Günaydın çıtır ve iradeli hatunlar. Öncelikle bu hafta izinliyim ve evdeyim kızlar. Allaha şükür kızım iyileşti. Artık yemek yiyebiliyor. Benim bu hafta yazamama sebebim hafta sonu sınavım var. SPK lisanslama şeysi. Ve ben yeni başladım ders çalışmaya kızım 10 dakika çizgi filme falan dalarda ders çalışırım diye bakıp duruyorum bende. O yüzden sizi de diyeti de ihmal ettim. Ev bile toplamıyorum bu hafta. Buraya yazacak pek de yüzüm yok. Bu hafta beni maruz görün kızlar. Pazartesi itibari ile diyetime sporuma ve mekikçilerden kalanlarla (kim kaldı eski mekikçilerden) çekişmeme tam gaz başlıycam. Bu mesajı bile yaklaşık 12 de açtım ama yerimden kalka kalka anca bitiricem.
Baget dediğin baget ekmek mi bacım? Hani şu adamın kafasına vursan kafası patlar kocaman ince uzun ekmek?
Hee şimdi aklıma geldi tavuk baget de olabilir.
Akşam badem kahve ceviz ve hoşaf he, ilginç kombin
Akşamları yemiyor musun, az mı yiyorsun yoksa bu geceye mi has merak ettim.
Ben kahve ve cevizle duramam, zaten dursam dobiş olmazdım ya neyse
bu ayda bıtıyor eylule cok az kaldı cok pis hırs yaptım eylulun 1ıne artık 6lı degılde 5 lı rakamlarla grmek ıstıyorum ıns 59 kusurlu rakamı görürm bu aralar kımsede hırs yok yaw hadı hırslanın kızlar bıraz
stres yapma bacım yaKızlar kendimi çok kötü hissediyorum. 1 haftada öss'ye hazırlanan çocuklar gibi oldum. 1,5 kilo fazlayım ben ya. Naptım ben böyle.
Kim kaldı eski mekikçilerden kısmı için sana gönlümden geçen şu simgeyi gönderiyorum bacım
Tabii ki ben kaldım alla alla, sen şu sınav işini hallet, iznini güzel güzel dinlenerek geçir, sonra kapışırız.
Hem eylül geldi, ekim başında buluşuruz diyorduk, hadi kızlar bir ay sonra 2. buluşma başlayacak, bahisler açılsın, boğazlar tutulsun, yemek organizasyonları yapılsın, kayu maskeleri çıkarılsın, basküller bu sefer çantalara konulsun, rakamlar konuşsun be heeyyt
Hadi inşallah bacım. Sende istanbuldaydın değil mi?
Ekim gibi buluşucaz inşallah. Sende gelirmisin. Ekimin ilk haftasında falan ayarlayalım da buluşalım kızlar. Ve evet o zamana kadar artık 48 değil 47 kilo olmak istiyorum.
Tamam bacım. Bu hafta sonu bitsin de bu sınav işi pistlere geri dönüyorum. Tozunu attırıcam bu sefer buraların. Tartı ile çekilmiş resimde neymiş tartımı getirip üstelik kıyafetlerle tartılıp 48 kiloyu canlı canlı gösterip ardından açık büfe kahvaltı yapıcam. Spor işlerime de tam gaz devam edeceğim. Hırsından sana da günde 2000 mekik çektirip mekik aletini bozduracağım. He he he .... O alete bi gıcığım var ki sorma.
Ben problemsiz zaman gün konusunda size uyarım nezman derseniz
lakin benim o gün karşısıınıza çıkmaya yüüzm olsun yani göbeğim olmasın
@Sa,
Ben varım menü yazmaya.Hatta sporlu, sulu, ne bileyim bitki çaylı, ya da başka şeyler uygulayanlar da farklı şeyler ekleyerek yazarsa iyi olur açıkçası.
Şimdi herkesin tamam bir yolu, metodu falan var da, bazen insan başka diyet arıyor, gaza geliyor ya da pes ediyor.O yüzden kim ne yemiş, o hafta o yemesine rağmen nereye gelmiş falan bence önemli.
Bir de yemekten ziyade ben kendim için konuşursam; benim kilo olayım hareketsizlikten mesela.Ben yarım litre sütle bile günü kapatabiirim ama yürü, atla, zıpla desen ohoo kim uğraşacak onla yapım var.
Şimdi bana mesela spor şeysi motive veriyor.Yakar misal buraya "1000 mekik çektim dün gece" dediğinde, hırslanıp, "yuh bana" diyip inadına (kime inatsa artık)1001 mekik çekip aklımca yakar bacıyı geçmiş olmanın verdiği sırıtmayla evde huzurla oturuyordum.Ya da se_zen bacı iş yerinde bile leslie ile zıplarken, ben ders dönüşü 3 mahalle geride inip eve koşuyordum.
Aramızdaki yarışmalar, kapışmalar, haftanın grup içindeki birincisinin merakı, lapacılar-mekikçiler-48likler bunlar güzeldi.
Şimdi kim ne diyeti yapıyor, kaç kilo, ne yiyor, ne içiyor, ne alemde, ne kadar umutsuz ya da ne kadar motivasyona ihtiyacı var bilemiyoruz. (Kendim de dahil)
Bu yüzden ben buranın eskisi gibi olması için canlandırılması gerektiğini düşünüyorum ve menü yazmaya varım bacım.
Kim kaldı eski mekikçilerden kısmı için sana gönlümden geçen şu simgeyi gönderiyorum bacım
Tabii ki ben kaldım alla alla, sen şu sınav işini hallet, iznini güzel güzel dinlenerek geçir, sonra kapışırız.
Hem eylül geldi, ekim başında buluşuruz diyorduk, hadi kızlar bir ay sonra 2. buluşma başlayacak, bahisler açılsın, boğazlar tutulsun, yemek organizasyonları yapılsın, kayu maskeleri çıkarılsın, basküller bu sefer çantalara konulsun, rakamlar konuşsun be heeyyt
kış kış merkür kışkışşşşşşTünaydınlar,
Dün apartmanın her yanına sarılmış iskeleler yüzünden cam kapı kapalı yattık malum hırsız tırmanır hesabı ve doğal sauna hesabı sabaha kadar pişik oldukAllahtan hava biraz serindi.
Şimdi de her camda 50 herif.Pehh.Sürekli gözetleniyor hissi veriyorlar.
Bir an önce bitse de kurtulsak apartmanca.
Diyet için; sabah meşhur 2 şeftali, yeşil çay.
Öğleni boş ya da yoğurtla geçirmeyi düşünüyorum.
Akşam da ton balıklı salata.
Geçen bir programda vardı, burçlar falan diye.Mars mı girmiş, Merkür mü çıkmış gene bilmiyorum ama herkes de bir mızmızlık, ani karar alma, pes edişler, sıkıntılar falan varmış bu ara.Bizim grubu da mı vurdu Merkür ne
Neyse, hepimize güzel, huzurlu ve hafif bir gün diliyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?