2013 Kasım Anneleri

Bebeğinizin cinsiyeti ne olacak ?


  • Ankete Katılan
    440
Allah hal yoluna koymuştur duamızdasın hayırlı zamanda hayırla gelsin evladın evlatlarımız.Ama senin için müthiş heyecanlanıyorum Bayram şekerin olsun işallah

Ayyy Allah razi olsun hepinizden, sizlerde benim dualarimdasiniz. Insallah bir avazda hep birlikte insaallah. Agrim var, dün alttan muayene oldugu icinde olabilir. Merdiven indim ciktim biraz ondanda olabilir. Hayirlisiyla acilsin birde. Ne kadar zamanda aciliyor acaba:)))


ayy evet bayram tadinfa bir sanci yasarim:)))
 

çook güzel.gerçekten bize bahşedilen muhteşem bir duygu rabbim herkese nasip etsin inş.yavrularımızıda hayırlı sağlıklı bir şekilde kucağımıza almayı nasip etain.
 
Selamlar...
Horlamalar geçecek hiç merak etmeyin bende hiç yok ama eşim horluyor bazen, öyle olunca kovuyorum yataktan
 
Herkese güzel pazarlar kizlar. Benim esim ve annem bayram temizligi
Yapiyor bende uzaniyorum. Esim ve temizlik yapmak cok ayri dünyalar bi daha nasip olmaz görmek :)
 

Canim bu horlama bende de var
Ama merak etme hamilelikten sonra normale dönüyor.
 

Canimcim senin kiz benim oglani bekliyo biraz daha durursa beraber dogum yapariz artikin. Benimde yarin doktor kontrolüm var bakalim bizim oglus büyümüsmü hic. Insallah büyümüstür yoksa hastaneye yatirirlar simdiden diye korkular sardi beni.
 
 

canim benim beklemesin, sen izin ver önce dogsun benim kizimm:)) Evlenince zengin olucaklar iste:)))

Dünürüm sana vitamin vermedi mi doktorun. Ben hamile kalmadan önce basladim vitamine, centrum materna dha plus...Kiloyuda gelisimide v´bu vitamin sagliyor, pahali kendin ödüyorsun. Bir arkadasimin bebeiside kilo almiyordu önerdim hemen aldi iciyor bir haftadir. Kilo aldirmamais imkansiz bu vitaminle.
 
Normal Doğumu kolaylaştıran 10 yöntem

1-BİLGİLENİN

Doğurmaktan korkuyoruz çünkü, beynimiz doğuran kadın ile ilgili yanlış bilgi yükleriyle dolu. İzlediğimiz filmlerden, dizilerden tutun, son yıllarda duyduğumuz çoğu doğum hikayesi korkunç. Bilgi korkunun düşmanıdır.Peki nasıl bilgineceğiz?

Doğum ile ilgili kitaplar okuyabilir, doğuma hazırlık kurslarına katılabilir, doğal doğum hikayeleri okuyabilir, konu hakkında doğru film ve videoları izleyebilirsiniz.Tabi eşiniz yada doğumda size destek olacak kişininde bu konularda bilgilenmesi, size daha kolay destek olması için oldukça gereklidir.

2- GEVŞEME EGZERSİZLERİ

Rahat doğurmak için gevşemeyi öğrenmelisiniz. Gergin bir ruh, gergin bir bedeni peşinden sürükler.Yoga yapın, youtube da kolayca bulabileceğiniz meditasyonlar var,onları deneyin.Gözlerinizi kapatın,ellerinizi karnınızın üzerine koyun ve tam bebeğinize kocaman bir nefes yollayın. Nefesinizi burnunuzdan alın ve ağzınızdan sanki kocaman bir pastanın mumlarını üflüyormuşsunuz gibi verin. Nefesiniz karnınıza dolsun,karnınızda sanki balon şişiyormuş gibi hayal edin. Nefes aldığınızda bebeğinizin gülümsediğini, onu tertemiz oksijenle beslediğinizi hayal edin. Bu nefes egzersizini yaklaşık 1 dak ya da 10 nefes kadar yapın, gevşemenin ne kadar kolay olduğunu görün.

