Ben de çok acıkıyorum , ara öğün yapmaya başladım acıktıkça yoksa günde 5 ana öğün yapıcam bu gidişle. Aralarda acıktıkça kuru üzüm badem ceviz kuru kayısı yiyorum yada süt falan içiyorum.Ben dee ama tutuyorum kendimi ya
Dimi ya 2 kilo aldım hepi topu... neyse dediklerini uygularım zaten karbonhidratı aşırı seviyorum , birinin dur demesi lazımdı. Kek poaça börek iş yerinde çok tüketiliyor her ikram edenden alınıyor , Yok demeye başladım bu vesile ile. Söylediklerine dikkat edeyim ben yine de kilo alırsam da napayım artık.
Malesef güzel olan her şey zararli.. :)) bir doktor da demiyor ki çılgınlar gibi makarna ye pilava baliklama atla karnin çatlayana kadar pide ye pizza ye
anca su iç ... Canimin cektigi her şey yasak arkadaş ya doktor bana ilk 3 ay kilo alma dedi ben 5. Ayimda hala kilo almadim ama agzimin tadiyla da bi oturup yiyemedim korkudan. Neyse sabır kızlar yolu yariladik
Kız döverim seniKIZLAAAAARR BANA AKIL VERİİİN :)
KİLO ALAMIYORUM
-3-3,5 KİLO ALDIM TOPLAMDA...
19+3 TEYİM. DOKTOR BİR SORUN YOK BEBEKTE DEDİ AMA BİRAZ ALSAM DAHA ZİNDE HİSSEDECEGIM.. YORULUYORUM HEMNCİK ZAYIFLIKTAN. 57,5 KİLOYUM.. NE YAPACAGIM
ben de sandim ki 40 kg yim falan diyeceksin :)) masallah fıstık gibisindir niye kilo almak istiyorsun sen aldigin kiloyu bebeğin ile bağdaştırma.. Bak ben hiç almadim ben de bugün 19+ 3 deyim. Kaynanam ve çok bilmiş evli görümcem benimle dalga gectiler aman yeme yeme bakalim kaç gram çocuk doguracaksin diye.. Ama çok şükür bebegimin boy da kilosu da normalden önde gidiyor.. Ben 68 kiloyum çok mu iyi sanki canim benim önemli olan saglikli olman. Gebelikten dolayi hepimiz halsiziz içini rahat tut canim benim:))
zaten 4-5gün öndeydi ama bu ay daha da önde
kafamda deli sorular
Canim ben de gecen gün ayni şeyi yasadim bebek 5 gün onde çıktı. Doktora sordum bu ne demek nasil olacak. Doktor da bisey olmayacak ultrasonun çıkardığı sonuçlar net olmayabilir 10 güne kadar sapmalara yol açabilir bunu kendine baz alma dedi..Dr'dan geldim eve. Bu devlet hastanesinde de 10saniye bakıyorlar bebeğe yahu
Yarın asıl dr'uma gidicem. Bu dr bebeğin önden gidiyor 18haftayla uyumlu dedi
Şimdi 18haftayla uyumlu diye daha erken mi doğacak? Veya normal haftasında son adete göre doğarsa bebeğim iri mi olur? O zaman da normal doğum yapmam zorlaşır
Evet doktorum Da bu şekilde hesaplamamak söylemişti.
Son haftalar bebek alıyormuş, her hafta 500 gr hatta--sebebi de bebeğin yağ depolaması olduğunu söylemişti.
Tamda bu yuzden vucut kitle endeksi onemli diye dusunuyorum.Benim eltimin kilosuda siz gibiydi şeker cikti 7 kilo ile bitirdi hamileligi 3bucuk kilo bir bebek dogurdu.Yediklerine dikkat edersen zor olmaz emin ol hem saglikli olur
Bende 3 haftada 3 kilo aldım-ekmeği kes--3 4 gün aç kalırsın sonra alışırsın dedi
Her daim:))) -- reklamları izlemek bile istemiyorum-kocişe Bi bundan al-bumdan da -bundan daaaa al-Bi de bundan al modundayım :)Ben bu ara çok acikiyorum kızlar sizde durumlar nasıl
Yorgunluk kilo alamamandan degil hamilelikten emin ol.Zorlama kendini aşiri zayif degilsinki hem bebekde iyiymis.Artik almaya baslarsin zatenKIZLAAAAARR BANA AKIL VERİİİN :)
KİLO ALAMIYORUM
-3-3,5 KİLO ALDIM TOPLAMDA...
19+3 TEYİM. DOKTOR BİR SORUN YOK BEBEKTE DEDİ AMA BİRAZ ALSAM DAHA ZİNDE HİSSEDECEGIM.. YORULUYORUM HEMNCİK ZAYIFLIKTAN. 57,5 KİLOYUM.. NE YAPACAGIM
Ben +4 olmusumBen dee ama tutuyorum kendimi ya
Yarasin bebislerimize
Konusmalari hepsini okuyamadim canm ama kilo ile ilgili konusuyorsunuz sanirim
