26 yaş ile 85 kilodan 57 ye kadar beraber gidecegim yoldaşlar arıyorum

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 30 Nisan 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #641

Köfte ve ayran ögle yemeyimdi akşamsa yogurt ve dukan ekmeyi yedim

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 30 Nisan 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #642

Yeşil cay ve nescafe ictim veee bol bol su

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 1 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #643

Yeşil cay ile güne veda ediyorummmm

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 1 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #644

Omlet , peynir + yeşil cay

 

humayun

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

31 Mart 2013

348

60

118

Ordu

• 1 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #645

ben önceki doktorumun verdiği diyeti yapmaya çalışıyorum ama canım tatlı istediğinde dukanın tatlılarndan yapmak istiyorum bakalım nasıl olacak sen hiç tatlılarından yaptın mı

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 1 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #646

Yaptım kek ve dukanella yaptım ama nedense duraklattı beni ankamadım o yüzden kendime söz verdim 6 lı rakamlara gelince yapıcam

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 1 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #647

Ögle köfte , közlenmiş domates ve biber akşamsa tavuk ,cacık + bu arada cococalo zero ictim bir bardak

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 1 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #648

Yeşil cay ile güne veda ediyorummm

 

D

derindrn

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ocak 2013

93

29

98

Antalya

• 1 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #649

biraz geç olucak ama konuyu daha yeni okudum bende size katılabilirmiyim?? boyum 178 , 83.9 kiloydum 11 gün önce diyete başladım şuan 80.6 kiloyum şuan bende 58-60 arası olmak istiyorum.siz şuan kaç kilosunuz ?

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 2 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #650

derindrn .!.:

biraz geç olucak ama konuyu daha yeni okudum bende size katılabilirmiyim?? boyum 178 , 83.9 kiloydum 11 gün önce diyete başladım şuan 80.6 kiloyum şuan bende 58-60 arası olmak istiyorum.siz şuan kaç kilosunuz ?

Genişletmek için tıkla...

Tabi hoşgeldin tatlım şu anda 70 kiloyum

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 2 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #651

Haşlanmış yumurta ve peynir + yeşil cayyyyy

 

D

derindrn

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

31 Ocak 2013

93

29

98

Antalya

• 2 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #652

kilonuzu hergün mü tartılıp yazıyosunuz buraya yoksa haftada belirli bir gün belirleyip öyle mi yaptınız :)?

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 2 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #653

derindrn .!.:

kilonuzu hergün mü tartılıp yazıyosunuz buraya yoksa haftada belirli bir gün belirleyip öyle mi yaptınız :)?

Genişletmek için tıkla...

Yooo her sabah aynı kıyafetlerle tartılıyorum burada arkadaşlarla paylaşıyorum yani motivasyon icin

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 2 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #654

Ögle ve akşam tavuk ızgara ve salata yedi bol bol su ve yeşil cay

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 3 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #655

Haşlanmış yumurta ve peynir bu gün protein yapcam cünkü dün cooook karıştırdım ayyyy yeşil cayı unutmuşum

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 3 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #656

Haşlanmış tavuk ve yogurt + cola zero

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 4 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #657

Et haşlanmış ve yogurt, dukan ekmegi

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 4 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #658

Bol bol su ve yeşilcay

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 4 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #659

Kardeşimin dügününe son 20 gün kaldı ve beni zayıflamış halimle ilk defa görecekler tepkileri merak ediyorum ve heycanla dahada kilo vermeliyim calışmaya devammm

 

O

oziiiiiiiiiiiiii

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2013

458

1

26

İstanbul

• 4 Mayıs 2013

• Konu Sahibi oziiiiiiiiiiiiii
• #660

Bu gün ne yiyecegime karar veremedim ama kahvaltın omlet ve yogurt seklinde olacak cünkü peynirim kalmamış ben peynirsiz yapamıyorummm birde bu sabah 7 yılın en düşük kilosunu gördüm sükürler olsunnnnnnn