Tamam canım bakıyorumCanım şu konuda toplandık, fotolar, videolar falan da var. Herkes yaptıklarını falan da yazıyor. Senin için de faydalı olur kesin.. http://www.kadinlarkulubu.com/forum...yol-arkadaslari-araniyor-maas-yol-ssk.788615/
1 ayda bile fayda ediyormuş ama 2-3 ay yapmak lazım bir.. Bırakmamak da lazım.. Attığım linkte ilk sayfada 30 günlük takvim var. Her gün arta arta gidiyor.
Yap yap yoldaş olun banaBende yapicammm kizlar
Evet canım çok yoruluyorsan anlıyorum seni ama esneme hareketleri yapabilirsin mesela hem dinlendirir hem ddamarlarını açar hemde kan dolaşımını hızlandırır illa ki kilo kontrolü de yaparbende üşengeçliğimden yapamıyorum.gün içinde çok yoruluyorum bi de yemek yemeyince fena oluyorum.spor yapmayı hiç düşünmüyorum zaten ama en azından yediklerime dikkat etsem o bile yeter.
Evlenınce boyle disari ciksinnn hic istemem benn ya kiskancliktannn sanriim ne blym
ben dışarı çıkmasından rahatsız olmam pek.evlenince beraber gidersiniz zaten heryere canım.arada sırada bırakırsın arkadaşlarıyla çıkar.içime şüphe düşürdün bak şimdi instagramda olunca bi de.
Tamam canım bakıyorum
Yap yap yoldaş olun bana
Evet canım çok yoruluyorsan anlıyorum seni ama esneme hareketleri yapabilirsin mesela hem dinlendirir hem ddamarlarını açar hemde kan dolaşımını hızlandırır illa ki kilo kontrolü de yapar
Tamam canım bakıyorum
Yap yap yoldaş olun bana
Evet canım çok yoruluyorsan anlıyorum seni ama esneme hareketleri yapabilirsin mesela hem dinlendirir hem ddamarlarını açar hemde kan dolaşımını hızlandırır illa ki kilo kontrolü de yapar
Ay kuzum ben icine bi suphe dusurmymm benim haddime ddegilm kuzum sormak isiyosan sakimce sor tabi sen blrsn ben instagram kullanmiyorum bilmiyorum acikcasi
canım merak etme instagramdan oldu benim şüphem.yoksa sürekli çıkar dışarı.ama cidden rahatsız oluncak fotoğraflar var.şuan konuşamayız ama yarın açıcam bu konuyu.çıkar takipten diycem.
Bebekleri mi var ablanın oooyyyyy bayılırım yaaaa ne kadarlıklar??akşama kadar baya bi esniyorum canım.ablamın bebekleri sağolsun her şekle sokuyolar akşama kadar.boş kaldığımda yaparım ama.çok iyi olur gerçekten.
Squat yapıyorum canımNaposun kuzucum
Bebekleri mi var ablanın oooyyyyy bayılırım yaaaa ne kadarlıklar??Yalnız bebek lafını duyunca konuyu unuttum yapmaya çalış tabi ama zorlama kendini tamamen uzaklaşırsın benim gibi
Squat yapıyorum canım
Allahımmmm hayalim bi kız bi erkek ikizlerevet canım ikizler.biri kız biri erkek.8 aylıklar.çoook şekerler ama bi o kadarda fenalar.çok yoruyolar bizi.
Allahımmmm hayalim bi kız bi erkek ikizleriki kat bebek derdi illa yorucudur zaten ikiz annelerinin meler çektiği meşhurdur Allah yardımcınız olsun canım Ama offff bebek yaa hemde iki tane Maşallah Allah analı babalı büyütsün kuzucukları
Amiiiiiiinnnnnnnn inşallah canım benimbiz bi tanesine de razıydık ama iki tane oldu.:))) tüp bebekle oldular canım o yüzden büyük sevinç oldu bizim için.ikiside çok tatlılar bi de.inşallah benim bebeğimde bu kadar tatlı olur.bizimkiler ekstradan huysuz bi de kucak istiyolar sürekli ağlıyolar.uyutmak bile çok zor oluyo.çok teşekkür ederim canım. :) Allah sanada burdaki herkese de evlilikten sonra nasip etsin inşallah.kimseye aratmasın. :)
Kızçeler 20 squat yaptım öldüm resmen yatana kadar 30 daha yapıcamaslında ara vermemem gerekiyor ama bunca ayın hamlığının üstüne ilk defa squat yapıyorum cidden çok zormuş
biz bi tanesine de razıydık ama iki tane oldu.:))) tüp bebekle oldular canım o yüzden büyük sevinç oldu bizim için.ikiside çok tatlılar bi de.inşallah benim bebeğimde bu kadar tatlı olur.bizimkiler ekstradan huysuz bi de kucak istiyolar sürekli ağlıyolar.uyutmak bile çok zor oluyo.çok teşekkür ederim canım. :) Allah sanada burdaki herkese de evlilikten sonra nasip etsin inşallah.kimseye aratmasın. :)
Allahımmmm hayalim bi kız bi erkek ikizleriki kat bebek derdi illa yorucudur zaten ikiz annelerinin meler çektiği meşhurdur Allah yardımcınız olsun canım Ama offff bebek yaa hemde iki tane Maşallah Allah analı babalı büyütsün kuzucukları
ALLAH bagialasin kuzumALLAHOTE="kafein_, post: 39362059, member: 355333"]evet canım ikizler.biri kız biri erkek.8 aylıklar.çoook şekerler ama bi o kadarda fenalar.çok yoruyolar bizi.
ALLAH bagialasin kuzum
teşekkürler bitanem :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?