Protein olarak hindi ve kuzu eti ve baklagilleri tüketiyorum. Bol sebze tüketiyorum.
Sabah kahvaltısında yulaf sütü ile yulaf yiyorum içine kuru meyve atıyorum
Atıştırmalik olarak humm diye bir marka var onun pancarlı zeytinyağlı galetasi var. Karabuğday patlağı yiyorum, içinde sadece karabuğday var. Hurma ve kuru meyveler tüketiyorum.
Ben ilk başta sadece kuruyemiş ve süt diyeti yapıyordum ama geçmedi mukus. Yumurtayı, susamı da kestim şuan daha iyiyiz. Bebeğin probiyotiğinin içinde de ayçiçek yağı varmıştı onu da sonradan farkettim onu da değiştirdik. Kakasını önceden 4-5 kere yapardı artik günde 1 veya 2 kez yapıyor az mukusl