Ben günde 10 damla aliyodum değerim 53'tü, doktor ideali 80 diye düşürmedi başta. Sonra 4 damlaya düşürdüm şimdi de çok güneş var diye 2-3 damlayla devam ediyorum. Ocean'in k vitaminsiz damlası.Kızlar d vitamini kullanıyor musunuz? Bu damla şeklinde olanlardan kullanan varsa her gün mü? Ben her gün alıyorum eşim d vitamini her gün alınmaz dedi bugün emin olamadım