Kilo alımın gayet güzel canım. inşallah şekerin çıkmaz dilediğin gibi yer içersin... benim canım sıcaklarda hep dondurma çekiyor amayasak.. sıcacık ekmeye tereyağı kaymak sürüp patates kızartması ile kahvaltı yapmayı özledim... 15-16 zeytin yiyen ben 4 zeytine talim :)
aayy dondurma da yasakmıı, bende şeker çıkarsa yandım desenee
benim kendi sbebim porsiyonlarım her zaman azdı.. hamile kalınca kendimi frenlemeyi bırakıp doyasıya yedim. hal öyle olunca çatır çatır kilo aldım. şu sıralar biraz azalttım yine porsiyonu kilo alımım hafifledi yine
aayy dondurma da yasakmıı, bende şeker çıkarsa yandım desenee
Sadece dondurma olsa meyvelerden üzüm incir kavun karpuz, her türlü tatlı içecek limonata , kola, ice tea... zaten ekmek sadece tam buğday ve 1-2 dilim. valla yasak olunca canım bol kremalı pastaları çekiyor. öncesinde hiç böyle değildim.. yasaklanınca hepsi gözümde uçuşuyor :) Diyetisyenim 2 haftada bir ara öğün niyetine 2 top dondurma yiyebilirsin dedi başka yok...
Ben geçen ay 4 kilo aldım sadece ama tatil için turkiyeye gelmiştim o kadar harekete rağmen almisim gene doktor arada olur öyle bu ay da 1.6 kilo almisim 2 kiloyu geçmediği sürece sorun yok dedi doktor. Ekmeği kessem almam aslında ama ekmeksiz de doymuyorum
Inşallah şeker çıkmaz da sorun olmaz .
inşallah çıkmaz canım. çıkarsada mutlaka dikkat et ekmek hemen yükseltiyor.. Ekmeği bırakalı kilo verdim demekki bizim baş düşmanımız ekmek... Ama onsuz da hiçbir yemeğin tadı yok.. hele ki kahvaltıların..
Inanki oluyo.ben artik eksi mayali siyez ekmegi yiyorum,kizimida bastan ona alistirdim baska ekmek bilmiyor.21 gun vucudun unutma suresi gercekten dogru.her seyi 21 gunde birakabilirsinEkmek herkesin baş düşmanı en azından beyaz ekmek . Ama iste alışmışız onsuz da olmuyo .
lierac mıydı o kremin adı neydi canım o çok iyiymiş ben ondan almayı düşünüyorum eşimin kuzeni kesinlikle önerdi.Allah tan yaz ayındayız canım sıcaklardan terden vücut hep nemli şuan, kış olsa erkenden kururdu. hele ben işte sırılsıklam oluyorum.. Aklıma geldikçe argan zeytin yağı yada badem yağı sürüyorum oda haftada bazen bir. Ama bundan sonra düzenli başlayayım bari sonra dönüşü olmuyor muş
valla burda o teşvik bol canım.. amin inşallah sağ salim kucağımıza alıp bu kiloları veririz..Anladım canım , ben dikkat ediyorum porsiyonlarıma. Öyle hamilesin sen iki canlısın yee diye teşvik eden de olmadı... aileler yanımda olsa kesin olurdu... bünye meselesi. Fazla kilosuz çatlaksız kesiksiz hayırlı kolay doğumlarımız olsun inşallah
Inanki oluyo.ben artik eksi mayali siyez ekmegi yiyorum,kizimida bastan ona alistirdim baska ekmek bilmiyor.21 gun vucudun unutma suresi gercekten dogru.her seyi 21 gunde birakabilirsin
Insallah canim hersey planladigimiz gibi olur senin planda guzel ama sen normal dogum yapican tabi hastaneye gelmemesi daha dogru oglununSalihte o kasilmayi haftalarca çektim insanın nefesi bile kesiliyor... Her gebelik farklı oluyor işte canım. Bol su içip dinlenmekten başka çare yok..
Bu arada ben doğuma giderken salihi anneme ya da kayinvalideme bırakmayı düşünüyorum beni sancı çekerken görmesin. Sonrasında da bebekle beraber hastaneden elimde hediyelerle gelmeyi düşünüyorum kardeş sana getirdi diyerek. Tabi ben normal doğum olduğu için 1 gece kalırım hatta erken saat olursa aynı gün bile taburcu olabilirim diye hesap ediyorum.
Yok canim benim gittigim hastane 2 gece yatiriyor ya bende isteeim aslinda ama beceremez beni deli eder amrliyatli ameliyatli kendim yaparim butun isimi sonra hem bide benim oglan varya eve gonderirsem babasi olsun yaninda bariBenim doktorumda sezeryanlari gun verip sabah erkenden aliyor 1 gece kalmis oluyosun dolayisiyla. Ben sadece esim kalsin isterim yaa cunku ona kok sokturcem
canım nasıl oldun geçtimi ağrın ?