Kendi yönteminizi de oluşturabilirsiniz.Dua etmek, tespih çekmek, mantra tekrarlamak, şarkı söylemek, masaj yaptırmak...

Gevşemek için pek çok yöntem bulabilirsiniz.

3- NEFES VE İLAÇ DIŞI AĞRI KESİCİ YÖNTEMLER

Doğumda nefes kullanımı konusunda eminim pek çok şey duymuşsunuzdur. Eğer bir doğuma hazırlık kursuna giderseniz, çeşitli nefes tekniklerini öğrenebilirsiniz. Bu tür çalışmaları ücretsiz alabileceğiniz kurslar da var, ama en önemlisi öğrendiğiniz bu teknikleri doğumunuza kadar sık sık çalışmak,hayatınıza geçirmek.

Pam England'ın "İçgüdüsel Doğum" isimli kitabında da, ilaç dışı ağrı kesici yöntemlerle ilgili açıklayıcı bilgiler bulabilir, kendi yöntemlerinizi de oluşturabilirsiniz.

4- KESİNTİSİZ DESTEK

Anne adaylarının doğumda en çok ihtiyaçları olan şey kesintisiz destektir. Doğumda yalnız olmadığını bilen ve doğru desteklenen annelerin doğumları çok daha kolay geçer.

Doğuran kadın ne ister, nasıl davranmalı, sancı sırasında ne yapmalı, ne demeli...Anne adayına destek olan kişi bunların hepsini ve daha çoğunu öğrenmesi gerek.

Profesyonel destek almakta bir seçenek. Doğumunuzdan önce bir doula ile tanışabilir, beraber çalışmalarınızı yapabilir, doğum sürecinizde doulanızdan kesintisiz destek alabilirsiniz.

5- UFAK ATIŞTIRMALAR VE SU İÇMEK

Doğumunuzun başladığını fark ettiğinizde, hastaneye gitmeden karnınızı doyurun. Aç aç doğum gibi bedeninizi oldukça zorlayacak bir eylemi yapmanız çoooook daha zordur. Zaten doğum ilerledikçe, sancılar sıklaşıp, rahim ağzının açılması arttıkça canınız hiçbir şey yemek istemeyecek.

Doğum, kocaman bir dağa saatler boyu tırmanmak kadar zorlu, güç gerektiren bir mucize. Doğum öncesi yediğiniz yemek size güç verecek,unutmayın.

Su içmekte çok önemli, tüm doğum sürecinizde su için.Unutursanız yanınızdaki destekçi ara ara size su vermeli.Azıcık ta olsa, sadece ağzınızı ıslatacak kadar da olsa su için. Eğer susuz kalmamanız için serum takılmak istenirse, zaten su içtiğinizi hatırlatıp serumu taktırmayabilirsiniz.

6-HAREKET EDİN,YATMAYIN

Doğum sürecinde kendi haline bırakılan, içgüdülerini takip etmesi sağlanan hiçbir kadın sürekli olarak yatakta yatmaz. Ara arada olsa, ayağa kalkıp yürümek, sallanmak, dans etmek, çömelmek isteyebilirsiniz.

Bedenini özgür bırakan kadın, doğum sancılarını daha kolay karşılar, onlara uyum sağlar.

Bebek doğmak için optimum pozisyonunu daha kolay bulur, pelvisten daha kolay geçer.

7- DOĞUM PLANINIZ OLSUN

Unutmayın doğuran kadın hasta değildir, dolayısıyla hastane prosedürlerinin çoğu onlar için geçerli olmayabilir. Doktorlar doğum yapacak her anneye gereksiz olarak rutin müdahalelerde bulunmamalılar.

