2017ağustos analarının diyeti- to be fitmom ;)

Adet olamadım ya onun şişkinliği var sanırım... Kızlar ben dikkat etmeye çalışıyorum gece rüyalarıma yemekler giriyor ama yemiyorum kocacım biraz önce zayıfla dedi hamile gibisin dedi moralim bozuldu ya
 
Günaydın Kızlar, 64kiloyla merhaba diyorum, herkes açlık kilolarını bildirsin ve başlayalım
 
Kizlar sizler emziriyo musunuz süt cekilir mi ki bide diyet ne yapacaksınız
 
Dukan yapmıştım on kilo vermiştim üç ay da ama fazla protein ağırlıklı beslenince böbrek Vs organlar zarar gorebiliyormus bende bir sorun olmamıştı ama ilerde zararı ortaya çıkarmi bilemiyorim
 
Kizlar sizler emziriyo musunuz süt cekilir mi ki bide diyet ne yapacaksınız
Tam diyet gibi değil canım üstte attığım görselleri oku istersen, sadece aşırıya kaçmayı önlüğüz, bir anda çok kilo vermek değil amaç, ayda 1-2kilo bile versek yeterli , öncelik sütün azalmaması zaten
 
Süt diyeti nedir zayıflamak için mi yapılıyor yoksa sağlıkla ilgil bir şey mi
 
Kızlar ben 71.8 ile başlıyorum.
Sıkı bir diyet degil abur cuburu ,hamurisini kesicem ve yürüyüş yapicam
 
Bende 55 kiloyla hamile kaldım 75le doğum yaptım şimdi 66 kiloyum bende göbek falan yok ama basen bölgem tam 44 beden olmuş zaten 1.65 boy var çok kötü duruyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…