bende oyleyim canim ne faydaliysa yemege calisiyorum. normalde sut hic sevmem ama her aksam iciyorum, sigarayi zaten ogrendigim gun biraktim. kahve, cay, bitki cayi hic icmiyorum. bu arada maydonozdan uzak durun doktorum da soyledi dusuk riskini arttiriyormus. Ben cok severim ama yemiyorum simdi. Birde bitki caylarindan uzak dur dedi sadece ihlamur da sorun yok sanirim.Adacayi, rezene bunlari icme dedi doktor. Hatta kutu meyva suyunu bile icme dedi en iyisi taze sikilmis meyve suyu. Mevsim de musait ben hergun portakal,mandalina,nar,kivi,muz karisimi yapip iciyorum. Daha dogrusu esim hazirliyor :) kalorisi yuksektir eminim ama benim zaten kiloya ihtiyacim oldugundan sorun olmuyor:)))
Ben zaten sigara,çay,kahve falan hiç içmem,bu yönden şanslıyım sanırm
Kahvaltıda haşlanmış yumurta,süt,peynir mutlaka oluyor..
Sebze yemeye çalışıyorum gün içinde.
Ceviz,badem,meyveler..
Bir de mutlaka 2-2,5 litre su.
Henüz yeni ama olsun şimdilik düzeni oturtmak gerekiyor.
Senin ne güzel kilo problemin yok.
Ben bu yönden şanssızım,bu nedenle kilo almamam gerekiyor.
Sağlıklı besleniyorum ama pilav,ekmek,unlu gıdalar,şekerli tatlılar falan
Bunlardan uzak duruyorum..
En guzeli canim.. Zaten onemli olan saglikli beslenmek. Su cok cok onemli ileride sutumuzun bol olmasi icin hergun 2-2,5 litre su icmemiz gerekiyor. Bu arada hamile kaldigimdan beri ilk kez dun canim tatli cekti as mi erdim acaba anlayamadim sizde de oluyor mu as erme basladi mi?
Evet canım,her ne kadar dakika başı tuvalete koşsak da gerekli:78:
Bende aşerme olmadı hiç,arada canım birşeyler istiyor ama normalde de isterdi
hamileliğin tüm belirtilerini hissetmek,yaşamak istiyorum ya
bende oyle daha rahat rahat insanlara bile soylemiyorum. Sadece cok yakinlarim biliyor ama ben haykirmak istiyorum :))) Hayirlisiyla kalp atislarini bi duysak cok rahatliycam insallah persembe gunu hersey yolunda gider
Biz de aynen canım..
Sadece ailelerimiz biliyor o kadar..
Kalp atışlarını duyduktan sonra ben de söylerim sanırım.
12. haftayı bekleyemem gibi geliyor
bende bekleyemem. zaten ben beklesem annem bekleyemez catlar heehe..
bende acikmaya basladim esracim simdi cikiyorum aksam yine girerim opuyorum seni
ben geldım karsımızda hastane vardı kan testı yaptırdım 57.89 cıktı normalmı 3 gun var reglıme sat 10 aralık
Kızlar bir şey soracağım.
Bizim hesapladığımız hafta ile ultrasonda görünen aynı mıdır acaba ?
burdan tanıdığım 1-2 kişinin farklıydı canım internet hesaplamasıyla ultrason.ama herkesinki farklı olacak anlamına mı gelir bilemem.yarın doktora gidersem görürüz bakalım farklı mı değilmi:)
annişler biz ev oturmasına gidiyoruz :)eve dönünce gece bakarım neler kaynatmışsınız diye.öpüldünz
merhaba kızlar.
bende bugün çift çigi gördüm. sat ım 5 aralık. 11 eylül doğum günü olarak hesaplanmış...
hepimize hayırlısı olsun, doktora giden var mı aranızda?
Merhaba,hoşgeldin aramıza
Tebrikler,sağlıklı bir hamilelik diliyorum sana da canım
Hepimiz yeni öğrendik bebişlerimizi.
Bu hafta genelde gideceğiz doktora.
Benim randevum salı günü
merhaba kızlar.
bende bugün çift çigi gördüm. sat ım 5 aralık. 11 eylül doğum günü olarak hesaplanmış...
hepimize hayırlısı olsun, doktora giden var mı aranızda?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?