- Konu Sahibi denizzehra
-
- #4.821
Zaten kilolu biriyim bebişin suçu yok, bebişle göbeğin belirginleşti
Zaten kilolu biriyim bebişin suçu yok, bebişle göbeğin belirginleştiKilo mu aldın ki firen neden :)
Ben pilates düşünüyorum ama hamile pilatesi için yakın bir yer bulamadım henüz :)Aramızda aktif spor yapan var mı? Ben 11.haftaya giriyorum 12ye kadar beklemeyi düşünüyorum ama çok sıkıldım. Fitness,pilates, yüzme gibi aktif sporlardan bahsediyorum
Merhaba, ben dün doktora danıştım, 12 hafta bitti pilates yapabilir miyim diye. Plasenta biraz aşağıda yerleştiği için sadece yürüyüş ve yoga önerdi. Pilates ve ağırlıklı hiçbir sporu önermiyorum şu an, 16. Hafta tekrar konuşalım dedi. Daha önceden gittiğim fizyoterapist pilates hocam da 9 aylık hamileydi yeni doğum yapmıştı, onla konuşmuştum ilk; kendisi doktoru dinlemeyip pilatese devam etmiş, plasenta previa dedikleri durum oluşmuş, mecbur sezaryen olmuş. Çok pişmanım, bilen biri olarak söylüyorum pilatesi önermiyorum dedi. Üzerine ben yine dayanamayıp doktora sordum o da benzer yorumu yaptı. Çoğu gebede plasenta 20-28 haftalara kadar rahim ağzına yakın oluyormuş ve pilates risk oluşturuyormuş. Doktorunuza danışmadan kesinlikle başlamayın derimAramızda aktif spor yapan var mı? Ben 11.haftaya giriyorum 12ye kadar beklemeyi düşünüyorum ama çok sıkıldım. Fitness,pilates, yüzme gibi aktif sporlardan bahsediyorum
Şimdi mesaj yazdım mutlaka okuyun, doktora sormadan başlamayınBen pilates düşünüyorum ama hamile pilatesi için yakın bir yer bulamadım henüz :)
Allah can sağlığı versin de kiloda verilirZaten kilolu biriyim bebişin suçu yok, bebişle göbeğin belirginleşti
benim de doktorum izin vermişti ama şimdi okuyunca bir endişelendim :/ zaten ablam da doktor o da önermiyorum demişti ama fazlaca pimpirikli diye ben çok umursamadım. Pilates hocanız dahi önermiyorsa vardır bir hikmeti, teşekkürler uyarı için :)Şimdi mesaj yazdım mutlaka okuyun, doktora sormadan başlamayın
Hangi şehirdesiniz? Ben Ankaradayım Yenimahalle civarlarındaki yerleri araştırıyorum henüz bulamadımBen pilates düşünüyorum ama hamile pilatesi için yakın bir yer bulamadım henüz :)
Merhaba yorumunuz için çok çok teşekkür ederimMerhaba, ben dün doktora danıştım, 12 hafta bitti pilates yapabilir miyim diye. Plasenta biraz aşağıda yerleştiği için sadece yürüyüş ve yoga önerdi. Pilates ve ağırlıklı hiçbir sporu önermiyorum şu an, 16. Hafta tekrar konuşalım dedi. Daha önceden gittiğim fizyoterapist pilates hocam da 9 aylık hamileydi yeni doğum yapmıştı, onla konuşmuştum ilk; kendisi doktoru dinlemeyip pilatese devam etmiş, plasenta previa dedikleri durum oluşmuş, mecbur sezaryen olmuş. Çok pişmanım, bilen biri olarak söylüyorum pilatesi önermiyorum dedi. Üzerine ben yine dayanamayıp doktora sordum o da benzer yorumu yaptı. Çoğu gebede plasenta 20-28 haftalara kadar rahim ağzına yakın oluyormuş ve pilates risk oluşturuyormuş. Doktorunuza danışmadan kesinlikle başlamayın derim
Ne demekbenim de doktorum izin vermişti ama şimdi okuyunca bir endişelendim :/ zaten ablam da doktor o da önermiyorum demişti ama fazlaca pimpirikli diye ben çok umursamadım. Pilates hocanız dahi önermiyorsa vardır bir hikmeti, teşekkürler uyarı için :)
Rica ederim ne demekHangi şehirdesiniz? Ben Ankaradayım Yenimahalle civarlarındaki yerleri araştırıyorum henüz bulamadım
