Benim de oluyor. Normalde de gastrit var bende. Su içmek cok iyi geliyor bana. Yanma olunca su içiyorum hemen. Rahatlatıyor. Onun haricinde daha başka bişey kesfedemedim rahatlatacak
. Bir de yemeklerden sonra yarım saat dimdik dur demişti diyetisyen. İlaçlardan sonra da.Az önce açlık ölçtüm 74 çıktı, okulda ölçüm bi de tokluk 1 saat sonra
Açlık çok iyiymiş. Darısı tokkuğun basına
Bence kiloyla da alakalıdır veya iç karnı geniş derler ya öyledir. Ben zaten kiloluydum hamile kaldığımda
Ben de küçük bi sprey şişesi vardı , pamuğu bezi spreyi pişik kremini hep bi kutunun içinde yatak odasında tutardım sıkardım spreyi nemlenince silerdim , içinede arıtmam vardı normal su koyardım.
Ben hala kullanıyorum ağızdan alınca çok fena başım dönüyo fitil olarak almak çok rahat hiç bir yan etkisi olmuyo
Doktorum bana sofraya oturduktan itibaren 1 saat sonra ölçeceksin dedi , ısrarla tembihledi hatta yemek bittikten sonra değil diye
Ben de fitil olarak alicam direk, çalışıyorum ilacın yan etkileri ile uğraşmak istemiyorum
Şeker çıktı mı sende de
Malesef tokluk çok fena çıktı. Benim acilen diyetisyen bulmam lazım, doktorum haftaya şeker ölçümlerimi yapacaktı o zamana kadar bile beklemeden biseyler yapmaliyim. Kibrit kutusu kadar peynir, yarım domates, bir yumurta, biraz da çilek reçeli ve beyaz ekmek yedim 177 çıktı. Tek seferlik yükselmeyle endişe etmemek lazım belki ama bebeğimin kilosundan anladım zaten, 750-800 Gr olması gereken bebek 1.110 çıktıysa önlem almak sarttır. Çabucak kontrol altına alırım umarımAçlık çok iyiymiş. Darısı tokkuğun basına
Benim de ilk ölçümümde tokluk 200 çıkmıştı. Ondan sonra dikkat ettim düzenleniyor Allah'ın izniyle. Beyaz ekmek, pirinç makarna pilav , patates, hepsini bıraktim. Bişey yiyeceğim zaman internetten bakıyorum diyebtliler yiyebilir mi diye. Ona göre yiyorum. Bir keresinde deneyeyim dedim kahvaltıda tam buğday yerine beyaz ekmek yedim hemen 151 çıktı. Bidaha da yemedim. Diyetisyene gidene kadar netten de bakabilirsin. Ben gebelik şekeri diyet listesi dedim kadınlar kulübünde paylasmiş bicok kişi kendi listesini. Oralardan derleme yaptım işe yaradı. Porsiyonlar hakkında en azından fikir sahibi olmuş oldum.
Beyaz ekmek dehşet etkiliyor demekki. İlk hamileliğimde şekerim oldugunu anlar anlamaz tam buğdaya dönmüştüm bunda da öyle yapmam lazım sanırım. Bı de diyetisyen normalde yediğimden daha da fazla öğünler yazmıştı bana ama yine de yükselmiyordu şekerim, demekki suçun büyüğü beyaz ekmekteymis. Dedigini yapayım ben de bu forumdaki listelere bı göz atayım bu hafta.
Dediğin gibi bir diyetisyene gitsem iyi olacak.Cunku dengeyi kuramadım bir türlü.Cok acıktığım zaman bu sefer de şekerim iyice düşüyor baş dönmesi oluyor.Ne yiyeceğimi bilemiyorum.Gece çok acıkıyorum mesela. Dayanamayıp yasak olan şeylerden de yiyorum. Yürüyüş etkili gerçekten.Okul sonrası yürüyüş yapmak zor oluyor ama yürüyüş yaptığım günler sabah değer normal çıkıyor. İnsülin kullanmak istemiyorum ben de.Diyetle yürüyüşle dengeyi kurmam lazım.
Geçmiş olsun canım ne zormuş. Ben de az çok nelerin yükselttiğini anlayabiliyorum.Mesala tam buğday ekmeği veya kepek ekmeği serbest ama bir dilimden fazlası şekerimi yükseltiyor.
Yanlış anlamışım. Sabah kalkmadan önce ölçtüğümüz daha yüksek çıkıyor değil mi?
Evet canım hatta sabaha karşı bı saat vardı unuttum saatini, o saatte sekerin en yüksek olduğu saatti ama gecenin o saatinde kalkıp ölçülmez tabi. Oğlum bir kez ani seker yükselmesi yaşamıştı 3 yaşında, kusma salgınından etkilendiğinde, 300 e çıkmıştı şekeri, yatış vermişlerdi, o zaman hemşireler gelip o saatte kan almışlardı, sabah 4 civarıydı sanki
Bende yediklerime çok dikkat ediyorum. Şuan daha mide ağrısı yada mide yanması yaşamadım, inşallah daha da yaşamam
Bazen diyetisyen şart oluyor, ben de bı hafta denicem kontrol altına alamazsam diyetisyene gidicem. Şeker var mı yok mu bilmiyorum suyum normal çıktı ama varsa da daha yeni yeni yükselmeye başlamış olabilir. Geçen ayki kontrolde bebeğimin kilosu vs her şey normaldi çünkü, ne olduysa bu bir ayda oldu sanırım. Göğüs ağrısı stresi, üstüne diş apsesi, ağrı kesiciler ve iki kutu antibiyotik enzimlerimi etkilemişte olabilir, ama önlem almam lazım anlaşılan.
Bebek iki hafta önden gidiyor ve suyum biraz fazla ama benim kendi kilo alımım çok az diğer gebeliklerimde de şeker hiç olmadı doktorum takip edelim dedi ama ben henüz başlamadım ölçmeye, haftaya perşembe randevum var , cumadan başlayacam ölçmeye bakalım inş çıkmaz