bu bir iki değil, ev sahibine şikayet ettim sonunda bide apartman grubundan yazıyo sizler ev sahibiyseniz bizde kiracıyız diye sokakta kalmıyoruz burasıda bzim ödemesini verdiğimiz sürece kendi evimiz falan diye. bitek bu ses olsa iyiydi gece yarılarına kadar bangır bangır müzikler vs.ler ama bu sesler artık son nokta iyice çıldırıyorum
kız koca napsın, ben hamile değilken eşim gececiyken gecenin 2sinde bunların inlemelerine uyanıp tövbe yarabbi benm bile aklıma sokuyolardı şeytanı sen düşün.. adama o yüzden bişey demiyorum yani
minik büyüdü annesi artık vurmaları can acıtır diyolar ya bence normal :) benmkide sürekli galiba orası mesanem mesanemi sızlatıyo
benmde yanımda kociş kalcak sadece, şuan başkası kalmazsa ki inşallah kalmıycak :) zavallı kocacığım
Insan psikolojisi canim iste unutamiyosun.esimin bi sozu var eskiyi hic bizaman unutmazsin sadece eskir diye cok dogru bi soz canim.hic biseyimi rahat huzurlu yasayamadimki insallah simdi rahat bi nefes aliriz mutlu bi sekilde ayriliriz hastanedenKusum ama o zaman zor seyler yasamissin simdi aynilari olmayacak kuzunu alcan kucagina gelcen eve :)
Benimde 111 gun yaziyo ama sezeryan icin 15 i dusunce 95 gun :) ayy ne guzel ya ikili rakamlara dusmusuzSon 100 gün
Son 100 gün
Benimde 111 gun yaziyo ama sezeryan icin 15 i dusunce 95 gun :) ayy ne guzel ya ikili rakamlara dusmusuz
aaayyy çift rakamlara inicez yarın, azıcık sıksam kendimi zaman durur muSon 100 gün
valla düşün ben kocamın başka kadının o sesini duymasına çıldırıyorum, onu yapayım dese ne olurdu bilmem. he evlenmeden önce telefonunu karıştırıyodum görüyodum silmeyi bilmiyodu geçmişi. ama evlendikten sonra görmedim şu halimle görürsem gırtlaklarım onu. ama yapıp temizliyosa ben görmüyosam amennaInsallah canim hersey planladigimiz gibi olur senin planda guzel ama sen normal dogum yapican tabi hastaneye gelmemesi daha dogru oglunun
Yok canim benim gittigim hastane 2 gece yatiriyor ya bende isteeim aslinda ama beceremez beni deli eder amrliyatli ameliyatli kendim yaparim butun isimi sonra hem bide benim oglan varya eve gonderirsem babasi olsun yaninda bari
Ooo canim ozaman durum gercekten ciddi kiz cildiririm heralde ben o seslere hic gelemem bazen adam porno izliyim diyordu yeni evliyken ozman bile kavga dovus cikariyodum dusun yani ahahah
Insan psikolojisi canim iste unutamiyosun.esimin bi sozu var eskiyi hic bizaman unutmazsin sadece eskir diye cok dogru bi soz canim.hic biseyimi rahat huzurlu yasayamadimki insallah simdi rahat bi nefes aliriz mutlu bi sekilde ayriliriz hastaneden
inşallah çıkmaz canım. çıkarsada mutlaka dikkat et ekmek hemen yükseltiyor.. Ekmeği bırakalı kilo verdim demekki bizim baş düşmanımız ekmek... Ama onsuz da hiçbir yemeğin tadı yok.. hele ki kahvaltıların..
Ekmek herkesin baş düşmanı en azından beyaz ekmek . Ama iste alışmışız onsuz da olmuyo .
Cok fena kiz bendayanamazdim heralde yok benimki bekarken ixlerdi ses cikarmazdim haberim olurdu genelde ama evliyken karnim burnumdaydi istedi bikerede lohusayken istedi ama aldi agzinin payini ben bide hic kisitlama getirmedim ona aliskanliklar diye savundu kendini ama kiyamet koptu tabi simdi bapti o aliskanliklarini bilmiyorum hic yanlliz kalamiyor malesef evde ee isyerindede oo b...k u yiyemicegine goreaaayyy çift rakamlara inicez yarın, azıcık sıksam kendimi zaman durur mukuzuşum kalsın böyle ben çıkarana kadar,
dün elimi ayağımı bilmem minnacık bi yeri göbek deliğimin yanında duruyodu sevdim sevdim onu yerim yaa, sonra başka taraftan ya tekme attı ya elinle vurdu sinirlendi bana
valla düşün ben kocamın başka kadının o sesini duymasına çıldırıyorum, onu yapayım dese ne olurdu bilmem. he evlenmeden önce telefonunu karıştırıyodum görüyodum silmeyi bilmiyodu geçmişi. ama evlendikten sonra görmedim şu halimle görürsem gırtlaklarım onu. ama yapıp temizliyosa ben görmüyosam amenna
dün geceki ses yine iyiydi adamın hönkürmeleri daha beter. kadın karnı burnunda hamileyken duymuştum ilk doğum yapıyo sandım yeminle. meğer pislikler ağızlarını kapamıyolarmış
Aslında ekmek düşman değil de dediğiniz gibi beyaz ekmek düşman. Ekşi mayalı veya tam buğday olursa, benim diyetisyenim her öğüne 2 dilim yazdı. Günde 6 dilim, hatta ara öğünde de çok aç olursan 1 dilim peynirle ye dedi. Ve ben bu diyete uymama rağmen 4 haftada 800 gr aldım sadece. Ki onun da 500 gramını filan bebeğim almıştır. Demekki iyi ekmek gerçekten kilo yapmıyor.
Kuzum kacta randevun ,gece zor gecmis
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?