Sizde bir doğum planı hazırlayabilir (internette bir dolu örnek bulabilirsiniz), doğum tercihlerinizi bu listeye ekleyebilirsiniz.Tabi unutmamak gerekir ki,doğum planlanabilen bir süreç değildir. Sizin listenize yazmadığınız, hiç istemediğiniz müdahaleleri doktorunuz yapmak zorunda kalabilir. Sonuçta önemli olan sizi ve bebeğinizin sağlığı...

8- DOKTORUNUZLA NET KONUŞUN

30. haftalara gelmeden doktorunuzla doğum hakkında konuşun. Onun genel olarak doğuma bakış açısını anlayabileceğiniz genel sorular sorun. Doğum planınızı mutlaka doktorunuzla paylaşın, bir örneğini ona bırakın. Kafanıza takılan her soruyu sorun. En önemlisi doktorunuzdan çekinmeyin.

9- DOĞUMA KALABALIK GİTMEYİN

Doğum sürecinde yanınızda ne kadar az kişi varsa o kadar iyidir. Mümkünse size acıyan gözlerle bakmayacak, size güç verecek, doğru kelimeleri seçerek size yardımcı olacak bir ya da iki kişi yeterlidir. Emin olun sancı sırasında odada yüksek sesle konuşan, tıkır tıkır dolaşan, telefonu çalan, birşeyler atıştıran, kendi doğumlarından övgüyle bahseden hiç kimseyi yanınızda istemeyeceksiniz.

10- KENDİNİZE, BEBEĞİNİZE, DOĞAYA GÜVENİN

Her şeyden önemlisi bedeninize güvenin. Minicik bir spermin yumurtanızı döllemesiyle oluşan mucize bebeğiniz, sağlıkla bedeninizde büyüdü ve kolaylıkla doğacak. Bedeniniz nasıl doğuracağını biliyor. Sizin yapmanız gereken gevşeyip bebeğinizin geçtiği yolları rahatlatmak. Akışa bırakın ve nasıl adlandırıyorsanız Allah'a,Tanrı'ya,Doğa'ya,Toprak Ana'ya güvenin.

Mucizeleri uzaklarda aramayın...

Sevgiler

Özge Dündar Taşkın
 
mutlu pazarlar kızlaaarrr.....miamore canımsın ya...sen benim sakinleştirici ilacımsın...dün yazdıklarınızı anca şimdi okuyabiliyorum eşim işten gelmişti çıkmak zorunda kalmıştım onunla daha rahat düello yapabilmek için artık gece uykuları bana haram olmaya başladı sağa sola dönerken bir iş makinasının manevra alanı kadar yere ihtiyacım oluyor:))....ah vah diye diye dönüyorum sağıma soluma..gerçi sola yata yata bazen uyuşuyor sol tarafım:) ne zaman doğacak acaba bizimkiler ... merakla bekliyorum annemler bayrm sonrası bekliyorlar nedense
38. haftaya girmiş olcam o zaman....bu bayram hiç bi yere çıkmayı düşünmüyorum...arı gibi dolaşan ben artık adım atmak dahi istemiyorum....bi halsizlik çöktü üstüme bide karnım acayip ağırlık yapıyor...biraz yürüsen hemen taş gibi oluyor... yüzüstü yatmayı koşmayı zıplamayı ne çok özledim:) koala nın okaliptüs agacına sımsıkı sarılması gibi bende battaniyeme sarıldım mümkün değil ayrılamıyorummm
 

ivankacimmm, haydi bayramda yenilen. Unut herseyi kuzuna ve kocana odaklan...Arife günü duani et, bebegini oksa, kocana öpücük ver. Inana bana mevlana cokkkk dogru söylemis. " bu dünya, hayalden ibaret" ben 37 yasindayim, ve inan bana 3 roman olur hayatimdan. Iyilik yap denize at, birgün seni öyle bölye buluyor. Sana söz veriyorum gördüm gecirdim bu cokkk dogru.
 

Haha tamam canim beklerim ben sen dogur önceligi sana veriyorum seve seve.

Canim bana hic vitamin vermedi doktorum birtek magnezyum ve folik asit kullaniyorum. Bende alsam mi bu saatden sonra ise yararmi dersin???
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…