- 18 Temmuz 2013
- 13.030
- 14.808
- 298
Yedıklerın bana az gıbı geldi
Ara ogunler lazım
Daha kuvvetlı beslen
Dışarıda yedıgınde ızgara et ya da balık ye derım
Çorbadan daha saglıklıdır
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2017 Haziran Anneleri
- Konu Sahibi Mune
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 2017 haziran anneleri haziran anneleri
Ara ogunler lazım
Daha kuvvetlı beslen
Dışarıda yedıgınde ızgara et ya da balık ye derım
Çorbadan daha saglıklıdır
Canım senden daha az yiyorum ama 5 kilo aldım. Bünye meselesi sanırım birde çok yesem doğuma 30 kilo fazlayla giderim heralde.
- 18 Temmuz 2013
- 13.030
- 14.808
- 298
Chıcco balloon diye bir model var guzel gıbı
Bıde şu tınt lovelar çokmeşhur
- 22 Ekim 2015
- 2.022
- 3.788
- 83
- 41
hormonlar düzgün mü, bir de az yerken karbonhidrat, şeker var mı? Ben de çok takıntılıyım, tartıdan inmiyorum :)beatrices canım valla senden de az yiyorum içim almıyor benim ama sağolsun 10 kilo aldım. Hareketsiz değilim yürüyorum sürekli. Hamile kalmadan once daha cok yiyordum hic kilo almiyordum. Anlamadım bi gariplik var ama.
- 6 Ekim 2015
- 1.396
- 1.957
- 83
- 27 Ocak 2016
- 1.801
- 2.330
- 83
- 38
bende zehra koyucam kızımın ismini. eşim başta biraz burun kıvırdı ama daha güzelini bulamadı o sebeple zehra iyi dedi.
nil ismi tek başına kullnaılabilir. benim doktorumun adı mesela çok tarz duruyor. bizde iki ismi olanların zorlandıklarını duyduk hep o sebeple ilk kızımın ismini de bunu da tek koyucaz .
çok güzelmişler güle güle kullanın inşallah.
hurmayı doğuma yakın özellikle öneriyorlar doğumu kolaylaştırdığı için. ben şimdi daha başlamadım. 32 yi bi doldurayım ondan sonra başlayacağım.
evet 4 haftada bir gidiyoruz biz doktor öyle istiyor. bana kalsa ben her hafta giderimde doktorun muayene ücreti yüksek birde çok bekliyoruz o sebeple 4 hafta iyidir şimdilik
o kalça ağrısı bende de var hemde nasıl bazen kitleniyor gibi oluyor. benimde kız ondan ı bilmiyorum ama amgnezyum kullnamama rağmen çok ağrıyor.
benimki babacı olacak galiba babasına tepki veriyor. ama en çok ta ablasının cadı bağrışlarına tepki veriyor. onu şimdiden kıskanıyor mu ne:))
o söz kesin zaman . iyiyken herkes istiyorda ağlayınca kimse yanaşmıyor.
fikir süper valla
ben bu tarz değilde elektrikli salıncaklar var ondan alıcam. arkadaşım anakucağı alma salıncak al o kensinlikle daha kullanışlı dedi. bende iş yaparken yanlız bırakamam evde büyük bi çocuk olduğundan rahat bırakmaz. o sebeple bu tarz birşey kullnaıcı olabilir.
güle güle kullnaın inşallah. ben dah süsleme işlerine girşmedim bakalım nasıl olacak
Zehra ismi her zaman insanları samimi gelmiştir, çok güzel bir tercih :) Kendi ismim diye söylemiş olmayayım :)
- 6 Ekim 2015
- 1.396
- 1.957
- 83
Canım ben indirimdeyken nuna leaf almıştım. Oyuncağı falan yok ekstra alıcam.
Onu almasam tiny love almak istiyodum. Müzikli falan olması hoşuma gitmişti. Dönencesi de vardı.
- 8 Şubat 2017
- 169
- 135
- 23
- 32
Soyluycem kesin cnm yastik da denedim cnm yok gene agriyo sabah hep yorgun kalkiyorum bu yuzden 2 yasinda oglum var bide cok zorlaniyorum su 3 ayi hayirlisiyla saglikli sihhatli gecirsekHem merak ediyorum iki haftayı geçtiğinde yerinde duramiyorum ne zaman gitmez diye hem de 4 hafta çok uzun geliyor yani ya bi sorun oluşursa allah korusun ve benim haberim olmazsa ya da erken önlem alamazsak gibi. Ne bilim
Canım uyurken bacaklarının arasına yastık koy muhakkak benim agrimi o alıyor göbek büyüyüp üst bacak arası ıyice açıldığı için yastiksiz ağrıyor maalesef onun dışında doktoruna da bilgilendir istersen
Ikinci çocukta ben de diyorum beklicem diye ama sana helal olsun ben meraklıyım biraz da
Bisi olmazmış kiii
- 27 Ocak 2016
- 1.801
- 2.330
- 83
- 38
- 4 Kasım 2016
- 1.375
- 1.958
- 133
Kızlar benim doğum paketimde 1 seans diyetisyen hakkı vardı. Cumartesi günü gittim. Yediklerimin çok olmadığını anladım. Sadece ara öğünlerde fazla meyve yiyormuşum bunu fark ettim. Ayrıca süt ürünlerini de az tüketiyormuşum. Bana günde 2'şerden 4 hurma verdi kızlar bu arada sütün yanında. Belki sadece 2 tane yerim. Onun yerine kuru kayısı alternatifini koymuştu çünkü.
Havalar düzeldi ben de günde en az yarım saat yürümeye çalışıyorum. Tabi belime ve kasıklarıma ağrı giriyor sonrasında. 26. haftama bugün girdim şuan 8 kilo almış bulunmaktayım.
Havalar düzeldi ben de günde en az yarım saat yürümeye çalışıyorum. Tabi belime ve kasıklarıma ağrı giriyor sonrasında. 26. haftama bugün girdim şuan 8 kilo almış bulunmaktayım.
- 22 Ekim 2015
- 2.022
- 3.788
- 83
- 41
Her gidişimde kan testlerim yapılıyor. Eksiğim yok, günlük dengeli alıyorum. Hiç boş kalori yok. Dışarıdaki balık ve etten uzak duruyorum, toksoplazma olabilir ve kalitesini bilmiyorum etin. Haftada 3 gün et-balık yiyorum. Ara öğün konusunda haklısın, arada kuruyemiş filan yemeye çalışıyorum. Ama doğrusu 3 saatte bir beslenmek :) Ben genelde 9-12-18 saatlerinde besleniyorum :)
- 22 Ekim 2015
- 2.022
- 3.788
- 83
- 41
Nuna leaf çok güzel <3 güle güle kullanın
- 8 Şubat 2017
- 169
- 135
- 23
- 32
Aynen zehra kulaga cok hos geliyo nasip olursa bnm kizimin ismide zehra betül olucak rabbim sag salim kucaklarimizda gostersin
- 22 Ekim 2015
- 2.022
- 3.788
- 83
- 41
24. haftada 9 kg, artık Dr. yürüyüşe başla dedi. Günde en az 30 dk yürüyorum. Benim minik bebeğim tatlı yedikçe çok hareket ediyor ve o kadar hoşuma gidiyor ki.. Normalde tatlı yemezdim ama şimdi sırf hareketlensin diye yediğim zamanlar oluyor. o zaman hiç kg düşünemiyorum
Tatlı dediğiniz bebek için uyuşturucu gibi. Yiyince hareketleniyor ama insülin seviyesi de artıyor. Ancak karındaki bebek-ğin pankreası ve kalbi gelişme aşamasında. Benim arkadaş fazla tatlı yediği için bir-iki haftada bebeğine 750 gr aldırdı. Çocuk doğduğunda şeker komasına girmesin diye, iki hafta sadece sebze ile diyet yaptırıp, çocuğun şekerini dengelediler. Çocuk doğduğunda havayla şişirilmiş yastık gibiydi.
