canım inşallah atamanda olur yeni işle beraber bebişinde koşarak gelir sana :Saruboceq:selam canlar dün aksam bişeyler yazmıştım
amma velakin tam o sırada net gittiginden gelmemişmafoldumben
nasılsınz yine ben yokken ilerlemiş muhabbet geç kalıyorm hep kaydirigubbakcemile3
dün bizim atanamama günümüzdü moralim bozuktu biraz girmedim nete pek
ama önümüzdeki günlerde ek alım olacakmış
inşallah o zaman bize de nasip olur artık atanmış bir ögretmen olmak:Saruboceq::Saruboceq:
önce iş sonra da bebiş gelir bakarsınız ayy insallah:CüvCüv:
gerci baska sehır olunca bu bebiş yapma olayı nasıl olacak orası muamma:bbo:
kimbilir nerelere düşecez tabi atanabilirsek ay havaya girmeyim hemen havamı cabuk alıyorlar malumlülülülülülü
çitosum diyet listesi vercektin gerci yazmısın bseyler okudum da
işte önce benim kendime güvenmem inanmam lazım
birçk basarısız diyet macerasından sonra spordan da bıktım
yememek zorunda kalmaktan
benimki tamamaen pskoljık bir durum esasında
ama biyerden baslamak da farz oldu artık duba gibi oldum resmenmafoldumben
kilo konusuna gelince hiç bir zaman pes etmek yok veremedim diye bırakmakta yok kendini bana bırak bir ayda tığ gibi ederim seni:jeyyar::jeyyar:
burdaki arkideşler ne kadar inatçı biri oldumu biliyorlar kilo konusunda kök söktürürüm evelallah kaydirigubbakcemiletakıl bana hayatını yaşa zemuszemusyerimsenibenacaip motivasyon yaparım yani:mymeka:klava: klava:hiç meraklanmakaydirigubbakcemile3
bu dediklerin bendede vardı cnm annemi kaybettiğimde resmen kendimi deli gibi yemeğe vermiştim yedim yedim yedim ve patlama noktasına geldiğimde aklım başıma geldi mafoldumbenbirde kocikle o zaman çocuk yapmaya karar vermiştik dktra gittik bi tokatta dktra gidince geldi bana pko oldumu öğrendik :gitme:kilo pkoyu pko kiloyu tetiklemiş kısır döngü yani dktr zayıflamazsan hamiş kalamazsın kalsan bile uzun sürmez gebeliğin dedi bana neyse geçen sene başladım recime 10 kg verdim 1.5 ayda veee hemen hamiş kaldım o ay hihoyyyt9 ay boyunca kontrol altında gittik geldik ilk altı ay riskliydi hamileliğim düşük tehlikesi vardı 6 ayın sonunda dktr korkulcek bişi yok artık gebeliğin normal dedi ama şekerim yüksekti hep onun için kontrolümü aksatmamam gerektiğini söyledi :1no2:hamilelikte çok evhamlıydım herşeyi kafama takıyordum bide doğuma yakın stresim çoğalmıştı kaynana derdi bi yandan falan filan derken doğuma bir haftam vardı oğluşum olucaktı ama malesef kaybettim senağlamamafoldumbençok konuştum ama dicem şu ki fazla kilo hamilelikte çok riskli cnm gebelik olsa bile düşük tehlikesi var o yüzden en doğrusu ideal kilomuza inip bebişlerimizi öyle beklemek kaydirigubbakcemile5valla mı kızz..ahh ahh nasıl olcak bilmem
üç senede yirmi kiloya yakın kilo aldım
biraz dogum kontrol ilacının etkisi biraz stres biraz da hareketsiz yasam tarzımdan..
hayatımda pek çok olumsuzlugu bir arada yasarken biçok seyle savasmak zorunda kaldım
pskoljık olarak yemek yemek benı mutlu eden tek sey dıyebılırım cokacimcoook
hayatımda her zaman hem cok ıyı bir aşçı hem de çok iyi bir yiyici olmusumdursırnaşık şey
ama hiçbir zaman bu kadar tavan yapmamıstı kilom feci durumdayım şu son halimle
koşu bandı da aldım baska spor aletleri de aldım bikaç kere yaptım bıraktım
hayatım boyunca yemek yemenın zevkıyle kilo vermek zorunda ya da almamak zorunda olmann ızdırabı arasında gittim geldim bu da beni usandırdı:bbo:
o yüzden de motviasyon ve basracagıma daır ınancm da kalmadı
ama zayıflamam sart cunku ressmen yaşlandım
adamım gençleşti güzelleşti evlenince ben yaslandım çirkinleştim kendimce
hani iki ucu moklu degnek dedikleri tam da benim hesap işte
tek mutlu hissettigim yemek yapmak mutfakla ugrasmak yemek ama bana en büyük kötülügü yapan da o
üstelik bel saglıgımı da hareketımı de etkıledı bu kılolalar
ayakkabımı baglamaya bıle zorlanmak cok utanc verıyor :kedi:
çitosum valla bi el at gıı belkim cekip cıkarırsın beni bu hayattankaydirigubbakcemile3
valla mı kızz..ahh ahh nasıl olcak bilmem
üç senede yirmi kiloya yakın kilo aldım
biraz dogum kontrol ilacının etkisi biraz stres biraz da hareketsiz yasam tarzımdan..
