.dünden kalma bi yemekti aceba bozuldumu anlamadım dolaptaydıda ama onu yememle sanki dünya başıma yıkıldı..bi daha yemem töbee.zaten hç sevmezdim ama güzel olmuştu tadı dur dökmeyeyim dedim yrın yiyim dedim.valla yemez olaydım

((

fatima38 · 6 Nisan 2011

1-2 gündede bozulmaz ki canım ya, ama var bişey demekki, bununla geçmiş olsun dikkat et kendine

fatolina · 6 Nisan 2011

günaydınlar ayşegülüm geçmiş olsun hay Allah neden öyle acaba ya dikkat et kendine bacım

dün akşam fırında somon ,tarhana çorbası.salata yedim

bu sabah çok aç uyandım
1 simit
domates salatalık
2 zeytin
az tahin pekmez
yeşil çay içtim

dün gece call egzersizini indirdim ama hangisi bilemedim bugün ona başlıcam kısmetse yapan varmı bizden

zeynepb · 6 Nisan 2011

selam bacılar

ayşegül banada zehirlenmişsin gibi geldi ya,neyse midenden çıkması iyi olmuş çok geçmiş olsun,ayrıca o kadar sarelleden bişey olmas,vücudun enerjiyede ihtiyacı var.

bacılar hepinise afiyet bal şeker,az kalori bol enerji olsun inş.

fatma ben başlicam daha kısmet olmadı ama adamın haşatı çıkıyormuş,sen yap bana bi rapor ver bakiyim ne durumdasın :27:

bende sabah standart kahvaltı yaptım 1 de browni yedim neyse öğlenden akşamdan kısarım napalım :94:

07papatya · 6 Nisan 2011

fatima38 .!.:
1-2 gündede bozulmaz ki canım ya, ama var bişey demekki, bununla geçmiş olsun dikkat et kendine[/
QUOTE]
sağol fatmacıkm:)

fatolina .!.:

günaydınlar ayşegülüm geçmiş olsun hay Allah neden öyle acaba ya dikkat et kendine bacım

dün akşam fırında somon ,tarhana çorbası.salata yedim

bu sabah çok aç uyandım
1 simit
domates salatalık
2 zeytin
az tahin pekmez
yeşil çay içtim

dün gece call egzersizini indirdim ama hangisi bilemedim bugün ona başlıcam kısmetse yapan varmı bizden

Genişletmek için tıkla...

fatom teşekkürler.afiyet olsun bacım.ya lütfen şu linki banada verin.kız msn i açayımda banada ver yapamıyorum ende..

zeynepb .!.:

selam bacılar

ayşegül banada zehirlenmişsin gibi geldi ya,neyse midenden çıkması iyi olmuş çok geçmiş olsun,ayrıca o kadar sarelleden bişey olmas,vücudun enerjiyede ihtiyacı var.

bacılar hepinise afiyet bal şeker,az kalori bol enerji olsun inş.

fatma ben başlicam daha kısmet olmadı ama adamın haşatı çıkıyormuş,sen yap bana bi rapor ver bakiyim ne durumdasın

bende sabah standart kahvaltı yaptım 1 de browni yedim neyse öğlenden akşamdan kısarım napalım :94:

Genişletmek için tıkla...

sagol zeynepcim.bencede zehirlenme ama bilemidim.afiyet olsun.he fato iki zıplasında bize bi bildirim yapsıngerçekten zormuş

07papatya · 6 Nisan 2011

şimdi ara 2 galeta sulamlı yeşil çay

2010 Şubat anneleri zayıflıyor..

2 mayıs hedef 68

2 mayıs hedef 68

EVLİ MUTLU ÇOCUKLU

2 mayıs hedef 68

EVLİ MUTLU ÇOCUKLU

Popüler Üye

2 mayıs hedef 68

2 mayıs hedef 68

HAYATIMIN PRENSLERİ...

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

2 MAYISTA 68 OLİİİCİMMM:)

2 mayıs hedef 68

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular