Benim gittiğim dahiliye doktoru da beni diyetisyene yönlendirmedi. Pirinç beyaz un patates yeme dedi. Meyveyi 1 porsiyon ye dedi. Ekmeği normalde yediğimin yarısı kadar ye dedi. Ben kendim yapamayacağımı düşündüm. Kadın Doğum doktoru da diyetisyene gitmemi tavsiye edince gittim. Bana cihaz aldırmadılar. Stres yapar dediler. 1 ay listene uyarsan düzelir dediler. Ben cihaz aldım ölçüyorum yine de. Kaçamak yaptığımda şekerimin yükseldiğini görüp pişman oluyorum. Kaçamak yapmaktan korkuyorum bu şekilde ama yine de arada oluyor.

Buarada bu da benim ölçümlerim. Bugün daha iyi gibi.