- 8 Kasım 2015
- 4.203
- 8.979
- 158
Benim yüklemeye ihtiyacim bile.yokBenim açlık tokluk normal çıkıyordu ama yüklemede ilk saat hep yüksek çıktı. Sonraki saatlerde sınır civarına düştüğü iÇin şimdilik sadece dikkat edeceğim.
Geçmiş olsun, nasıl kontrol edeceğiz bilmiyorum bu iştahla.

Mesela suan canim tatli cekiyor uzun zamandirda yemedim sınırlayınca kendimi daha da canim çeker oldu. Yürüyüş sart.