28 gün beyaz detox

IMG_9699.webp
 
Haftada 1-2 diyet kola ve 1-2 yulaf kepeği/ yulaf ezmesi hovardalığım var.
Komple tövbekar mı olmak lazım başkan?:KK22:
 
Bende varım alın beni aranıza :işsiz:
 
Ben varım @anka_misali kaptanım, liste düzenleyelim bence.

Ya inanmazsın listeye girdiğim hafta sana yazacaktım; artık şekersiz hayata geri dönsek mi diye :KK48:
 
Cok cazip :KK54: ama ya kacamak yaparsammm . Kendime cokta guvenemedim simdi :spor:
 
Haftada 1-2 diyet kola ve 1-2 yulaf kepeği/ yulaf ezmesi hovardalığım var.
Komple tövbekar mı olmak lazım başkan?:KK22:
Yok arada tonbalığı da yiyorum, peynirim de var.
O da paketli sonuçta.
Tamamen her şeyi doğal kendimiz mi yapıyoruz yoksa şekeri mi kesiyoruz ?
 
Deneyelim yaparız inş
 
Haftada 1-2 diyet kola ve 1-2 yulaf kepeği/ yulaf ezmesi hovardalığım var.
Komple tövbekar mı olmak lazım başkan?:KK22:

Yulaf ezmesi olabilir ama kola aslaaaaaa :skandal:

Bende varım alın beni aranıza :işsiz:
Hoşgeldin canımmmm 28 gün hemen geçecek bak :5:
Ben varım @anka_misali kaptanım, liste düzenleyelim bence.

Ya inanmazsın listeye girdiğim hafta sana yazacaktım; artık şekersiz hayata geri dönsek mi diye :KK48:

Evet yarın herkes kilosunu bildirsin tablo yapacağım:5:

Cok cazip :KK54: ama ya kacamak yaparsammm . Kendime cokta guvenemedim simdi :spor:
Yapmaaaaa işte 28 gün sık dişini :5:
Yok arada tonbalığı da yiyorum, peynirim de var.
O da paketli sonuçta.
Tamamen her şeyi doğal kendimiz mi yapıyoruz yoksa şekeri mi kesiyoruz ?

Yok onları yiyebilirsin canım
 
Tamam ya bende varim :emir_bebek::bicak:
Corbanin icindeki un ve sehriye sayilir mi heheh ona gore kendime corba yapayim
 
Günaydın kızlar abooo benim oruç 6. Takımı zayıflatacak :KK70: benim takımdan kimse gelmemiş :skandal:
Bize yeterji zayiflamayla ilgili bisey olsun hemen damlariz :halay:
Yap yap bu gün son kaçamağını yap akşama kadar şeker ye :KK53:
valla bugun dogum gunum :) kocam supriz yapip masaya pasta getirtmis yemesem ayip olur diye bi dilim yedim :D
 
Kaptanım meyve de dahil mi yoksa rafine şeker mi kasıt ? Eğer meyve de dahilse ben pertingen...
 
Amaaaaan neyse ne koşulları şartları belirt bende katılacağım 28 gün dayanacağım inşallah.... gerçi benim koca beni deli gibi zorlar ama olsundu deneyecekdi
 
Ben de varim
 
Back
X