evet insan yemek istemiyo. atıştırıyım bişeyler diyo. e onlarda bol bol kalori sağolsunyaz gelince daha zorlaşıyor işimiz ..
daha çok dışarda yeniyor daha çok sosyal ortamlara giriliyor dimi?
şu 2 gün 200er gram versem valla göbek atıcam..şimdiden tebrikler kızlar....cumaya güzel sonuçlar geliyor desenize....
şimdiden tebrikler kızlar....cumaya güzel sonuçlar geliyor desenize....
Bluedeniz idolümsüüüünninşallah senin şuanda olduğun kiloya gelmeyi nasip eder Allah banada
günaydın
tartı da eksi gören bacılar masallah darısı başıma
dün 300 gr eksi bugün artı böyle saçma bir bunye benimki
anladım ki uykumu iyi almayınca hep ödem oluyor bende
günaydın
tartı da eksi gören bacılar masallah darısı başıma
dün 300 gr eksi bugün artı böyle saçma bir bunye benimki
anladım ki uykumu iyi almayınca hep ödem oluyor bende
1 bardak form çayı iç ödemi atıyor bende işe yarıyor..
bendede öyle bu hafta. bi + çıkıyorum bi -. bugünde -deydim inşallah yarın + olmam
birazdan içeceğim can sıkıcı ya bir gün eksi bir gün artı bir daha akşam 8 den sonra su bile içmek yok bana
canan karatay demiştiki
uykusuz kalanların kilo vermesi daha zormuş çünkü vücut hep enerji istiyormuş..
en azından gün içinde az şekerleme yap bari..
birazdan içeceğim can sıkıcı ya bir gün eksi bir gün artı bir daha akşam 8 den sonra su bile içmek yok bana
ev de yanlız uyumak beni tedirgin ediyor iyi dinlenmıyorum sıkıntı orda
bende öyle..
dün o kadar dikkat ettim düne göre-100gr.dayım aslında hergün tartılmamak lazım ama merak ediyorum
acaba su içince kilo yaparmı ? ben dün işten çıkmadan 3lt suyumu tamamladım. akşam evde ytana kadarda 5 bardak su içtim
yok canım su kilo yapmıyorda sorun içebilmekte....çok fazlada abartmamak lazım bence böbrekleri zorlamamak açısından....dün bende 3 lt yi içtim....
1 lt su=0 cal
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?