bnmde boy 178 cnm 69 la başladm suan 73üm allah beterinden korusun : ))))Galiba en çok ben almışım , boy 1.78 70 le başladım 75.5 çıkıyorum bu 5.5 kilonun 4 ünü ilk 3 ay aldımyedim yattım hiç bulantım da olmadı ama bu sıra dikkat ediyorum işallah 30 kilo alanlar gibi olmam
21 Haftalık hamileyim boyum 1.70
53 kilo hamile kaldım şuan 61 kiloyum 8 kilo aldım nasıl durdurcam bilmiyorum.Acıkıyorum elimde değil[/QUO
canım acıktığında sadece bebeğe yarayışlı şeyleri ye mesela meyvedir fındık fıstıktır,yada süt ürünleridir.bir tabak yemek yerken ikiye çıkarırsak yandık demektirr.onlar hep kg bize vala...zaten bebek için aşırı yemeye hiç gerek te yokmuş sağlıklı beslenmek yeterliymiş...dikakt etmek lazım biraz tabi ama bi yandan da kg hiç önemli diil yeterki sağlıklı olsunlaryaaaaaa
bndede durum farklı değil boy 178 kilo 73 4 kilo aldım son 3 haftadır tartılmadım bnde cok acıkıyorm21 Haftalık hamileyim boyum 1.70
53 kilo hamile kaldım şuan 61 kiloyum 8 kilo aldım nasıl durdurcam bilmiyorum.Acıkıyorum elimde değil
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?