Gebeliğe Hazırlık 2019 - 2020 Yılının Anne Adayları ❤️

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.

Çok da güzel bi yazı olmuş :)
 
Ohh afiyet seker olsun bende diyetteyim
 
Ben gebeliğin son 3 ayında limon portakal yiyerek geçirdim canım. Tek severek yediklrm onlardı. Bunlar zarar vermez limon iyi derdi hatta dr um ama herkes de farklı mıdır bilemiyprum
İlk 3 ayda ekşi düşük tehlikesi yapıyormuş.benm ilk hamileliğim düşükle sonuçlanmştı.2. De dikkat etmiştim yememeye.3 aydan sonra yenebilir tabi
 
Cok guzel vermissin ya darisi basimabir 10 kilo vermek istyorum diyetisyen konusunda kararsizim gitmelimiyim sence
Benim bu ikinci diyetisyen tecrübem

Öncekinde değil ama bunda aydınlanma yaşadım resmen beslenme konusunda.12 kilo daha verirsem ideal kiloma kavusacagim ama çok kaçamak yapıyorum.bence maddi imkanlar evlveriyorsa gidin mutlaka
 
Canım bütün yeşillikler değil maydanoz gibi söktürücü özelliği olan yeşillikler tavsiye edilmiyo. Diğerlerini yemekte bi sıkıntı yok ama çok iyi yıkanmalı sirkeli su da beklet bi süre
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…