- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.101
aslinda bugun aksama kadar kendimi tutup, saglikli beslenip, aksam yaptigim kacamagi itiraf etmek icin girmistim sayfaya ama farkli ruzgarlarin etkisine kapilip ne yazacagimi unutmusum...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
21 Gunluk Zayiflama Yarismasi
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.102
Aynen bende öyle
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.103
gecen yarismanin birincisi nasil gidiyo koruyabiliyo musun
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.104
Evet canım :) 75 kg yim. Ocak sonuna hedef koydum 70 olacam. :)) sen ne durumdasingecen yarismanin birincisi nasil gidiyo koruyabiliyo musun
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.105
ben hedefe yaklasmistim (51.300 olmustum)ama tekrar aldim. arada yeme ataklari olmasa daha iyi olacak ama engel olamiyorum. hic vermemis olmaktan iyi tabi.54.800 ile baslamistm sanirim simdi 52.300 tabi kilo alamaya devam etmezsem
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.106
aaaaaaaaa cevaplarken alinti yapmayi unutmusum
asagidaki msj senin icindi.ben hedefe yaklasmistim (51.300 olmustum)ama tekrar aldim. arada yeme ataklari olmasa daha iyi olacak ama engel olamiyorum. hic vermemis olmaktan iyi tabi.54.800 ile baslamistm sanirim simdi 52.300 tabi kilo alamaya devam etmezsem
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.107
Aaaaaaaaaaaaaa cevaplarken alinti yapmayi unutmusum
ben hedefe yaklasmistim (51.300 olmustum)ama tekrar aldim. arada yeme ataklari olmasa daha iyi olacak ama engel olamiyorum. hic vermemis olmaktan iyi tabi.54.800 ile baslamistm sanirim simdi 52.300 tabi kilo alamaya devam etmezsem
ben seni 70 lerde sanıyordum benim hedefimde 54 . Boyun kaç canim
- 4 Ekim 2012
- 1.376
- 3.109
- 133
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.108
boyum 1.60 tabi bu yillar once.dogum, yaslilik 
falan kisalmisimdir belki.1.59 diyelim kesin olsun...
falan kisalmisimdir belki.1.59 diyelim kesin olsun...
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.109
aaaaaaaaa cevaplarken alinti yapmayi unutmusum
ben hedefe yaklasmistim (51.300 olmustum)ama tekrar aldim. arada yeme ataklari olmasa daha iyi olacak ama engel olamiyorum. hic vermemis olmaktan iyi tabi.54.800 ile baslamistm sanirim simdi 52.300 tabi kilo alamaya devam etmezsem
selam citirlar buranın boş kalmasina içim el vermedi baktım muhabbetler yapılmışAaaaa
kaçamak yapmayın tatlılar yarismamizin son günleri akliniza o gelsin en azından
moo en azından veriyorsun bende öyleyim bak 66.3 tu tekrar 66.8 geldim bugün tekrar 66.5 geldim oyle iki ileri bir geri ama sonuçta ileri gidebiliyoruz kirmizibalikkac sende cok iyi gidiyorsun hedefe emin adımlarla çarşamba günü bildirimleri erkenden yapmayı unutmayalim geç kalmayalım tatlılar
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.110
selam canım topik gerçekten son günlerini yaşıyor zaten 2 günümüz var yarışmayı kapatalım beraber kimse falan cekilmesin çarşamba erkenden bildirimini bekliyorum sendengerçekten yanlış anlamışsın bi çok şeyi.. evet bu topik son günlerini yaşıyo çünkü paylaşım yapan 4 kişi kaldık...
