2017ağustos analarının diyeti- to be fitmom ;)

Gunaydin kizlar. Bugun itibariyle sahalara geri donuyorum. Guncel kilom 78.5. Tatil bana 2 kilo hediye etmisti. Hic dikkat edemedim. Hatta her aksam aburcubur yedim. Neyseki 1 kiloya yakinini vermisim. Artik eskiye donme zamani. Hadi kizlar nerdesiniz?
85.3 ~ 84.7 ~84.3 ~83.7~ 82.7 ~81.6 ~79.6~80.4~79.4~78.1~ 77.2 ~ 78.5
 
Ben 200gr almisim 101 kiloyum gecen hafta 100.8 dim
 
85.3 ~ 84.7 ~84.3 ~83.7~ 82.7 ~81.6 ~79.6~80.4~79.4~78.1~ 77.2 ~ 78.5~75.7
En son 2 hafta once bildirim yapmisim. Cok sukur kilo vermeye devam ediyorum.
Kizlar nerelerdesiniz? Gelin de Destek olalim birbirimize
 
suukaa .!.:
85.3 ~ 84.7 ~84.3 ~83.7~ 82.7 ~81.6 ~79.6~80.4~79.4~78.1~ 77.2 ~ 78.5~75.7
En son 2 hafta once bildirim yapmisim. Cok sukur kilo vermeye devam ediyorum.
Kizlar nerelerdesiniz? Gelin de Destek olalim birbirimize
Genişletmek için tıkla...
Maşallah Canım, beni geçmişsin:) inşallah ben de yetişirim sana
 
lwyr03 .!.:
Maşallah Canım, beni geçmişsin:) inşallah ben de yetişirim sana
Genişletmek için tıkla...
Tesekkur ederim canim. Insallah yetisir hatta beni gecersin.
Benim en buyuk motivasyonum aynadaki degisimim. Cok sukur. Birde kendimi hergun 65 kilo olan halimle hayal ediyorum. Acayip gaza getiriyor. Tavsiye ederim
 
suukaa .!.:
Tesekkur ederim canim. Insallah yetisir hatta beni gecersin.
Benim en buyuk motivasyonum aynadaki degisimim. Cok sukur. Birde kendimi hergun 65 kilo olan halimle hayal ediyorum. Acayip gaza getiriyor. Tavsiye ederim
Genişletmek için tıkla...
Ben de kendimi öyle hayal ediyorum sürekli:) inşallah canım hep birlikte kurtuluruz şu kilolardan tez zamanda
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…