2012 Mayısda doğum yapacaklar buraya


o da güzel aslında canım benimki babasına cekerse yandık gece gündüz farketmez yeterki canı bişey istesin onu bulur
 
Bizde 7+1 olduk bugün itibariyle.ve bulantılarım arttı.cuma günü bebeğimin kalp atışlarınıda duydum ve içim çok rahatladı.benim bel ağrım oluyor hafiften.masa başı çalıştığım için hareketsizlikten olabilirmi acaba.beslenmeme dikkat ediyorum ama şimdiden 2 kilo almışım bile.ama hiç umrumda bile değil sadece bu anın tadını çıkarmak istiyorum.
 
günaydın kızlar
Allah'ım bu bulantıyı kimseye vermesin
3 gündür aç dolaşıyorum
dün akşam ben açım diye ağladım resmen hiç bişey yiyemiyorum doğru düzgün
valla belirtisi olmayan arkadaşlar dua edinki yok..ben hiç bu kadarını tahmin etmiyodum fena bişeymiş
2 gün sonra randevumuz var o zaman doktor çözer inşallah bu problemimi
 
karnımım cıkıp cıpmadıgını anlamıyorum kılo mu bebek mi bilmiyorum.ayrıca mıde bulantım fazla yok korkuyorum yasıyor mu diye goguslerimi kontrol ediyorum hala şiş
korkum daha evvel 2 dusuk yasamam
 
merhaba kızlar
hep diyordum ya hiç belirtim yok yani mide bulantısı iğrenmme çıkarma gibi arada yazıyordum tedirgi oluyorum diğe 3 gebelik kaybım olunca tabi daha çok düşünüyor insan
bugün dr gittim 9+5 günlüğüm ve bebeğim allahıma çok şükür çok iyi herşey ormal hatta dr bak ayaklarını sallıyor dedi baktım gerçekten gördüm çok harika bir duyguydu inşallah bundan sonrasında da benim ve herkesin hamilelikleri çok güzel gider ve sağlıklıca kavuşuruz bebeklerimize
korkmayın diğebiliyorum artık bulantısız hamileliğimizin keyfini çıkaralım..
 

Canım ben de hep masa başındayım,ondan olduğunu sanmıyorum,kimisine bel ağrısı yapabiliyor normaldir bence.Bu arada bende 10+3 üm ben de 2 kilo almışım,işte bu oturmaktan oluyodur bence.Valla bugün abur cuburları kestim,allah şükür ağzımın tadı yerine geldi biraz habire ağzıma birşey atmak zorunda hissetmiyorum kendimi son zamanlarda,ilk başlarda gripli gibiydi ağzım neydi öyle ya.Bir de sabah pohaça filan alıyordum artık evden kepek ekmeği kaşar filan getirmeyi düşünüyorum,dışarıda yapılan pohaça ve börekler bebişlerimiz için pek iyi değilmiş,kullanılan yağdan filan heralde.Biraz daha dikkat etmeye çalışacağım yememe ,tabiki miniğimi aç bırakmadan.Kilolu bir insan değilim ama çok aşırı da kilo almak istemiyorum.Doktorun dediği zaten çok yemek yemek önemli değil,önemli olan sağlıklı ve besin değeri yüksek şeyler yemek,bebişlerimizin gelişimine yararlı olan şeyler yiyebilmek.
 
Gözünaydın canım,ben de sen gibiydim iyi haberlerini aldım,allah herkese nasip etsin...
 
slm kızlar ben suan 7+4 günlük hamileyim ve 2 gündür hastanede yatıyordum bugün cıktım benim cok az bi kahverengi akıntım oldu doktor düşük ihtimali olabilir dedi yatıs verdi progestan ilac verdi suan bi sorun görünmüyomus bebegimin kalp atıslarını duydukca rahatlıyorum 2 hafta sonra tekrar kontrole gidecegim eger tekrar akıntı falan olursa hemen gelmemi söyledi iste böyle 4 senedir bekliyorduk onu kaybetmek istemiyorum inşallah bebeğim beni hiç bırakmaz sizlerede sorunsuz bi hamilelik diliyorum
 

çok geçmiş olsun gamzeli eğer imkanın varsa bol bol yat mümkün olduğunca az ayakta kal bol bol su iç allah sağlıklı kucağına almayı nasip eder inşallah sen içini ferah tut
 
 
Son düzenleme:

Çok çok geçmiş olsun canım,allah sana da bebeğine de sağlık sıhhat versin,umarım bir daha hiç sorun yaşamazsın.
 