hayatımda pek çok olumsuzlugu bir arada yasarken biçok seyle savasmak zorunda kaldım
pskoljık olarak yemek yemek benı mutlu eden tek sey dıyebılırım cokacimcoook
hayatımda her zaman hem cok ıyı bir aşçı hem de çok iyi bir yiyici olmusumdursırnaşık şey
ama hiçbir zaman bu kadar tavan yapmamıstı kilom feci durumdayım şu son halimle
koşu bandı da aldım baska spor aletleri de aldım bikaç kere yaptım bıraktım
hayatım boyunca yemek yemenın zevkıyle kilo vermek zorunda ya da almamak zorunda olmann ızdırabı arasında gittim geldim bu da beni usandırdı:bbo:
o yüzden de motviasyon ve basracagıma daır ınancm da kalmadı
ama zayıflamam sart cunku ressmen yaşlandım
adamım gençleşti güzelleşti evlenince ben yaslandım çirkinleştim kendimce
hani iki ucu moklu degnek dedikleri tam da benim hesap işte
tek mutlu hissettigim yemek yapmak mutfakla ugrasmak yemek ama bana en büyük kötülügü yapan da o
üstelik bel saglıgımı da hareketımı de etkıledı bu kılolalar
ayakkabımı baglamaya bıle zorlanmak cok utanc verıyor :kedi:
çitosum valla bi el at gıı belkim cekip cıkarırsın beni bu hayattankaydirigubbakcemile3
sanki kendi yazdıklarımı okudum . bu kadar olur... walla içim daralıyor artık bu kilo sorunundan . gardolabım giderek değişmeye başladı....şalvar tipi pantolonlar bol bol blüzler ve hep renkleri siyah.... kot pantolonlarım öylece duruyor giremiyorum içine... eğilmek dert. belim ve sırtım arıyor göğüslerim de büyük çnkü . sinirleniyoum da.. arik olamıyorum amaaaaaaaa yemek yemeye yapmaya da bayılıyorum . harika yemekler pastalar yapıyorum . eee yemek istiyor insan ...off oofff öyle bir ilaç olsa gece içsem sabah bir kallksam incecik olsam..walla manken giib olmaya niyetim yok. 80 kiloyum . 65 olayım yeter.... fazla iddiam yok .
nolur ya yokmu şöyle ilaç asit falan .
5in1 ;thermox falan gibi ilaçlar nasıldır???
koşu bandı aldım künyelerimi satıp... 2 gündür 2 kilometre koşuyorum 5 hızda 35 dk . iyi terliyorum ama sevemedim alışamadım .spor bana göre değil .
napcam bilmiyorum . çok hızlı ve kesin çözüme ihtiyacım var. obozite cerrahını aradım bugün.çarşamba günü gel dedi ...
offf offff
yardımmmmmmmmmmmmmm imdaaaaaaaaaaaat kurtuluşşşşşşşşşşşşşşş
çitosum canım eskileri açıp üzüntünü deşmiş gibi oldum affet nolursun
Allah tez vakitte verecek yeniden meleğini sana
ama bu kilo konusu hakikaten sakat iş
ve bu yiyerek mutlu oldugunu sanmanın sonu yok
bir süre sonra en büyük mutsuzlugunun sebebine dönüyor çünkü
beni de endiselendiren bebiş istiyoruz ama hamilelikte kilo hakikaten risk
bu yüzden vermek farz bana da
listen yapılabilir türden canım aslında diyetisyene gideyım dedım bu ay ama sımdı atam belırsızlıgımız var
onu beklıyorum kesınlesmesını ay sonunda önumu göreyım bı artık ben de bismillah dicem mecburum
ama aklıma takılan bısey var smdı dıyelım kı hamıle kaldık ve rejıme de baslamstık
ne yapıcaz o vakıt hamılelıkle dıyet ya da kontrolu kilo alma gibi bısey söz konusu olabılır mı
ama masallah sana ya ıyı vermısın ıkı ayda onbır kılo ben zamnında cok dıyet yaptım spor falan ayda ıkı kılo zor verıyordum nasıl bır metabolızmam varsa bir de ibs var bende sık tuvalete cıkamıyorum yazık ki o da sinirsel
sanki kendi yazdıklarımı okudum . bu kadar olur... walla içim daralıyor artık bu kilo sorunundan . gardolabım giderek değişmeye başladı....şalvar tipi pantolonlar bol bol blüzler ve hep renkleri siyah.... kot pantolonlarım öylece duruyor giremiyorum içine... eğilmek dert. belim ve sırtım arıyor göğüslerim de büyük çnkü . sinirleniyoum da.. arik olamıyorum amaaaaaaaa yemek yemeye yapmaya da bayılıyorum . harika yemekler pastalar yapıyorum . eee yemek istiyor insan ...off oofff öyle bir ilaç olsa gece içsem sabah bir kallksam incecik olsam..walla manken giib olmaya niyetim yok. 80 kiloyum . 65 olayım yeter.... fazla iddiam yok .
nolur ya yokmu şöyle ilaç asit falan .
5in1 ;thermox falan gibi ilaçlar nasıldır???
koşu bandı aldım künyelerimi satıp... 2 gündür 2 kilometre koşuyorum 5 hızda 35 dk . iyi terliyorum ama sevemedim alışamadım .spor bana göre değil .
napcam bilmiyorum . çok hızlı ve kesin çözüme ihtiyacım var. obozite cerrahını aradım bugün.çarşamba günü gel dedi ...
offf offff
yardımmmmmmmmmmmmmm imdaaaaaaaaaaaat kurtuluşşşşşşşşşşşşşşş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?