2024 Eylül Anneleri Paylaşım Alanı

Cucuthecatt .!.:

Yanlış hatırlamıyosam 1 ayda 6 kilo verdim ben düzenli yaparak plank yapabilirsen o sıkılaşmaya iyi geliyo diye biliyorum ama pilates en iyisi

Genişletmek için tıkla...

sheismaya .!.:

Kızlar kalp doktoruna gittik kontrolümüz vardı mademoisella sende haber ver demiştin galiba öyle hatırlıyorum maalesef kalbindeki delik olduğu gibi duruyormuş ilerleme yok ama gerileme de yok doktor beklicez dedi 6 ay sonra tekrar gelin dedi zatürre bronşit grip mümkünse koruyun olmasın dedi nefesi çok hızlı alıp verirse kilo alımı durursa kontrol zamanını bekleme hemen getir dedi çok üzüldüm ya baya da büyük demişti ilk kontrolde delik hala aynı işte üfürüm de devam ediyor büyük umutla gitmiştim üzülerek çıktım

Genişletmek için tıkla...

merveogrtmnn .!.:

onun testi nasıl yapılıyor? Gaita testinde Redüktan madde bulunmadı gizli kanda çıkmadı

Genişletmek için tıkla...

mademoisella .!.:

sezaryen doğum yapan arkadaşlar, spor veya egzersiz yapmaya başladınız mı? ilk altı ay özellikle karın egzersizi yapmayın diyordu youtubedaki doktorlar. ben kendi doktoruma da gidemedim hastane kapanınca. kilo olarak doğum öncesi kiloma geldim sayılır ama vücudum aşırı derecede löp löp geliyor bana sıkılaşmaya ihtiyacım var ama ev şartlarında tabii. siz neler yapıyorsunuz ya da bir şey yapıyor musunuz merak ettim

Genişletmek için tıkla...

mademoisella .!.:

1 ayda 6 kilo baya iyiymiş bu arada. diyetle birlikte mi oldu bu yoksa sadece egzersiz mi?

Genişletmek için tıkla...

sheismaya .!.:

Kızlar kalp doktoruna gittik kontrolümüz vardı mademoisella sende haber ver demiştin galiba öyle hatırlıyorum maalesef kalbindeki delik olduğu gibi duruyormuş ilerleme yok ama gerileme de yok doktor beklicez dedi 6 ay sonra tekrar gelin dedi zatürre bronşit grip mümkünse koruyun olmasın dedi nefesi çok hızlı alıp verirse kilo alımı durursa kontrol zamanını bekleme hemen getir dedi çok üzüldüm ya baya da büyük demişti ilk kontrolde delik hala aynı işte üfürüm de devam ediyor büyük umutla gitmiştim üzülerek çıktım

Genişletmek için tıkla...

Adsrfas .!.:

Negatif çıktıysa yoktur herhalde bizde test yapılmadı diyetten sonuç alamadığım için deneme yaptık relactaz ile ve işe yaradı

Genişletmek için tıkla...

Mistyy .!.:

Ben en son kırkım çıkınca doktora gitmiştim ve dördüncü aydan itibaren egzersizlere başlayabilceğimi söylemişti, diastatis recti oluşmuş mu diye baktı çünkü o karın egzersizi için sıkıntılı bir durum. Sezeryan esnasında karnımın iki tarafındaki kası zaten bitiştirip işleme devam ettiğini söylemişti. Ama ben başlamadım . Eşim spora gidiyor o bacakların sıkılaşması için birkaç hareket gösterdi tek ayak üzerinde durup diğer bacağı 10 defa aç kapa yapıyorsun sonra diğer bacak için aynı şekilde. Günde 3 kez. Ve gün geçtikçe sayısını arttırmak önemli, toto için zaten squat…
+15 ile 80 kilo doğuma girdim kırkımda 73’tüm şu an 69 kiloyum. Diyet yaptım bir ay ve sütüm inanılmaz kalitesizleşmiş geçen ay sadece 400 gram aldı ve daha yeni 5800’e ulaştık…yaptığıma pişman oldum açıkçası. Şimdi lohusa dönemi gibi yiyorum diyet miyet hak getire. Bir daha hamile kalmak istersem kesinlikle salmak istemiyorum doğuma kadar ve 50 kiloyken kalim lütfen

Genişletmek için tıkla...

mademoisella .!.:

emzirirken diyet sıkıntı ya. ramazanda oruç filan bile tutamam muhtemelen. bebişler büyüsün de kiloyu her zaman veririz ama tabii sütümüzü tehlikeye atmadan sıkılaşmak hem beden hem de ruh sağlığımız için iyi olur. ben de youtubedan bişeyler bakıcam mecbur. 40ımda kadın doğum doktoruma muayene olmuştum her şey güzel ilerlemiş, dikişler de iyi durumda demişti. daha gitmedim ama gitmem gerekir mi acaba

Genişletmek için tıkla...

mademoisella .!.:

emzirirken diyet sıkıntı ya. ramazanda oruç filan bile tutamam muhtemelen. bebişler büyüsün de kiloyu her zaman veririz ama tabii sütümüzü tehlikeye atmadan sıkılaşmak hem beden hem de ruh sağlığımız için iyi olur. ben de youtubedan bişeyler bakıcam mecbur. 40ımda kadın doğum doktoruma muayene olmuştum her şey güzel ilerlemiş, dikişler de iyi durumda demişti. daha gitmedim ama gitmem gerekir mi acaba

Genişletmek için tıkla...

Cucuthecatt .!.:

Ya benim iştahım inanılmaz açıldı gece gündüz deli gibi elime ne geçerse yiyorum. Bazen gözüm dönüyo boş ekmek kemiriyorum en az 15 kg vermem lazım nasıl olcak

Genişletmek için tıkla...

Cucuthecatt .!.:

Ya benim iştahım inanılmaz açıldı gece gündüz deli gibi elime ne geçerse yiyorum. Bazen gözüm dönüyo boş ekmek kemiriyorum en az 15 kg vermem lazım nasıl olcak

Genişletmek için tıkla...

Cucuthecatt .!.:

İlerlememiş olması da iyi bak belki zamanla küçülür benim yeğenim de öyle büyüdü şimdi koca delikanlı oldu. Biraz dikkat istiyor sadece üzme kendini

Genişletmek için tıkla...

merveogrtmnn .!.:

Ay yiyebilmenin de kıymetini bilmek lazımmış 10 gündür diyetteyim gözümün önünden neler neler geçmiyor kilo falan umrumda olmadan yiyeceğin çocuğumun alerjisi biterse

Genişletmek için tıkla...

mademoisella .!.:

ne diyeti yapıyorsun süt ürünleri mi? ya grupta çok alerji konusu dönüyor, ben hiç alerji düşünmedim ama düşününce bizim bebek de doğduğundan beri kusuyor, kakası mukuslu, dönem dönem tekrarlayan kabızlık ve ağzının kenarında kırmızı kırmızı döküntüler var. bunlar acaba alerji belirtisi mi? bu kadarla kalırsa kendiliğinden geçer mi diye düşünüyorum

Genişletmek için tıkla...

Adsrfas .!.:

Kendi kendime nazar değdirdim kızıma ya bir haftadır uyumuyor çocuk huni takıp gezmeme az kaldı bir de bu hafta tekrar iş başlıyor ne olacak bilmiyorum zombi gibi yaşıyorum

Genişletmek için tıkla...

merveogrtmnn .!.:

Çok zor uykusuzluk aşırı sinir yapıyor her şeye parlıyorum evde

Genişletmek için tıkla...