çok geçmiş olsun canım aynı sorunu yaşadım bende 3-4 gündür çok şükür bişey yok inşallah devamı gelmez seninde
herkes ne kadar normal olduğunu söylesede panik oluyo insan anlıyorum seni Allah sana bağışlasın yavrunu
 
KIZLAR FAYDALI OLABİLECEĞİNİ DÜŞÜNDÜM.
Hamilelikte gaz sorunu ve kabızlık yaşamamak için nasıl beslenmeli?

Progesteron hormonunun artması bağırsak hareketlerini azalttığı için hamilelikte gaz sorunu ve kabızlık görülebiliyor. Bu nedenle kişiye gaz yapan yiyecekler nelerdir, bunları ayırt etmek gerekir. Bazı sebzeler, özellikle pişirildiğinde çok koku veren sebzeler ile çiğ sebzeler çok tüketildiğinde gaz yapar.

Yavaş yemek, gazlı sebze ve kuru baklagilleri az miktarda tüketmekle gaz problemi zaten olmuyor. Bazen süt ve yoğurtlar da gaz yapabiliyor. Bunları da sınırlı miktarda tüketirlerse hamileler, gaz problemi yaşamazlar.

Aşırı bulantısı olan hamileler nasıl beslenmeli?

Bulantının tamamen psikolojik olduğu söyleniyor artık. Ama tabii hormonların da etkisi var. Bulantısı olanlara, sabah uyanır uyanmaz bir parça ekmek, biraz grisini veya bir bisküvi yedikten sonra kahvaltı yapabilirler.

Ayrıca, yavaş yemek ve baharatlı yiyeceklerden kaçınmak da iyi olur. Kahve, çay, gazlı içecekleri sınırlandırmak ve kuru yiyecekler yemek bulantıya iyi geliyor.

Hamileler bitki çayı içerken nelere dikkat etmeli?

Hamileler bitki çayı içebilirler, fakat günde aynı bitkiden beş fincan içerlerse çay, ilaç etkisi yapabiliyor. Bazı bitki çayları zararlı olabiliyor. Örneğin, tansiyonu artırabiliyor veya metabolizmayı çok hızlandırıyor. Aynı bitki çayından iki fincandan fazla, farklı bitki çaylarından da günde beş fincandan fazla içilmemesi gerekiyor.

Hamileler yeşil çay kullanmamalılar. Kekik çayı da tansiyonu yükselttiğinden sakıncalı olabiliyor. Rezene, yasemin, papatya, adaçayı içebilirler. Ancak adaçayını iki fincan içmemeliler, çünkü antiseptik özelliği var. Siyah çayı çok açık ve limonlu olarak içebilecekleri gibi aynı zamanda ıhlamur da tüketebilirler.

Hamilelikte kas kramplarına karşı neler yenilebilir?

Hamileler süt ve süt ürünlerini fazla tükettiklerinde kramplar azalıyor. Aynı zamanda et ve et türü yiyecekler de magnezyum miktarının artması anlamına geldiğinden yararlı oluyor.

Bacağa giren yoğun kramplar olduğunda mutlaka bir vitamin desteği kullanılması gerekir. Çünkü bacak krampları ve aynı zamanda karpal tünel sendromu (el-bilek kanalı hastalığı) görülüyor hamilelerde. Bir magzenyum takviyesiyle bu durum çok kolay çözülebiliyor.

Magnezyum için toz ürünler kullanıyoruz genelde. Çünkü o miligramdaki magnezyumu karşılamak için çok fazla yiyecek tüketmek gerekiyor. Planlı hamilelerde çok sorun olmamakla beraber hamilelikte ani bir kilo artışında, su içimi azaldığında, vücutta ödem olduğunda, hamilelerin yüzde 80’inde kramplarla karşılaşıyoruz. Ve mutlaka doktor kontrolünde magnezyum desteği öneriyoruz.

Hamileler vitamin desteği almalı mı?

Hamilelikten üç ay öncesinde folik asit, kadın doğum uzmanlarının da önerdiği bir vitamindir. Çünkü düşükleri engelleyen bir vitamindir bu. Hamilelik öncesinde alındığında hamileliğin başlangıcına destek olur. Aynı zamanda bebekte nöral tüp defektini (tüpün uygun biçimde kapanmaması) önler.

