2 güne 2 paket süt dayanmıyor akşam yemeklerinde de ayran olsun yoğurt olsun tüketmeme rağmen oluyor canım . bende ilaç kullanmak istemezdim ama doktora söylemekten başka çare kalmadı. inan geçen ayrıntılı ultrasona girdim orada yarım saat 45 dakika sabit yattım kalkamadım. doktorlar yardım etti. kalçam kasıldı resmen. ki ben hareketli bir insanımdır oturmak nedir bilmem gün içinde ama bu sefer daha da ağrıyor. yatsam sıkıntı kalksam sıkıntı en çok zorlayan bacak ağrısı oldu bende.
Doktor hareket de önerebilir canım. Günde yarım saatlik tempolu yürüyüş ağrılarımıza iyi geliyormuş. Dediğin gibi kalsiyum takviyesi gerekiyodur belki. Belki de magnezyum verir. Yavrular iyi olsun hepsine razıyız.