ben grip oldugumdan cok kalamiyorum ekrana bakınca gözlerim yasariyor da kendine iyi bak canım bildirimi unutma
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.111
Evet canim nisan sonuna 60 olacam nasipse insallahselam citirlar buranın boş kalmasina içim el vermedi baktım muhabbetler yapılmış
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.112
Aslinda fazla kilon yok stressiz ver kilonu :)boyum 1.60 tabi bu yillar once.dogum, yaslilik
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.113
inşallah canım bende nisana kadar hedefime ulasirim inşallahEvet canim nisan sonuna 60 olacam nasipse insallah
- 20 Mart 2012
- 1.021
- 423
- 358
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.114
Selamlar herkese..yarisma bitimine az kaldi..nedense bu hafta motivasyonum cok dusuk 
cok yorgunum zaten cocuklardan dolayi..cok kilo kaybettigimi dusunmuyorum simdilik..herkese basarilar..
cok yorgunum zaten cocuklardan dolayi..cok kilo kaybettigimi dusunmuyorum simdilik..herkese basarilar..
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.115
Motiven düşmesin canım sonuçta azda olsa verdin yerinde saymadın. Ama yarın bitmiyor beraber zayıflayacaz inşallah. Bu günden itibaren daha ciddiye al vitaminsiz kalmamak için ye sakin gereksiz yere biseyler yeme. Ben dunden beri ekmegi cikolatayi vs hep cikardim. Mutfaga gir iki kasik yogurt iki kasik bulgur pilavi bir lokma et zeytin peynir at agzina :) yani sirf vitamin cesitlili acisindan doymayi unut ben öldürdm nefsimi aclikta neymis.gider su icerim bir elma yerim bir corba icerimSelamlar herkese..yarisma bitimine az kaldi..nedense bu hafta motivasyonum cok dusuk
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.116
Selamlar herkese..yarisma bitimine az kaldi..nedense bu hafta motivasyonum cok dusuk
kız olur mu hiç bak benim profilimdeki kiloya yarismanin başından beri 3 haftada 300 gr ama ben hala motiveyım onlar inatciysa biz daha inatçı olmaz demi kirmizibalikkac ne güzel yazmissin bende şeker cikolata uzağım onlardan grip olsamda diyetimi bozamam boşuna mi uğraştık kac haftaMotiven düşmesin canım sonuçta azda olsa verdin yerinde saymadın. Ama yarın bitmiyor beraber zayıflayacaz inşallah. Bu günden itibaren daha ciddiye al vitaminsiz kalmamak için ye sakin gereksiz yere biseyler yeme. Ben dunden beri ekmegi cikolatayi vs hep cikardim. Mutfaga gir iki kasik yogurt iki kasik bulgur pilavi bir lokma et zeytin peynir at agzina :) yani sirf vitamin cesitlili acisindan doymayi unut ben öldürdm nefsimi aclikta neymis.gider su icerim bir elma yerim bir corba icerim
bu yarışma bitse de hepimiz kilolarimizi vermeye devam edeceğiz bir şekilde sonuçta hedefe ulaşana kadar ne kadar azim o kadar kısa sürede hedefe varış demek sağlıklı şeyler ye abur cuburdan uzak dur bebiside dusun bu arada hadi bakalım pes etmeyeceğiz 
- 5 Nisan 2013
- 6.111
- 6.139
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.117
merhaba kızlar ben şuan bi kçamak yapıyorum ve ve ve sıcak çikolata içip lokum yiyorum
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.118
bak ya kaçamak yok diyorum sıcak çikolata üstüne lokum mu yiyon birdemerhaba kızlar ben şuan bi kçamak yapıyorum ve ve ve sıcak çikolata içip lokum yiyorum
devrelerim yandı seni bak getirtme beni neyse gitmiş zaten bitmiştir o demi
dinlemiyorum seni ben gidip canım yeşilçayımı içicem sen sıcak çikolatanı hüplet 
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.119
merhaba kızlar ben şuan bi kçamak yapıyorum ve ve ve sıcak çikolata içip lokum yiyorum
Ve de bunu gelip burada yaziyorsun. Ne ceza veriyoruz kizlar.
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #2.120
benimde aklıma geldi ama ceza bulamadım sen ne dersinVe de bunu gelip burada yaziyorsun. Ne ceza veriyoruz kizlar.
Benzer Konular