Yurt dışında, yetişkinlik çağında bütün kadınlar, folik asidi rutin olarak kullanıyorlar. Biz de hamileliğin ilk üç ayına kadar kullanılmasını istiyoruz. Belirli dönemlerde hamilenin kan tablosuna göre demir eklenebiliyor. Kompleks multi vitaminleri çok düzenli beslenmeyen veya az yiyecek tüketen hamileler için öneriyoruz.

Hamileler sıvı ihtiyaçlarını nasıl karşılayabilirler?

Hamilelerin günde 2-4 litre sıvıya ihtiyaçları vardır. Su içmeyi sevmeyen hamileler, en azından 8 bardak su içmeliler; kalan sıvı ihtiyaçlarını da bitki çayı, açık siyah çay, taze sıkılmış meyve suyu ile giderebilirler.

Konsantre ve katkı maddeli hiçbir içecek önermiyoruz. Soda tansiyonu artırabilir, vücutta su tutabilir; o nedenle önermiyoruz. Hamileler ayran, az yağlı süt, az şekerli limonata ile sıvı ihtiyaçlarını giderebilirler.

Reflüsü olan hamileler nasıl beslenmeli?

Reflü, hamilelerin çoğunda görülüyor. Genelde bebek büyümeye başladığında baskı yapıyor, böylece yiyecekler ağza geri geliyor ve acı tat oluyor. Reflü sıkıntısı olan hamileler yemekten hemen sonra ve hemen önce sıvı alımını azaltabilir.

Sabah uyanır uyanmaz bir avuç leblebi, iki grisini veya bir dilim ekmek; arar öğünlerde mideyi zorlamayacak ve mide suyunu tutabilecek besinlerden yenebilir.

Yemeklerde çorbayı kaldırıyoruz; ayran, meyve sularını sınırlandırıyoruz ve daha katı bir beslenme uyguluyoruz. Çoğu hamilede, doktoru tarafından verilen basit bir ilaçla ve biraz beslenmeye dikkat etmekle bu sıkıntı gideriliyor. Yemek miktarını azaltarak, yatmadan iki saat önce yemek yemeyi ve sıvı alımını keserek, reflü sıkıntısı önlenebilir.

Hamilelikte kaç kilo alınmalı?

Hamilelikte ideal kiloda olanların 9-12 kilo alması normaldir. Anne adayı zayıfsa bu kilonun 16 kiloya kadar çıkmasını istiyoruz. Anne adayı kiloluysa da 11 kiloya kadar almasını bekliyoruz.

Planlı hamileliklerde, hamilelik öncesinde anne adayının sağlıklı bir beslenme programı uygulamasını öneriyoruz.

Hamilelik süresince kilo alımı şu şekilde olabilir:
Hamileliğin ilk üç ayında 1- 3 kilo arasında,
Hamileliğin 4-5-6. aylarında 1’er kilo
Hamileliğin 7-8-9. aylarında 2’şer kilo

Hamilenin bulantısı varsa, ilk dört ayda genellikle kilo veriliyor, ama bulantının kesilmesiyle birlikte ani kilo artışı görülebiliyor.

Kişiden kişiye değişse de ideal olan, ayda 1-2 kilo alınması.
 

merak etme benim nerdeyse 25 gündür koyu lekem var açık renk taze kan olandan korkuluyor.
 

çok geçmiş olsun ben de aynı haftalarda aynı sorunu yaşamış, işimden izin alarak bir hafta hiç yataktan çıkmamış ve progestan kullanarak atlatmıştım. inş sen ve bebişin sağlığınıza en kısa zamanda kavuşursunuz. kabızlıkla ilgili yazı oldukça faydalı oldu. çünkü bu sorunu zaman zaman yaşıyorum.
 
Merhaba arkadaşlar,ben de bu hafta 8.haftaya girdim

İkizler burcuna denk geliyor bebeklerimiz

Umarım sağlıklı,şanslı,zeki insanlar olurlar
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

N
Yasmini bıraktıktan sonra ne zaman hamile kaldınız ?
Yorumlar
6
Görüntüleme
376
Neslilili
N
E
  • Soru Soru
Ne yapacağımı bilmiyorum
Yorumlar
10
Görüntüleme
542
balbazaar
H
Doğum kontrol hapı sonrası
Yorumlar
2
Görüntüleme
276
hayatsevinceguzel54
H
M
2025 doğum yardimi
Yorumlar
1
Görüntüleme
154
soGuk nevale
C
Kürtaj sonrası…
Yorumlar
11
Görüntüleme
504
Deruchette
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…