kızlar lohusa sepetinden sipariş verdiğim sabahlığım geldi.gayet iyi beğendim ben rengi falan çok hoş.tavsiye derim almak isteyenlere.
Evet canım ya, k.yakada olman ayrı bir yakınlık sağladı :) Doğumdan sonra kızları birlikte gezdiririz belki de :) Kasımın 15'ine kadar doğururum ben kesin. Bu arada hamilelikte aldığımız kilolar bile aynı
Kızlar benide aranıza alır mısınız?:26:
yaa kızlar bende k.yakadayım :) aksoyda oturuyorum sizler neredesiniz?hangi hastane ve doktorlara gidiyodunuz siz acaba?bide kaç yaşlarındasınız :) bigün buluşsakmı acaba madem hepimiz k.yakadayız ne güzelmiş yaa :)))
Almaz mıyız :) hoşgeldin...
yaa kızlar bende k.yakadayım :) aksoyda oturuyorum sizler neredesiniz?hangi hastane ve doktorlara gidiyodunuz siz acaba?bide kaç yaşlarındasınız :) bigün buluşsakmı acaba madem hepimiz k.yakadayız ne güzelmiş yaa :)))
Hosbuldukbenim adetime göre dogumum 5 aralik gozukuyo ama erken döllenme olmuş.. ultrasonda 27 kasım diye gozukuyo Allah in izniyla dogumum
Canım kırmızı polar sabahlığı mı almıştın? Ben de öyle bişey düşünüyorum.
Kızlar benide aranıza alır mısınız?:26:
izne ayrılmama son 2.5 saat kaldı ve ben son hastayı alıyorum 33 haftaa çok yorucu gecti artık evde dinlenmek istiyorummmmm
canım ekrusunu aldım.rengi çok hoş geldi.
canımmm hoşgeldinnnnnn.:)))
Öyle değiştir istersen tarihini de. Hayırlı uğurlu olsun.
Ben de böyle birşey alıcam, bakalım burda bir dükkana gelecekmiş, gelmezse netten alırım. Beden ne almak lazım acaba? Şu an 75 kg oldum ben
çok güzel bilgiler işte ben bunun için kişiye özel sancı odası istiyorum.- Annenin doğum sancılarını çektiği dönemde hareket etmesi ve ayağa kalkması ağrıların hafiflemesini sağlar. Annenin sürekli sırt üstü yatakta sabit kalması ağrının hafiflemesini engeller.
- Sancılar sırasında annenin yatakta kalçasını sağa-sola çevirmesi sancıyı azaltabilir.
- Annenin ses çıkarması, mırıldanması, inlemesi de doğum ağrılarını az hissetmesini sağlar.
- Müzik dinlemek annenin rahatlamasını, gevşemesini, sancıları hafif hissetmesini sağlar.
- Annenin güzel hayaller kurması sancıları hafif hissetmesini sağlar.
- Annenin bel ve kuyruk sokumu bölgesine masaj yapılması ağrısını azaltır.
- Annenin omuz ve beline masaj yapılması ağrısını azaltır.
- Sıcak ıslak bezlerin annenin beline uygulanması ağrısını azaltır.
- Sıcak su ile duş almak ağrıları azaltır.
- Annenin sancı odasında bir objeye odaklanması ve ona konsantre olması ağrıları hafif hissetmesini sağlar. Bu obje bir süs eşyası veya duvar saati, doğum odasında bir alet, eşya v.b olabilir.
- Annenin karnına hafif hafif masaj yapması sancılarını azaltır.
- Anneye doğum sırasında destek olan bir yardımcının annenin ayaklarına ve bacaklarına masaj yapması ağrısının azalmasını sağlar.
- Bunların dışında annenin doğum ağrılarını az hissetmesi ve bunlara en iyi şekilde uyum sağlaması için solunum egzersizi teknikleri vardır.Bu tekniklerden en çok kullanılanı Lamaze tekniğidir. Solunum egzersizleri hastanın hem sancılara daha kolay dayanmasını sağlar hem de gevşemesini ve bebeğe daha çok kan gitmesini sağlar.
Alıntıdır.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?