Daha önce de, fazla şeker tüketiminin 7-8 aylık hamileliklerde ani bebek ölümü sendromuna sebep olabileceğini okumuştum.
Tabii herkes kendisi ve bebeği için en iyisini bilir. Ama şeker konusu araştırılmalı bence.
- 8 Şubat 2017
- 169
- 135
- 23
- 32
Evet cnm ya kramp giriyo gunduzde o yuzden agri hissediyorum bende iciyorum bu kontrol sorucam neden oluyo eskiler kiz bebek yapar diyolarmis annem bende sana hamileyken cok cektim dio insallh gecerbende zehra koyucam kızımın ismini. eşim başta biraz burun kıvırdı ama daha güzelini bulamadı o sebeple zehra iyi dedi.
nil ismi tek başına kullnaılabilir. benim doktorumun adı mesela çok tarz duruyor. bizde iki ismi olanların zorlandıklarını duyduk hep o sebeple ilk kızımın ismini de bunu da tek koyucaz .
çok güzelmişler güle güle kullanın inşallah.
hurmayı doğuma yakın özellikle öneriyorlar doğumu kolaylaştırdığı için. ben şimdi daha başlamadım. 32 yi bi doldurayım ondan sonra başlayacağım.
evet 4 haftada bir gidiyoruz biz doktor öyle istiyor. bana kalsa ben her hafta giderimde doktorun muayene ücreti yüksek birde çok bekliyoruz o sebeple 4 hafta iyidir şimdilik
o kalça ağrısı bende de var hemde nasıl bazen kitleniyor gibi oluyor. benimde kız ondan ı bilmiyorum ama amgnezyum kullnamama rağmen çok ağrıyor.
benimki babacı olacak galiba babasına tepki veriyor. ama en çok ta ablasının cadı bağrışlarına tepki veriyor. onu şimdiden kıskanıyor mu ne:))
o söz kesin zaman . iyiyken herkes istiyorda ağlayınca kimse yanaşmıyor.
fikir süper valla
ben bu tarz değilde elektrikli salıncaklar var ondan alıcam. arkadaşım anakucağı alma salıncak al o kensinlikle daha kullanışlı dedi. bende iş yaparken yanlız bırakamam evde büyük bi çocuk olduğundan rahat bırakmaz. o sebeple bu tarz birşey kullnaıcı olabilir.
güle güle kullnaın inşallah. ben dah süsleme işlerine girşmedim bakalım nasıl olacak
- 10 Haziran 2008
- 706
- 790
- 103
- 44
Hiçbir zaman hormonlarla ilgili şikayetim olmadı. Kontrollerim ve tahlillerim temiz. Şekerim falan da yok şükür. Dengeli besleniyorum. Önceki hamileliğimde de 20 kg. Almıştım. Dikkat edince daha fazla alınıyor galiba.
- 27 Ocak 2016
- 1.801
- 2.330
- 83
- 38
Ay Allah korusun o kadar aşırı yemiyorum :)
Kahvaltıda pekmez tahin veya helva. Sabah yemediysem akşam Bitter çikolata yanına süt aşırıya ben bile dayanamam :)
ne kullanıyosun canım ilaç ?
- 8 Şubat 2017
- 169
- 135
- 23
- 32
- 27 Ocak 2016
- 1.801
- 2.330
- 83
- 38
Dr. herşeye takıyo, kontrole gidince 1 hafta kendime gelemiyorum sürekli kafamda sorular ve korkular oluyor.. Dr. sonuçta her olasılığı, herşeyi söylemekle yükümlü. Belki ben biraz olumlu söylediklerinden çok olumsuzlara takılıyorum. Erken doğum olabilir dedi, damarlardan biri gelişmediği için zayıf doğabilir dedi yani şuan kg almayı düşünmek kendi fiziğimi düşünmek bebeğime haksızlık yapıyormuşum gibi geliyor. Minnoşum iyi olsun gerekirse 20 kg daha alırım
Benzer Konular
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2026 Mart Anneleri Paylaşım Alanı
- Sabit
- Anket
Popüler Konu
2026 Ocak Anneleri Paylaşım Alanı