Merhaba yorumunuz için çok çok teşekkür ederimDoktor yürüyüş için bir süre belirtti mi? Yogaya da bakılabilir aslında aklıma şimdi siz yazınca geldi :)
Normal pilates düşünüyordum hatta hareketleri bildiğim için 12den sonra evde başlarım diye düşünmüştüm fikrim değişti. Doktorumla konuşup karar vereceğim
Doğumu normal düşünüyorsanız mutlaka profosyonel bir hoca ile pilates çalışın çok faydalı deniyor kolaylık acisindanBen pilates düşünüyorum ama hamile pilatesi için yakın bir yer bulamadım henüz :)
Klasik pilates olmazda zaten hamile pilatesi denilen bir şey var onu çok oneriyorlarRica ederim ne demekyok süre vermedi ama kendinizi çok zorlamayacak şekilde yürüyüş yapabilirsiniz dedi. Bir de yoga da yapabilirsiniz ama pilates hayır dedi
Ben hamile pilates hocamla konustugumda onun tam olarak neden önermediğini anlayamamıştım, o sırada bu konuda çok bilgim yoktu. Plasenta ile ilgili bişeyler söyledi ama anlamadım bile. Dedim bu herkeste olsn bişey değildir, ben yapayım dedim içimden. Ama dün doktor açıklayınca pilates hocamın bahsettiği şeyin ciddiyetini kavradım
Ben henüz bunu hiç düşünmedim, artısı eksisi nedir araştırmadım :/Doğumu normal düşünüyorsanız mutlaka profosyonel bir hoca ile pilates çalışın çok faydalı deniyor kolaylık acisindan
Ben de yaptirmadimTopikte neredeyse herkes fetal dna yaptırdı sanırım. Bir ben miyim yaptırmayan kafama takıldı
Evet evet ama benim söylediklerim hamile pilatesi içinKlasik pilates olmazda zaten hamile pilatesi denilen bir şey var onu çok oneriyorlar
Merhaba. Benim aktif spor geçmişim var. Ama tüp bebek ile gebe kaldığım için doktorum yasaklamıştı 12. Haftaya kadar. 12. Haftada artık yavaş yavaş ağrılarım başladığı için birde bu kadar uzun ara verdiğim için doktor herşey yolunda pilates ve yogaya başlayabilirsin dedi. Özellikle esnetme hareketleri rahatlatır dedi. Ama tabi ki doktora kesinlikle danışın. Her şey yolunda ise hamile pilatesi ve hamile yogasına izin verecektir. Ama sormadan başlayamayın kesinlikleAramızda aktif spor yapan var mı? Ben 11.haftaya giriyorum 12ye kadar beklemeyi düşünüyorum ama çok sıkıldım. Fitness,pilates, yüzme gibi aktif sporlardan bahsediyorum
Bir doktorun dediği birini de tutmuyor aynı hastada bile ben yaşamış biri olarak söylüyorum,Allah'a emanet aslındaEvet evet ama benim söylediklerim hamile pilatesi içindoktor onu önermiyor, normal pilatesi hiç konuşmadık bile
Bazen ben de aşırı baş ağrısı ve kulak çınlaması oluyor. Ben tansiyon mu yoksa şeker mi düşüyor anlamıyorum. Hemen bir meyve falan yiyorum geçiyor ama baş ağrım devam ediyor.Arkadaşlar sizdede sabahları tansiyon düşüklüğü oluyormu? Gece çok geç yattığım için sabah geç uyandım uzun süre açlıktanmı bilmiyorum ayakta duramadım sabah kahvaltıyı hazırlayamadım. Mide bulantısı kulak çınlaması be baş dönmesi yaşıyorum sizdede oluyormu?
Evet anladığım kadarıyla plasentası aşağıda olanlar için kesinlikle yasak, çünkü pilates hocam da aynı şekildeymiş. Ama tabi hiçbirimiz doktora sormadan bunu bilemiyoruz, o yüzden en azından herkes kendi doktoruna direkt bunu sorsun yapmadan önceBir doktorun dediği birini de tutmuyor aynı hastada bile ben yaşamış biri olarak söylüyorum,Allah'a emanet aslında
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?